Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
2. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
3. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
4. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
5. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
6. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
7. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
8. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
9. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
10. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
11. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
12. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
13. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
14. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!
15. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
16. Тушенка в домашних условиях.
17. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.
18. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
19. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую избранницу Фёдор бондарчук.
20. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
21. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
22. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
23. Жена футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко, подверглась осуждению после того, как опубликовала снимок в платье с глубоким декольте.
24. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
25. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
26. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
27. Ошибка, которая стала роковой.
28. 31-Летняя хизер линдсей боролась с агрессивной разновидностью рака груди.
29. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
30. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
31. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
32. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
33. На концерте в Абу - даби Сергей бурунов неожиданно оказался в одной ложе с Джейсоном стэйтемом и даже получил от него знак одобрения.
34. Ирина пинчук резко высмеяла бывшего мужа, который приехал навестить её в клинике.
35. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
36. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
37. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
38. После выхода культового сериала "Бригада" Сергей Безруков и Екатерина Гусева долгое время избегали совместных проектов.
39. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
40. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
41. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
42. Смузи с клубникой.
43. Со слов очевидца.
44. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
45. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
46. Солнечный микс. Ингредиенты:
47. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
48. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
49. Смузи для похудения и омоложения.
50. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.