Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
2. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
3. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
4. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
5. Мы готовим по русски.
6. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
7. Мы готовим по-русски.
8. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
9. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
10. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
11. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
12. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
13. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
14. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
15. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
16. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
17. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
18. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
19. Днем в борцовке, вечером в платье!
20. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
21. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
22. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
23. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
24. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
25. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
26. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
27. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
28. Говорят, рост решает всё.
29. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
30. Салат с горбушей и горошком.
31. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
32. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
33. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
34. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
35. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
36. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
37. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
38. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
39. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
40. Соленые огурцы за час.
41. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
42. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
43. Смузи с апельсином.
44. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
45. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
46. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
47. Смузи со вкусом тархуна.
48. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
49. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
50. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.