Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
2. "Она грудь сделала?
3. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
4. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
5. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
6. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
7. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
8. Кокос, ананас, банан.
9. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
10. Салат из курицы с апельсином.
11. Домашний хлеб в духовке.
12. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
13. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
14. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
15. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
16. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
17. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
18. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
19. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
20. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
21. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
22. Потрясающая соленая скумбрия.
23. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
24. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
25. Картофель по деревенски.
26. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
27. Чарли и его шоколадная конница!
28. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
29. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
30. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
31. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
32. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
33. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
34. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
35. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
36. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
37. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
38. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
39. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
40. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
41. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
42. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
43. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
44. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
45. Манник со сгущёнкой.
46. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
47. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
48. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
49. Маринованная капуста быстрого приготовления.
50. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.