Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Да вы посмотрите, какая она важная!
2. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
3. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
4. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
5. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
6. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
7. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
8. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
9. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
10. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
11. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
12. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
13. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
14. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
15. Это увлекательный был аттракцион!
16. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
17. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
18. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
19. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
20. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
21. Вишневый пирог из творожного теста.
22. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
23. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
24. Салат "Стог Сена".
25. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
26. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
27. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
28. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
29. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
30. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
31. Авокадо - тост с яйцом пашот.
32. Клубнично - банановый смузи.
33. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
34. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
35. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
36. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
37. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
38. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
39. Какие культурные достижения города особенно известны
40. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
41. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
42. Что лучше - гимнастика или акробатика?
43. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
44. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
45. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
46. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
47. Никогда не жертвуйте собой ради других.
48. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
49. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
50. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.