Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Анна хилькевич призналась в острой ревности к домашнему персоналу и выкатила для помощниц строгий регламент.
2. Миллионы долларов потратили на CGI, чтобы "Замаскировать" естественную фигуру: абсурдная ситуация в голливуде достигла предела.
3. Таким ты его не помнишь.
4. 5 салатов, которые не надоедают.
5. Зендея и том холланд сделали маленькие татуировки с инициалами друг друга - максимально неброский, но очень личный жест.
6. Рэпер наваи Бакиров (Navai) был задержан на пограничном пункте пропуска "Кордай" при въезде в Казахстан.
7. Телеведущая вновь напомнила о себе, опубликовав свежие кадры из путешествия по осенней Карелии.
8. В соцсетях показали встречу двух одноклассниц: у одной на руках был грудной ребёнок, у другой - стаканчик кофе.
9. Парень увидел девушек в облегающих юбках и возмутился тем, что у них слегка заметен живот.
10. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
11. "С днем рождения, волшебник!
12. Матери, вы чё за кринж устроили?
13. Покинувшая Россию мария шалаева заговорила о возможном возвращении.
14. История Ирины шейк: от маленького города до мировой известности.
15. "Три года назад мне диагностировали менопаузу.
16. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
17. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
18. Моника беллуччи рассказала о тяжёлых съёмках сцены в "Необратимости".
19. После свежего интервью поклонники заметили, как изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
20. У Димы Масленникова и Клавы коки продолжается настоящий праздник, который они с радостью делятся с поклонниками.
21. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
22. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
23. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
24. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
25. Аня Тейлор - Джой - одна из самых ярких актрис своего поколения.
26. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
27. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
28. Это вам не игрушки!
29. Меган Фокс психанула у мастера маникюра и соединила все тренды сразу.
30. Алкoгoль oфициaльнo вышeл из мoды у мocкoвcкoй мoлoдёжи.
31. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
32. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
33. Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов.
34. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
35. Рыбный пирог "Все Сыты".
36. Закуска "Грибочки - Боровички".
37. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
38. Самая откровенная роль Александры даддарио!
39. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
40. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
41. "Кредитные Каникулы" по ипотеке для семей с детьми увеличили с 6 месяцев до полутора лет.
42. Белый праздничный торт.
43. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
44. Рacкpытa тaйнa Джepeми Аллeнa Уaйтa, кoтopoгo пocтoяннo видят нa улицaх Лoc-анджeлeca c oгpoмными букeтaми.
45. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
46. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
47. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
48. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
49. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
50. Польза гвоздики для здоровья.