Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
2. Творожный пирог с луком - пореем.
3. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
4. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
5. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
6. Простой рецепт манника на кефире.
7. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
8. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
9. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
10. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
11. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
12. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
13. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
14. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
15. Польза гвоздики для здоровья.
16. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
17. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
18. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
19. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
20. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
21. "Корабли Чумы". В XVI - Xviii веках санитарное состояние судов было крайне низким.
22. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
23. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
24. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
25. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
26. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
27. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
28. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
29. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
30. Сладкая колбаска. Очень быстро!
31. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
32. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
33. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
34. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
35. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
36. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
37. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
38. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
39. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
40. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
41. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
42. "Что с носом?
43. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
44. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
45. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
46. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
47. Слоёные трубочки со взбитыми сливками.
48. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
49. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
50. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.