Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
2. Да вы посмотрите, какая она важная!
3. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
4. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
5. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
6. Желудок спасибо точно не скажет!
7. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
8. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
9. Котлетки из крабовых палочек.
10. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
11. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
12. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
13. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
14. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
15. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
16. Слоеная картофельная запеканка.
17. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
18. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
19. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
20. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
21. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
22. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
23. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
24. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
25. Саша Hammali впервые папой станет!
26. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
27. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
28. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
29. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
30. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
31. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
32. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
33. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
34. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
35. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
36. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
37. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
38. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
39. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
40. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
41. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
42. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
43. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
44. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
45. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
46. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
47. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
48. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
49. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
50. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения