Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
2. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
3. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
4. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
5. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
6. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
7. Смузи с клубникой.
8. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
9. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
10. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
11. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
12. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
13. Смузи из ананаса и киви.
14. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
15. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
16. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
17. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
18. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
19. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
20. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
21. Винус Уильямс замуж вышла.
22. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
23. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
24. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
25. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
26. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
27. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
28. Салат из кальмаров с ананасами.
29. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
30. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
31. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
32. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
33. А вы точно учитель по музыке?
34. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
35. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
36. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
37. Открытый мясной пирог.
38. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
39. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
40. Самый любимый яблочный пирог.
41. Взгляни на мои апельсинчики!
42. Котлетки из крабовых палочек.
43. Девушка в какую-то дыру залезла.
44. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
45. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
46. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
47. "Белый и фара. 20.
48. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
49. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
50. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".