Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Брайан Джонсон в 48 лет решил обмануть старость и убеждён, что человечество сможет победить смерть уже в ближайшие 15 лет.
2. Знaмeнитый в 1990-е "Экстрасенс" Анатолий Кашпировский стал отцом в 86 лет.
3. Рoccияне нaчнут oплaчивaть зaщиту oт Дpoнoв чеpез тapифы уже ocенью.
4. Протоиерей Андрей Ткачев заявил, что в современном обществе моральное падение стало привычной нормой, охватив все поколения без исключения.
5. Сиенна Миллер в пух и прах разнесла миф об идеальном звездном материнстве без проблем.
6. "С днем рождения, волшебник!
7. Станислава дужникова действительно не узнать.
8. В 2 года - уже три языка.
9. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
10. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
11. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
12. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
13. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
14. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
15. "Милосердие и Порядок" - 25 лет с заботой о земляках!
16. Невероятно сочная, ароматная и очень нежная запеканка.
17. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
18. Как пластика разрушила карьеру актрисе из фильма "Американский Пирог"?
19. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
20. Меган Фокс психанула у мастера маникюра и соединила все тренды сразу.
21. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
22. Как создавали гигантскую акулу мегалодона для фильма "Мег: Монстр Глубины"?
23. Помните её в роли кати?
24. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
25. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
26. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
27. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
28. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
29. ИИ создал портрет идеальной женщины - и результат удивил!
30. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
31. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
32. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
33. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
34. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
35. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
36. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
37. Творожный пирог с луком - пореем.
38. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
39. Как пережить неудачную стрижку.
40. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
41. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
42. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
43. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
44. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
45. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
46. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
47. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
48. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
49. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
50. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".