Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
2. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
3. Андрей гайдулян представил свою новую возлюбленную - Леру.
4. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
5. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
6. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
7. В этом году в Барнауле открылась крупнейшая в Сибири цветочная теплица площадью более девяти гектаров.
8. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
9. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
10. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
11. Сергей Лазарев настоящий эксперимент устроил!
12. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
13. Ночь за решёткой ради поцелуя - история Ангелины николау и Ивана Кузнецова (Beerkus) стала мировой сенсацией.
14. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
15. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
16. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
17. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
18. Самая откровенная роль Александры даддарио!
19. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
20. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
21. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
22. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
23. Тонкие банановые блинчики.
24. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
25. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
26. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
27. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
28. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
29. Рacкpытa тaйнa Джepeми Аллeнa Уaйтa, кoтopoгo пocтoяннo видят нa улицaх Лoc-анджeлeca c oгpoмными букeтaми.
30. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
31. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
32. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
33. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
34. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
35. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
36. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
37. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
38. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
39. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
40. Наталья кузнецова - одна из самых мощных девушек в мире.
41. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
42. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
43. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
44. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
45. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
46. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
47. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
48. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
49. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
50. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!