Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Выберите идеальный цвет пуховика: четыре трендовых варианта для этого сезона
2. Джейми ли Кёртис через 40 лет повторила свой культовый танец с Траволтой.
3. Билеты группы Бутырка Пермь: цены, даты и место проведения
4. Анна Семенович роскошные формы в купальнике показала.
5. Звёздное нашествие: бурак озчивит участвует в российском сериале, а его жена фахрие эвджен исследует Москву.
6. Шутки кончились: шаман и Екатерина Мизулина вместе отмечают новогодние прзданики!
7. 2025 уже начался с настоящего фэшн - удара: 9 обложек, посвященных лучшим актерским перформансам прошлого года.
8. Путешествия Дмитрия Нагиева: его последние приключения
9. Ханде в роли Аслы мансой в фильме "Оставь это Ветру", премьера которого 14 февраля 2025 года.
10. Коронавирус: сколько процентов смертности
11. Юлия Годунова показала, как Влад бумага узнал, что станет папой.
12. Стас Пьеха в Москве: как он завоевал сердца зрителей
13. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
14. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
15. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
16. Что такое пластиковые окна
17. Как установить экран под ванну на новой ванне
18. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
19. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
20. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
21. Причины одиночества
22. "Впервые Открыто Говорю о Своих Отношениях": Ида Галич перестала скрывать своего возлюбленного Олега ледвича.
23. Какие есть типы полировки волос
24. Как провести интубацию
25. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
26. Какие сорта картофеля подходят для жарки
27. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
28. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
29. Как часто нужно прививать ребенка
30. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
31. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
32. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
33. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
34. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
35. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
36. Ксения Бородина и Николай Сердюков готовы пожениться.
37. Что такое мансардная кровля
38. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
39. Какие продукты можно использовать в сочетании с маской под глаза от морщин после 40 лет
40. Что такое реальность курения
41. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
42. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
43. Как долго держится клубничный блонд на коротких волосах
44. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются
45. Какие виды физических упражнений могут помочь в лечении женского храпа
46. Основные принципы тренировки со своим весом
47. Как влияет полив на урожай винограда
48. Выбор подходящей розетки
49. Как можно избежать травм во время домашних тренировок
50. Как сделать дверцу для металлической печи для бани