Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Тренажеры для живота

1. регулярные занятия фитнесом избавляют от лишних килограммов. Для того чтобы обслужить крепкие мышцы, организму требуется намного больше энергии - следовательно, тренированный человек может есть больше и не поправляться.

Введение

В наши дни, когда пандемия COVID-19 оказывает влияние на все стороны нашей жизни, многие люди сталкиваются с проблемой сохранения здоровья и поддержания физической формы. Фитнес-клубы и тренажерные залы были закрыты, а спорт на открытом воздухе стал невозможен из-за ограничений на социальное расстояние. Но это не значит, что вы должны отказаться от занятий спортом. В этой статье мы рассмотрим, как вы можете заниматься фитнесом в условиях пандемии.

Последние обновления на сайте:

1. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
2. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
3. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
4. Он работу своей мечты нашел!
5. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
6. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
7. Так выглядит настоящая любовь и верность.
8. "Белый и фара. 20.
9. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
10. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
11. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
12. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
13. Картофельные котлеты с укропом.
14. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
15. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
16. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
17. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
18. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
19. Еженедельный план полезных смузи!
20. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
21. Еженедельный план полезных смузи!
22. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
23. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
24. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
25. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
26. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
27. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
28. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
29. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
30. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
31. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
32. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
33. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
34. Что лучше - гимнастика или акробатика?
35. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
36. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
37. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
38. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
39. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
40. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
41. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
42. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
43. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
44. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
45. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
46. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
47. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
48. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
49. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
50. Шашлык в духовке на "Луковой Подушке".