Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. "Святая обязанность жены - быть красивой?
2. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
3. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
4. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
5. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
6. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
7. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
8. Смузи из смородины.
9. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
10. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
11. Тoрт "Мoнастырская Изба".
12. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
13. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
14. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
15. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
16. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
17. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
18. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
19. Вот это модница!
20. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
21. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
22. Рецепт из армянской кухни.
23. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
24. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
25. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
26. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
27. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
28. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
29. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
30. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
31. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
32. Веселые будни анестезиолога!
33. Вот такая вот свадьба.
34. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
35. Энджи учится читать на русском.
36. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
37. Курица с овощами.
38. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
39. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
40. Ох уж, эти азиатские забавы!
41. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
42. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
43. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
44. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
45. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
46. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
47. Квашенная капуста. Необходимое.
48. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
49. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
50. Маринованная капуста быстрого приготовления.