Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
2. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
3. Перед поединком польский соперник позволил себе оскорбить Василия камоцкого, назвав его "Курвой".
4. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
5. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
6. Аня Тейлор - Джой - одна из самых ярких актрис своего поколения.
7. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
8. Помните её в роли кати?
9. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
10. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
11. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
12. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
13. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
14. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
15. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
16. Самая откровенная роль Александры даддарио!
17. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
18. История прозаична этой фотографии.
19. "Деньги и Дорогие Подарки не Сделают Ребёнка Избалованным", - 31-летняя актриса Валерия Астапова поделилась своим мнением насчёт воспитания детей.
20. "Кредитные Каникулы" по ипотеке для семей с детьми увеличили с 6 месяцев до полутора лет.
21. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
22. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
23. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
24. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
25. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
26. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
27. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
28. Горячий душ - это твой враг.
29. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
30. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
31. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
32. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
33. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
34. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
35. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
36. Меган появилась в красном наряде - и допустила ошибку.
37. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
38. Исполнили вместе хит!
39. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
40. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
41. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
42. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
43. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
44. Свежей пассии артема чекалкена уже досталось от недоброжелателей.
45. Мы готовим вкусный морковный кекс.
46. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!
47. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
48. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
49. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
50. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.