Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
2. Куриное Филе с ченоком и сыром.
3. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
4. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
5. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
6. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
7. Торт с бананами.
8. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
9. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
10. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
11. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
12. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
13. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
14. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
15. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
16. Салат "Стог Сена".
17. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
18. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
19. Знакомьтесь, люди добрые!
20. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
21. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
22. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
23. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
24. Стримерша акулич своим контентом радует.
25. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
26. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
27. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
28. Смузи со вкусом тархуна.
29. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
30. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
31. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
32. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
33. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
34. Ты - главный проект своей жизни.
35. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
36. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
37. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
38. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
39. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
40. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
41. Мы готовим стейк правильно!
42. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
43. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
44. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
45. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
46. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
47. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
48. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
49. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
50. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.