Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
2. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
3. Ох уж, эти азиатские забавы!
4. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
5. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
6. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
7. Взгляни на мои апельсинчики!
8. Факир с сюрпризом!
9. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
10. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
11. Слоеная картофельная запеканка.
12. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
13. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
14. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
15. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
16. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
17. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
18. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
19. "Я никогда бы не занял его место!
20. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
21. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
22. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
23. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
24. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
25. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
26. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
27. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
28. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
29. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
30. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
31. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
32. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
33. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
34. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
35. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
36. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
37. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
38. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
39. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
40. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
41. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
42. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
43. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
44. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
45. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
46. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
47. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
48. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
49. Как убрать пух на голове: эффективные методы
50. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться