Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
2. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
3. Люди, у кoтopых лицo кpacнeeт пocлe aлкoгoля, мoгут быть в зoнe пoвышeннoгo pиcкa бoлeзни альцгeймepa.
4. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
5. ИИ создал портрет идеальной женщины - и результат удивил!
6. Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов.
7. Киш с грибами и курицей.
8. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
9. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
10. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
11. Зернистые, пиксельные фото и знакомые лица в неровном свете - так теперь выглядят соцсети Майкла олисе.
12. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
13. Рыбная запеканка. Понадобится:
14. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
15. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
16. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
17. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
18. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
19. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
20. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
21. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
22. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
23. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
24. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
25. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
26. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
27. Чахохбили из курицы.
28. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
29. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
30. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
31. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
32. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
33. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
34. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
35. Это очень вкусно!
36. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
37. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
38. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
39. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
40. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
41. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
42. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
43. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
44. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
45. Как приготовить песочное тесто.
46. Салат с ананасами и курицей.
47. Салат "Стрелы Амура" - просто бомба, а не салат!
48. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
49. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
50. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.