Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
2. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
3. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
4. Василий Вакуленко, известный как баста, признался, что уже почти 23 года живет абсолютно трезвой жизнью.
5. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
6. Торт "Птичье Молоко".
7. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
8. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
9. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
10. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
11. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
12. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
13. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
14. Когда гoсти пишут "мы уже Подъезжаeм", а холодильник пуcт, начинаетcя cрочная опeрaция "чтo-то быстро приготовить".
15. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
16. Меган появилась в красном наряде - и допустила ошибку.
17. Теперь вы знaетe, куда слать и бывших, и телeфонныx мошенников.
18. Лазоревка в парке города Вязники.
19. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
20. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
21. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
22. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
23. Сергей Матвиенко признался, что завидует доходам Антон шастун.
24. "Голые Платья" Met Gala 2026.
25. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
26. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
27. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
28. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
29. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
30. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
31. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
32. В Санкт-петербурге впервые в истории России родилась однояйцевая четверня.
33. Егор крид все никак не может отпустить ситуацию с хейтом за его высказывания на концерте.
34. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
35. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
36. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
37. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
38. Торт без сахара и муки - всего из 3 ингредиентов.
39. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
40. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
41. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
42. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
43. Пышки со сметаной и сахаром.
44. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
45. Рулетики из кабачков.
46. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
47. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
48. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
49. Наш кишечник может "Говорить" о проблемах - но вы его не слышите.
50. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.