Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
2. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
3. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
4. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
5. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
6. Я как раз роллы заказала!
7. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
8. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
9. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
10. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
11. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
12. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
13. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
14. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
15. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
16. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
17. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
18. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
19. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
20. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
21. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
22. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
23. Еженедельный план полезных смузи!
24. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
25. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
26. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
27. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
28. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
29. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
30. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
31. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
32. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
33. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
34. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
35. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
36. Что лучше - гимнастика или акробатика?
37. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
38. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
39. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
40. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
41. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
42. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
43. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
44. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
45. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
46. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
47. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
48. Как убрать пух на голове: эффективные методы
49. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
50. Лодочки из кабачков.