Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
2. "За Один Приём Пищи ем всё, что Поместится в Ладонь" - звезда "Ворониных" Станислав Дужников раскрыл секрет похудения.
3. В интернете разгорелась бурная дискуссия о бытовой инфантильности, где пользователи вспомнили самые безумные привычки своих партнеров и соседей.
4. Дрянь - российская музыкальная группа, существовавшая в период с 2016 по 2019 год.
5. Покинувшая Россию мария шалаева заговорила о возможном возвращении.
6. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
7. Артисты из Китая выступят на вэф - 2026 вместе со звездами России.
8. "Три года назад мне диагностировали менопаузу.
9. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
10. Ольга бузова не будет крестной для своей племянницы.
11. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
12. Пёсель вернулся домой спустя 5 лет - нашли путешественника за тысячу километров от дома.
13. В социальных сетях Виктория боня опубликовала трогательное видео, на котором её дочь Анджелина помогает ей застегнуть платье.
14. Мало кто знает, что Элизабет олсен получила роль алы Ванды максимофф не сразу.
15. -"Пчела, пчела …".
16. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
17. Покажи на кукле, где болит.
18. Сейчас бы в компании Матвея Александровича гулять по Италии, а не это всё ….
19. Это вам не игрушки!
20. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
21. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
22. Актеры, которые очень похожи друг на друга!
23. Люди, у кoтopых лицo кpacнeeт пocлe aлкoгoля, мoгут быть в зoнe пoвышeннoгo pиcкa бoлeзни альцгeймepa.
24. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
25. Каждое лето члены "Союза Пенсионеров" города Гусь-хрустальный отправляются в путешествие.
26. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
27. Кабачки в чесночном кляре.
28. Друг ниже 175 см, когда нашёл девушку - и теперь все комплексы по росту официально ушли в отпуск.
29. Тарт с творогом и вишней.
30. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
31. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
32. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
33. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
34. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
35. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
36. У шестилетней вари, дочери коли и Марины, появился собственный аккаунт в социальных сетях!
37. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
38. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
39. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
40. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
41. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
42. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
43. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
44. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
45. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
46. Лазоревка в парке города Вязники.
47. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
48. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
49. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
50. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?