Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
2. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
3. Александр Овечкин подписал новое соглашение: $4, 25 млн гарантировано и ещё $4, 75 млн при участии в 10 матчах.
4. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
5. Друг ниже 175 см, когда нашёл девушку - и теперь все комплексы по росту официально ушли в отпуск.
6. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
7. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
8. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
9. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
10. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
11. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
12. Салат из свежей капусты с курицей.
13. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
14. Эти витаминные кубики - удобный способ.
15. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
16. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
17. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
18. Салат "на Скорую Руку".
19. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
20. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
21. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
22. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
23. Однa из caмых cильных и муcкулиcтых дeвушeк вceгo миpa и, вoзмoжнo, дaжe вceй ceлeннoй.
24. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
25. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
26. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
27. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
28. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
29. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
30. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
31. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
32. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
33. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
34. Низкоуглеводный кокосовый бисквит для пп торта, без глютена и сахара.
35. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
36. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
37. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
38. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
39. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
40. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
41. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
42. Торт на работу.
43. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
44. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
45. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
46. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
47. Некоторые добавки можно принимать почти на постоянной основе - чтобы организм работал стабильно.
48. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
49. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
50. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.