Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
2. Класс дутым качкам показал!
3. Оладьи на кефире с зеленым луком.
4. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
5. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
6. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
7. Салат с горбушей и горошком.
8. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
9. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
10. Торт с бананами.
11. Шоколадная колбаса с орехами.
12. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
13. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
14. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
15. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
16. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
17. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
18. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
19. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
20. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
21. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
22. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
23. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
24. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
25. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
26. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
27. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
28. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
29. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
30. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
31. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
32. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
33. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
34. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
35. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
36. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
37. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
38. Творожные оладьи без сахара.
39. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
40. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
41. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
42. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
43. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
44. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
45. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
46. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
47. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
48. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
49. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
50. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск