Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
2. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
3. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
4. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
5. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
6. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
7. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
8. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
9. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
10. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
11. Птица живых мышей на колья сажает.
12. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
13. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
14. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
15. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
16. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
17. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
18. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
19. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.
20. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
21. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
22. Жена футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко, подверглась осуждению после того, как опубликовала снимок в платье с глубоким декольте.
23. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
24. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
25. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
26. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
27. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
28. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
29. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
30. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
31. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
32. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
33. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
34. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
35. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
36. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
37. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
38. Со слов очевидца.
39. У Анджелины Джоли новый роман.
40. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
41. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
42. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
43. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
44. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
45. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
46. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
47. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
48. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
49. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
50. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.