Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Леди гага погрузилась в радости материнства и перешла в режим круглосуточной заботы.
2. Звезда "Уральских Пельменей" Илана дылдина сообщила о смерти своей собаки Клёпы, на которую ранее напала овчарка.
3. Жена Роналду Джорджина Родригес официально стала многодетной мамой.
4. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
5. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
6. Аня Тейлор - Джой - одна из самых ярких актрис своего поколения.
7. Новая серия фотографий от Екатерины Варнавы представляет собой яркий и стильный образ, который подчеркивает её индивидуальность и чувство моды.
8. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
9. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
10. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
11. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
12. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
13. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
14. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
15. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
16. Каждое лето члены "Союза Пенсионеров" города Гусь-хрустальный отправляются в путешествие.
17. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
18. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
19. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
20. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
21. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
22. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
23. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
24. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
25. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
26. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
27. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
28. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
29. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
30. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
31. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
32. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
33. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
34. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
35. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
36. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
37. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
38. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
39. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
40. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
41. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
42. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
43. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
44. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
45. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
46. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
47. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
48. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
49. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
50. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.