Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
2. Хейли бибер поделились новыми фотографиями с сыном Джеком в честь его 2 дня рождения!
3. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
4. Ольга бузова не будет крестной для своей племянницы.
5. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
6. Орландо Блум проводит выходные с 28-летней моделью Луиза леммель на майорке.
7. Итальянская гимнастка рекламировала пармезан - и это, кажется, один из лучших спортивных контрактов.
8. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
9. Денис воронцов возвращается в "Папины Дочки"!
10. "Снялась Топлесс, Лёжа в Траве" - 48-летняя любовь толкалина удивила поклонников.
11. Татуировка остаётся с вами не потому, что чернила вечные.
12. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
13. Перед поединком польский соперник позволил себе оскорбить Василия камоцкого, назвав его "Курвой".
14. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
15. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
16. Как создавали гигантскую акулу мегалодона для фильма "Мег: Монстр Глубины"?
17. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
18. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
19. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
20. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
21. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
22. Кабачки в чесночном кляре.
23. Итальянский суп из курицы.
24. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
25. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
26. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
27. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
28. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
29. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
30. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
31. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
32. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
33. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
34. Сын Михаила круга, Александр, вступил в брак с девушкой, с которой познакомился на шоу "давай поженимся!
35. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
36. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
37. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
38. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
39. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд выразила недовольство списком "30 самых страшных актрис".
40. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
41. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
42. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
43. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
44. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
45. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
46. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
47. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
48. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
49. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
50. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.