Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
2. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
3. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
4. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
5. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
6. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
7. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
8. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
9. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
10. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
11. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
12. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
13. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
14. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
15. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
16. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
17. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
18. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
19. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
20. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
21. Лариса долина сложный человек?
22. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
23. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
24. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
25. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
26. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
27. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
28. Мы готовим стейк правильно!
29. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
30. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
31. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
32. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
33. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
34. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
35. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
36. Как убрать пух на голове: эффективные методы
37. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
38. Ромовая баба. Ингредиенты:
39. Что такое психосоматика: простое объяснение
40. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
41. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
42. Какие музеи Санкт-Петербурга представляют современное искусство
43. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
44. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
45. Тайные чувства Дианы астер: любовь, экстрасенс и волна хейта.
46. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
47. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
48. Цвет 2025 года от PANTONE: каким он будет
49. Экс - ведущий "Модного Приговора" Александр Васильев заявил, что не скучает ни по чему в России.
50. Mocha Mousse в саду: как добавить уют и стиль вашему открытому пространству