Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
2. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
3. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
4. Том холланд и зендея официально стали мужем и женой.
5. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
6. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
7. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
8. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
9. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
10. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
11. Витаминный смузи из фруктов.
12. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
13. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
14. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
15. Слишком мощная страховка.
16. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
17. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
18. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
19. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
20. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
21. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
22. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
23. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
24. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
25. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
26. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
27. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
28. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
29. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
30. Мы готовим по русски.
31. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
32. Только бы нога не соскользнула!
33. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
34. Рыба в картофельной корочке.
35. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
36. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
37. "Это ужасающе и разрушительно!
38. Рецепт из армянской кухни.
39. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
40. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
41. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
42. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
43. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
44. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
45. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
46. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
47. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
48. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
49. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
50. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.