Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Барри кеоган перестал выходить из дома из-за буллинга в интернете.
2. Империя в огне, корона на месте.
3. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
4. Виктория боня вызвала полицию из-за сталкера.
5. Я росла на сериале "Универ", и для меня всегда оставался загадкой вопрос, почему персонажа машу выставляют эталоном сексуальности.
6. Андрей. 30 лет.
7. Женщина заказала детям аниматоров из "Суперсемейки", но появление эластики вызвало совсем не ту реакцию, на которую она рассчитывала.
8. Лерчеку придётся лечиться от рака пожизненно.
9. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
10. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
11. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
12. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
13. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
14. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
15. Почему стоит их попробовать?
16. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
17. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
18. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
19. Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов.
20. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
21. 96-Лeтнюю aмepикaнcкую блoгepшу Лилиaн дpoзняк хoтят выceлить из дoмa пpecтapeлых из-зa шумных вeчepинoк c aлкoгoлeм.
22. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
23. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
24. Старшему сыну Елены перминовой и миллиардера Александра Лебедева Никите исполнилось 17 лет.
25. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
26. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
27. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
28. Простой рецепт манника на кефире.
29. Умерла народная артистка Ссср Людмила чурсина - ей было 84 года, сообщили в театре российской армии.
30. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
31. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
32. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
33. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
34. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
35. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
36. Невеста тимати сделала увеличение груди!
37. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
38. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
39. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
40. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
41. Катерина шпица родила сына!
42. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
43. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
44. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
45. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
46. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
47. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
48. Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях.
49. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
50. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.