Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
2. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
3. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
4. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
5. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
6. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
7. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
8. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
9. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
10. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
11. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
12. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
13. У Анджелины Джоли новый роман.
14. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
15. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
16. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
17. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
18. Сливoчный крем "Пятиминутка".
19. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
20. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
21. Сказал жене: "Я на Баскет".
22. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
23. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
24. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
25. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
26. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
27. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
28. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
29. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
30. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
31. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
32. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
33. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
34. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
35. Тот случай, когда размер имеет значение.
36. Картошка, запеченная в чесночном масле.
37. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
38. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
39. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
40. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
41. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
42. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
43. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
44. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
45. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
46. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
47. Любители роллов, держитесь.
48. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
49. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
50. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.