Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Дневная сонливость

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
2. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
3. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
4. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
5. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
6. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
7. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
8. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
9. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
10. Риз уизерспун - очень гордая мама!
11. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
12. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
13. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
14. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
15. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
16. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
17. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
18. Творожный торт суфле.
19. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
20. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
21. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
22. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
23. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
24. Студень из курицы.
25. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
26. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
27. Очень вкусно и сытно.
28. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
29. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
30. Клетчатка - маленький герой большого порядка.
31. Рецепт шаурмы с курицей.
32. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
33. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
34. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
35. "Зачем мне 10 Ferrari и 20 бриллиантовых часов?
36. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
37. Актёр Максим Матвеев поставил на место хейтеров в ответ на критику за украшения.
38. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
39. Юлия Волкова из группы "Татушка" опубликовала снимок с празднования семейного дня рождения.
40. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
41. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
42. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
43. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
44. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
45. Легкий смузи с манго и бананом.
46. Ей было всего 22 года.
47. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
48. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
49. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
50. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.