Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
2. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
3. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
4. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
5. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
6. Армянский торт "Микадо".
7. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
8. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
9. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
10. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
11. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
12. Всегда под рукой свежий укроп.
13. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
14. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
15. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
16. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
17. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
18. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
19. Птица живых мышей на колья сажает.
20. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
21. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
22. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
23. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
24. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
25. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
26. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
27. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
28. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую избранницу Фёдор бондарчук.
29. Шаверма с курицей.
30. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
31. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
32. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
33. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
34. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
35. Ошибка, которая стала роковой.
36. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
37. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
38. Классная альтернатива майонезным салатам!
39. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
40. Тушпара - казахские пельмешки.
41. Том холланд и зендея официально стали мужем и женой.
42. Рецепт шаурмы с курицей.
43. Творожные пончики. Вам потребуется:
44. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
45. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
46. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
47. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
48. Елена воробей редким фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум поделилась.
49. "Это Настоящий шок" - Анна пересильд резко высказалась о списке "30 самых страшных актрис".
50. Тимати встретил новый год с возлюбленной, а Алёна Шишкина в компании у Киркорова?