Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
2. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
3. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
4. "Голые Платья" Met Gala 2026.
5. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
6. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
7. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
8. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
9. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
10. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
11. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
12. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
13. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
14. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
15. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
16. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
17. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
18. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
19. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
20. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
21. Сергей Безруков, которому 52 года, является отцом пятерых детей.
22. Хватит тратить деньги на дорогие добавки, не попробовав это!
23. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
24. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
25. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
26. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
27. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
28. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
29. Том холланд и зендея официально стали мужем и женой.
30. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
31. Рыбу легко пересушить.
32. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
33. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
34. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
35. Тимати встретил новый год с возлюбленной, а Алёна Шишкина в компании у Киркорова?
36. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
37. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
38. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
39. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
40. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
41. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
42. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
43. Молочный яблочно - банановый смузи.
44. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
45. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
46. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
47. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
48. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
49. Смузи из ананаса и киви.
50. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.