Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
2. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
3. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
4. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
5. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
6. Белки - зомби атаковали США.
7. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
8. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
9. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
10. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
11. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
12. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
13. Курица запеченная под тертым картофелем.
14. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
15. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
16. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
17. Люди уже а дельфин нет сдались.
18. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
19. Фаршированные баклажаны "Объедение".
20. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
21. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
22. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
23. Анастасия миронова и её бренд снова поразили необычной рекламой.
24. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
25. Однa из caмых cильных и муcкулиcтых дeвушeк вceгo миpa и, вoзмoжнo, дaжe вceй ceлeннoй.
26. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
27. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд выразила недовольство списком "30 самых страшных актрис".
28. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
29. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
30. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
31. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
32. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
33. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
34. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
35. Актриса из сериала "Дневники Вампира" Кэндис аккола вместе с партнером Стивеном Крюгером официально вступили в брак.
36. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
37. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
38. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
39. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
40. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
41. Аппетитная или располневшая?
42. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
43. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
44. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
45. Могла бы и подыграть ему.
46. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
47. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
48. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
49. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
50. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.