Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
2. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
3. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
4. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
5. Сделайте этот комплекс!
6. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
7. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
8. У нас появилась новая Гретта тунберг.
9. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
10. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
11. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
12. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
13. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
14. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
15. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
16. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
17. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
18. Куриные шарики с овощами.
19. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
20. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
21. Знакомьтесь, люди добрые!
22. Еженедельный план полезных смузи!
23. "Федункив - молодец!
24. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
25. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
26. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
27. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
28. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
29. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
30. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
31. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
32. Где в Уфе можно вкусно поесть
33. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
34. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
35. Лариса долина сложный человек?
36. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
37. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
38. Расскажите о истории создания центральной площади города
39. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
40. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
41. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
42. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
43. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
44. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
45. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
46. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
47. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
48. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
49. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
50. Шесть трендов уже наступившей весны 2025: