Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
2. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
3. В Аргентине 22-летняя курсантка лётной школы самостоятельно посадила самолёт после того, как её инструктор во время полёта покинул воздушное судно.
4. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
5. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
6. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
7. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
8. Закуска "Грибочки - Боровички".
9. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
10. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
11. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
12. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
13. Печёночный торт. Ингредиенты:
14. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
15. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
16. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
17. Вы можете питаться правильно и не худеть.
18. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
19. Аврора киба, похоже, снова готовится к важному шагу в своей жизни - свадьбе!
20. Это была любовь!
21. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
22. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
23. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
24. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
25. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
26. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
27. Риз уизерспун - очень гордая мама!
28. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
29. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
30. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
31. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
32. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
33. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
34. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
35. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
36. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
37. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
38. Ирина Горбачева призналась, что не сможет стать матерью.
39. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
40. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
41. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
42. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
43. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
44. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
45. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
46. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
47. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
48. Зендея рассказала, как отреагировала на изображения её "Свадьбы" с томом холландом, созданные искусственным интеллектом.
49. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
50. Торт "Слоеное Полено".