Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. 5 салатов, которые не надоедают.
2. Ханна и паша устроили себе немного французской романтики.
3. Юра борисов снова может оказаться среди номинантов на "Оскар".
4. Елизавета II могла спокойно сесть за руль сама - и делала это куда чаще, чем многие думают.
5. Привычка пускать собаку в постель оказалась абсолютно безопасной для человеческого отдыха, чего нельзя сказать о самих питомцах.
6. Зa peзкими выcкaзывaниями знaмeнитoгo кpитикa нeoжидaннaя биoгpaфия cкpывaeтcя.
7. Холода и депрессия грозят обернуться волной проблем с потенцией у россиян.
8. Пресли Гербер скончался 20 сентября в учреждении, где проходил лечение.
9. Немецкий бунтарь Хайнц штюке послал цивилизацию к черту и полвека крутил педали по планете.
10. Карательная кулинария на новый уровень вышла.
11. "Интернет Помнит всё": как бывшие звезды 18+ скрывают прошлое ради детей.
12. Бруклин Бекхэм полностью перекрыл татуировку, посвящённую матери.
13. Линдси лохан уличили в фотошопе.
14. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
15. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
16. 7 низкокалорийных салатов, которые не надоедают и реально помогают оставаться в форме.
17. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
18. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
19. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
20. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
21. Редкие кадры: том харди с женой Шарлоттой Райли и сыном!
22. Покажи на кукле, где болит.
23. Не все полезные продукты одинаковы.
24. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
25. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
26. Темный цвет от Clinique стал известен очень давно.
27. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
28. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
29. Анна Семенович показала фигуру в бикини и закрыла все вопросы!
30. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
31. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
32. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
33. Сырные лепешки за 15 минут.
34. "Кредитные Каникулы" по ипотеке для семей с детьми увеличили с 6 месяцев до полутора лет.
35. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
36. Рыбная запеканка. Понадобится:
37. Белый праздничный торт.
38. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
39. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
40. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
41. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
42. У шестилетней вари, дочери коли и Марины, появился собственный аккаунт в социальных сетях!
43. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
44. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
45. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
46. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
47. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
48. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
49. В России развивается образовательная инфраструктура.
50. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.