Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
2. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
3. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
4. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
5. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
6. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
7. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
8. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
9. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
10. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
11. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
12. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
13. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
14. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
15. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
16. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
17. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
18. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
19. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
20. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
21. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
22. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
23. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
24. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
25. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
26. Открытый мясной пирог.
27. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
28. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
29. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
30. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
31. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
32. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
33. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
34. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
35. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
36. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
37. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
38. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
39. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
40. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
41. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
42. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
43. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
44. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
45. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
46. Комплекс для самых ленивых стартов.
47. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
48. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
49. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
50. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.