Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
2. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
3. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
4. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
5. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
6. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
7. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
8. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
9. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
10. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
11. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
12. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
13. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
14. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
15. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
16. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
17. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
18. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!
19. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
20. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
21. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
22. Пышки со сметаной и сахаром.
23. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
24. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
25. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
26. Рулетики из кабачков.
27. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
28. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
29. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
30. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
31. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
32. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
33. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
34. Джим керри и правда был подменён.
35. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
36. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
37. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
38. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
39. Актёр Максим Матвеев поставил на место хейтеров в ответ на критику за украшения.
40. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
41. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
42. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
43. Актриса из сериала "Папины Дочки" трогательно поздравила маму с днём рождения в морозном Барнауле, отмечая этот день в духе прощёного воскресенья.
44. Эта история не просто о силе тела.
45. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
46. Встречайте - 30 летняя Оливия Кук, которая во втором сезоне дома дракона играет 40 летнюю алисенту, успевшую стать бабушкой.
47. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
48. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
49. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
50. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.