Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
2. Салат "на Скорую Руку".
3. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
4. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
5. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
6. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
7. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
8. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
9. Сидни Суини и скутер Браун больше не прячутся от публики в соцсетях.
10. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
11. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
12. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
13. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
14. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
15. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
16. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
17. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
18. Владимирский край своими привлекательными природными ландшафтами известен.
19. Кабачковая закуска "К Пиву".
20. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
21. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
22. Выглядит как милый щенок (ну почти!
23. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.
24. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
25. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
26. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
27. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
28. Мой муж домой вторую жену привёл.
29. Тушпара - казахские пельмешки.
30. Хотя в личной жизни Анны седоковой сейчас не всё гладко, она продолжает активно заниматься баскетболом - для неё это не просто развлечение.
31. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
32. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.
33. "Я Хочу Свадьбу Мечты" - 31-летняя Саша бортич призналась, что мечтает выйти замуж за своего 27-летнего избранника.
34. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
35. Том холланд в очередной раз доказал, что его любовь к зендее выше амбиций.
36. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
37. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
38. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
39. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
40. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
41. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
42. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
43. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
44. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
45. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
46. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
47. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
48. Слишком мощная страховка.
49. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
50. Нe шашлык - шик!