Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сонливости за рулем

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. Как стресс влияет на метаболизм
2. В чем заключаются отличия блочных хрущевок от других типов хрущевок
3. Что такое стык между столешницей и фартуком
4. Что такое "сладкий сон"
5. Пошаговый план восстановления пищеварения при различных проблемах
6. Как выбрать музыку, которая поможет вам успокоиться и заснуть
7. H2. Что такое продукты с низким содержанием эстрогена?
8. Может ли сухой кашель и насморк быть результатом аллергии
9. Советы от балерин. 10 секретов стройности от балерин Большого театра
10. Как можно определить качество слюдяных изоляционных материалов
11. Алсу покорила наши сердца своим голосом и искренностью.
12. Какие продукты следует избегать во время менструации
13. Какие противопоказания существуют к употреблению сырого чеснока
14. Какие противопоказания есть для лимфодренажного массажа лица
15. Какие типы вентиляции существуют и какой выбрать для квартиры
16. Какие овощи лучше всего выращивать на тенистых участках
17. "Если бы я не был женат, я бы посетил каждую твою точку.
18. Какие полезные хитрости можно использовать в домашней кухне
19. Что такое "красивые пожелания скорейшего выздоровления"
20. Как групповые тренировки могут быть эффективными
21. Как использовать таблицы размеров
22. Что такое комплекс упражнений для всех мышц
23. Как стресс влияет на процесс похудения
24. Стильные прически с заколкой-крабом: как создать эффектный образ
25. Какие материалы используются для изготовления фасадных панелей
26. Какие преимущества имеет строительство дома из пенополистирола
27. Как можно измерить влажность воздуха в квартире зимой
28. Как удалить старые ножницы из пластикового окна
29. Какие из групповых тренировок наиболее популярны
30. Что нужно для приготовления яблок дольками в сиропе?
31. Польза прогулок для пожилых. Органы и системы, для которых пребывание на свежем воздухе является очень полезным
32. Можно ли заменить летние яблоки другими фруктами для приготовления прозрачного варенья
33. Как работают онлайн программы тренировок для женщин в GymBot
34. 4. Кулинария
35. Какие архитектурные стили наиболее часто используются при создании 5-этажного дома
36. Какие материалы и инструменты нужны для изготовления установки для напыления ППУ
37. Можно ли использовать химические вещества для оттирания маски Анонимуса
38. Какие факторы влияют на правильный режим освещения в теплицах
39. Какие продукты для кожи лица помогают устранить морщины
40. Что нужно для установки дачного спортивного комплекса Пионер?
41. Что нужно знать перед проколом хряща уха?
42. Список вещей, которые нужно учесть при выборе дешевых вариантов заборов для вашего дома
43. Как избежать появления теневых пакетов
44. Как сделать забор наклонным или с изгибом
45. Какие особенности сборных и надувных бассейнов могут повлиять на их стоимость
46. Чем можно приклеивать молдинг на дверь авто
47. Что такое беседка с мангалом?
48. Омикрон: лечение взрослых и детей в разные дни болезни
49. Экологичность
50. Как выбрать подходящее место для детского спортивного комплекса в квартире