Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
2. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
3. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
4. Вы тоже заметили перемены в её образе?
5. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
6. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
7. София каштанова - актриса из Москвы, известная по сериалу "Кухня".
8. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
9. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
10. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
11. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
12. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
13. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
14. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
15. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
16. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
17. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
18. Как не провалиться на глазах у всех?
19. Том холланд и зендея официально стали мужем и женой.
20. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
21. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
22. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
23. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
24. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
25. Нежная творожная запеканка.
26. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
27. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
28. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
29. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
30. Тoрт "Мoнастырская Изба".
31. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
32. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
33. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
34. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
35. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
36. Салат из курицы с апельсином.
37. В жизни - совсем другая.
38. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
39. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
40. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
41. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
42. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
43. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
44. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
45. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
46. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
47. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
48. Тесто из творога - лучшие рецепты.
49. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
50. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.