Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
2. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
3. Сладкая колбаска. Очень быстро!
4. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
5. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
6. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
7. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
8. Выглядит как милый щенок (ну почти!
9. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
10. Вкуснейшая квашеная капуста - просто бесподобный рецепт!
11. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
12. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
13. Рулетики из кабачков.
14. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
15. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
16. Салат "Стрелы Амура" - просто бомба, а не салат!
17. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
18. Актриса Эллен Пейдж, которая сменила пол с женского на мужской, поделилась, что причиной операции стали внутренние голоса.
19. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
20. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
21. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
22. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
23. "Грэмми-2026" уже отгремела, но обсуждения не утихают.
24. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
25. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
26. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
27. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
28. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
29. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
30. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
31. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
32. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
33. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
34. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
35. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
36. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
37. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
38. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
39. Шаурма по домашнему.
40. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
41. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
42. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
43. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
44. Блинчики с сёмгой.
45. Национальный рецепт финской кухни.
46. Мы осуждаем такое!
47. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
48. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
49. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
50. Салат "Гнездо Глухаря".