Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
2. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
3. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
4. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
5. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
6. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
7. Тёплая и нежная фотосессия юры борисова и анны шевчук.
8. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
9. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
10. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
11. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
12. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую избранницу Фёдор бондарчук.
13. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
14. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
15. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
16. "Что с носом?
17. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
18. Это не возраст.
19. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
20. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
21. Клетчатка - маленький герой большого порядка.
22. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
23. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
24. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
25. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
26. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
27. Алексей Чадов поделился атмосферными кадрами отдыха на Алтае и показал супругу в откровенном купальнике.
28. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
29. Нежная творожная запеканка.
30. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
31. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
32. Падение кита: круг жизни в океане.
33. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
34. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
35. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
36. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
37. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
38. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
39. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
40. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
41. Мы готовим по русски.
42. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
43. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
44. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
45. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
46. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
47. Рецепт от шефа.
48. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
49. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
50. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.