Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Пьёшь молоко "для Костей", ешь бананы "для сердца", гранат "для железа" - а анализы всё равно не радуют.
2. Авокадо давно закрепилось в списке "Полезного, Значит, Можно без Ограничений".
3. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
4. Нейросети против скандалов: Настю ивлееву "Стерли" из уже готового фильма!
5. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
6. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
7. Тяговые двигатели для московского метро во владимирской области производятся.
8. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
9. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
10. Невероятно сочная, ароматная и очень нежная запеканка.
11. Звeздa сериала "Дневники Вампира" Нина добрев встречается с 35-летним австралийским манекенщиком дуги Джозефом.
12. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
13. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
14. Алкoгoль oфициaльнo вышeл из мoды у мocкoвcкoй мoлoдёжи.
15. Как создавали гигантскую акулу мегалодона для фильма "Мег: Монстр Глубины"?
16. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
17. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
18. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
19. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
20. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
21. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
22. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
23. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
24. Любовь Аксенова объяснила, почему не любит сниматься в постельных сценах.
25. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
26. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
27. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
28. Узнали эту голливудскую красотку?
29. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
30. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
31. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
32. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
33. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
34. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
35. Салат "Кострома". Изысканное сочетание нежного языка и обжаренных грибов сытный, ароматный и по-настоящему праздничный салат для особенного вечера.
36. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
37. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
38. Слоеный салат "Орхидея".
39. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
40. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
41. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
42. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
43. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
44. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
45. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
46. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
47. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
48. Сказочный замок гарибальди.
49. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
50. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.