Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
2. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
3. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
4. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
5. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
6. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
7. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
8. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
9. Картошка тушенная с курицей в молоке.
10. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальон Смерти".
11. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
12. Картошка запеченная в кефире под сыром.
13. Песочные кольца с орехами по госту.
14. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
15. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
16. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
17. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
18. Плед из маминого свадебного платья связала.
19. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
20. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
21. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
22. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
23. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
24. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
25. Фаршированные баклажаны "Объедение".
26. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую возможную возлюбленную Фёдора Бондарчука.
27. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
28. "Это ужасающе и разрушительно!
29. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
30. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
31. 55-Летний мужчина окружил дом пятиметровым забором, чтобы ни одна женщина не приблизилась к нему - он боится их до смерти.
32. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
33. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
34. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
35. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
36. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
37. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
38. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
39. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
40. Знакомый семьи лерчек продемонстрировал, в каком состоянии она находится после химиотерапии.
41. Сосиска в картофельной шубке.
42. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
43. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
44. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
45. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
46. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
47. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
48. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
49. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
50. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.