Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
2. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
3. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
4. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
5. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
6. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
7. "Это ужасающе и разрушительно!
8. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
9. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
10. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
11. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
12. Мы готовим семейный пирог.
13. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
14. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
15. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
16. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
17. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
18. Днем в борцовке, вечером в платье!
19. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
20. Блинный пирог с творожной начинкой.
21. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
22. Сделайте этот комплекс!
23. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
24. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
25. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
26. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
27. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
28. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
29. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
30. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
31. Салат "Стог Сена".
32. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
33. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
34. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
35. Смузи с апельсином.
36. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
37. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
38. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
39. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
40. Стримерша акулич своим контентом радует.
41. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
42. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
43. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
44. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
45. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
46. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
47. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
48. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
49. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
50. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос