Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. В США обнаружили ястреба, который лежал возле частного дома и не мог взлететь.
2. 72 года упорства: Джеки чан и его путь к мировой славе.
3. Просто папа, а не волшебник: Дэниел рэдклифф скрывает от сына свою роль в "Гарри Поттере".
4. В детстве отец, школьный учитель физкультуры и поклонник баскетбола, записал дочь в спортивную секцию.
5. В прямом эфире певица Нюша заявила о твердом решении вернуть в паспорт имя Анна.
6. Народная артистка России Лариса долина заявила о тяжелом эмоциональном давлении из-за непрекращающейся волны негатива и травли в социальных сетях.
7. Виталий Андреев, известный по сериалу "Трудные Подростки", впервые стал папой.
8. До мировой славы ее пытались увлечь баскетболом: отец, школьный учитель физкультуры и поклонник этой игры, записал дочь в секцию.
9. Елизавета II могла спокойно сесть за руль сама - и делала это куда чаще, чем многие думают.
10. Брайан Джонсон в 48 лет решил обмануть старость и убеждён, что человечество сможет победить смерть уже в ближайшие 15 лет.
11. Крида высмеяли под роликами с его последнего выступления.
12. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
13. Адpиaнa илиecку шлa к мaтepинcтву дecятилeтиями: дeвять лeт лeчилacь oт бecплoдия, a в янвape 2005 гoдa пocлe э о впepвыe cтaлa мaмoй.
14. "Алименты для Меня - Несуществующее Слово": кологривый после развода продолжает содержать бывшую жену и её родителей.
15. Парень решил сделать девушке приятный сюрприз и сообщил, что заказал пиццу.
16. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
17. Обычный авиаперелет из Красноярска домой в новый Уренгой закончился для беременной пассажирки родами под шум турбин.
18. Зак эфрон признался, что форма, в которой он снимался в "Спасателях Малибу", давалась ему огромной ценой - и никакого счастья за этим не стояло.
19. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
20. Аль пачино стал отцом в 83 года - и эта новость вызвала настоящий резонанс.
21. Девушка попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана.
22. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
23. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
24. Дима билан задумался о покупке недвижимости на малой родине.
25. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
26. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
27. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
28. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
29. 11-Лeтняя дeвoчкa из Азoвa пpoхoдилa лeчeниe oт кишeчнoй инфeкции в инфeкциoннoм oтдeлeнии гopoдcкoй бoльницы.
30. Актрисе плаксы мертл было 37, когда она прошла кастинг на роль 14-летней призрачной школьницы.
31. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
32. Покажи на кукле, где болит.
33. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
34. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
35. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
36. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
37. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
38. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
39. Киш с грибами и курицей.
40. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
41. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
42. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
43. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
44. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
45. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
46. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
47. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
48. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
49. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
50. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.