Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
2. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
3. Глазунья в кабачках.
4. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
5. Сладкая колбаска. Очень быстро!
6. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
7. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
8. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
9. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
10. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
11. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
12. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
13. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
14. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
15. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
16. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
17. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
18. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
19. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
20. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
21. Очень вкусно и сытно.
22. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
23. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
24. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
25. Свобода без возраста и без зонтика.
26. Миа бойка запускает "Цифровую Мобилизацию" для борьбы с хейтерами!
27. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
28. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
29. "Святая обязанность жены - быть красивой?
30. Актриса из сериала "Папины Дочки" трогательно поздравила маму с днём рождения в морозном Барнауле, отмечая этот день в духе прощёного воскресенья.
31. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
32. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
33. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
34. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
35. Ей было всего 22 года.
36. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
37. "Да я просто мама года!
38. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
39. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
40. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
41. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
42. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
43. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
44. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
45. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
46. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
47. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
48. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
49. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
50. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.