Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Тот случай, когда размер имеет значение.
2. Салат "Гнездо Глухаря".
3. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
4. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
5. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
6. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
7. Веселые будни анестезиолога!
8. История, которая должна остановить каждого родителя.
9. Курица с овощами.
10. Маковый пирог в мультиварке.
11. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
12. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
13. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
14. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
15. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
16. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
17. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
18. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
19. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
20. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
21. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
22. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
23. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
24. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
25. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
26. Универсальный тренажёр для всего тела!
27. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
28. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
29. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
30. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
31. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
32. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
33. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
34. Клубнично - банановый смузи.
35. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
36. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
37. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
38. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
39. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
40. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
41. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
42. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
43. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
44. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
45. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
46. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
47. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
48. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
49. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
50. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства