Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
2. Пицца с сосисками.
3. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
4. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
5. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
6. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
7. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
8. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
9. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
10. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
11. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
12. Квашенная капуста. Необходимое.
13. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
14. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
15. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
16. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
17. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
18. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
19. Салат "Стог Сена".
20. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
21. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
22. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
23. Знакомьтесь, люди добрые!
24. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
25. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
26. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
27. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
28. Сезон лисичек в самом разгаре.
29. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
30. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
31. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
32. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
33. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
34. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
35. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
36. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
37. Эстетика Y2K в одежде.
38. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
39. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
40. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
41. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
42. Расскажите о истории создания центральной площади города
43. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
44. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
45. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
46. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
47. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
48. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
49. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
50. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.