Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
2. Мы осуждаем такое!
3. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
4. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
5. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
6. Не баян, а классика.
7. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
8. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
9. Веселые будни анестезиолога!
10. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
11. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
12. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
13. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
14. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
15. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
16. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
17. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
18. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
19. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
20. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
21. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
22. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
23. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
24. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
25. Сын тарасова попал в больницу.
26. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
27. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
28. Этапы шумоизоляции квартиры.
29. Вишневый пирог из творожного теста.
30. Пирог "Бабушкина Салфетка".
31. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
32. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
33. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
34. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
35. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
36. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
37. "Федункив - молодец!
38. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
39. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
40. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
41. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
42. Где света Светикова?
43. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
44. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
45. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
46. Скандал на Х - факторе!
47. Творожные оладьи без сахара.
48. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
49. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
50. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих