Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
2. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
3. Женщина с онкологией пришла в платную клинику с полной сумкой денег, умоляя доктора помочь ей.
4. Рыбу легко пересушить.
5. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
6. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
7. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
8. Самый большой из найденных листьев двудольного растения.
9. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
10. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
11. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
12. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
13. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
14. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
15. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
16. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
17. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
18. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
19. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
20. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
21. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
22. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
23. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
24. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
25. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
26. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
27. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
28. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
29. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
30. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
31. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
32. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
33. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
34. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
35. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
36. Три простых салатика с кальмарами.
37. Тот случай, когда размер имеет значение.
38. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
39. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
40. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
41. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
42. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
43. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
44. Ариана гранде весит 39 килограмм.
45. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
46. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
47. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
48. Вкусный зимний чай безумно.
49. Да вы посмотрите, какая она важная!
50. Класс дутым качкам показал!