Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
2. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
3. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
4. Чистая кожа. Ингредиенты:
5. Солнечный микс. Ингредиенты:
6. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
7. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
8. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
9. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
10. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
11. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
12. Просто и очень вкусно.
13. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
14. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
15. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
16. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
17. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
18. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
19. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
20. Салат из кальмаров с ананасами.
21. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
22. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
23. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
24. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
25. Вкусный зимний чай безумно.
26. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
27. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
28. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
29. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
30. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
31. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
32. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
33. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
34. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
35. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
36. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
37. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
38. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
39. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
40. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
41. Салат "Каприз". Нам потребуется:
42. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
43. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
44. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
45. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
46. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
47. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
48. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
49. Майонез на перепелиных яйцах.
50. Знакомьтесь, люди добрые!