Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Тропический отпуск после задержки рейса.
2. Актёрский состав популярного комедийного проекта устроил тёплую встречу в честь десятилетия с момента завершения съёмок.
3. "Он к ней Остыл" - в сети снова обсуждают роман 20-летнего Вани Дмитриенко и 17-летней Анны пересильд.
4. Вставай, я тебя радовать пришёл.
5. "Крестная Мама со Змеиной Душой": Елена товстик язвительно высказалась о Полине Дибровой в день рождения сына.
6. Зендея и том холланд сделали маленькие татуировки с инициалами друг друга - максимально неброский, но очень личный жест.
7. "Укрощение Строптивого" - советский художественный фильм, вышедший на экраны в 1980 году.
8. Крида высмеяли под роликами с его последнего выступления.
9. Житель подмосковья на собственном опыте убедился в коварстве чрезмерной вежливости.
10. Оксана самойлова прокомментировала выход откровенного интервью.
11. Невероятная Ханде эрчел перед началом показа Vogue World: Milano.
12. Мировой рекорд среди возрастных игроков Fortnite официально побит 78-летней жительницей Шотландии.
13. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
14. Ей все - равно!
15. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
16. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
17. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
18. Звезда "Белого Лотоса" обри плаза впервые мамой стала.
19. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
20. Я Артем. 30 лет.
21. Женщина заказала детям аниматоров из "Суперсемейки", но появление эластики вызвало совсем не ту реакцию, на которую она рассчитывала.
22. Анна седокова ответила на обвинения родственников Яниса тиммы в присвоении миллионов, полученных за продажу его квартиры.
23. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
24. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
25. Перед поединком польский соперник позволил себе оскорбить Василия камоцкого, назвав его "Курвой".
26. Слышали, что есть перед сном - это зло?
27. Джастин и хейли бибер, которые в прошлом месяце отметили восьмую годовщину помолвки, показали новые фото с совместного отдыха.
28. Гарик Харламов, известный комик и актер озвучивания, недавно оказался в центре внимания из-за своей работы над озвучкой мультфильма про колобка.
29. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
30. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
31. Новый выпуск проекта "наши люди.
32. Алкoгoль oфициaльнo вышeл из мoды у мocкoвcкoй мoлoдёжи.
33. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
34. Темный цвет от Clinique стал известен очень давно.
35. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
36. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
37. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
38. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
39. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
40. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
41. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
42. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
43. Как приготовить вафельные трубочки.
44. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
45. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
46. Василий Вакуленко, известный как баста, признался, что уже почти 23 года живет абсолютно трезвой жизнью.
47. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
48. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
49. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
50. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.