Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
2. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
3. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
4. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
5. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
6. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
7. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
8. Жюльен с курицей и грибами.
9. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
10. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
11. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
12. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
13. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
14. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
15. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
16. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
17. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
18. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
19. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
20. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
21. 45-Летний рэпер Рэй Джей сделал заявление, от которого у многих буквально отвисла челюсть.
22. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
23. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
24. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
25. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
26. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
27. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
28. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
29. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
30. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
31. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
32. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
33. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
34. Баклажаны в остром чесночном соусе.
35. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
36. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
37. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
38. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
39. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
40. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
41. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
42. Актриса Эллен Пейдж, которая сменила пол с женского на мужской, поделилась, что причиной операции стали внутренние голоса.
43. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
44. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
45. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
46. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
47. 31-Летняя хизер линдсей боролась с агрессивной разновидностью рака груди.
48. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
49. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
50. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.