Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сонливости за рулем

Причин бессонницы достаточно много. Важно определить, к какой группе принадлежит причина, вызвавшая бессонницу именно в Вашем случае.

Причины бессонницы, связанные с бытовыми факторами и образом жизни

Бессонница может быть обусловлена житейскими обстоятельствами, например, такими как:

Кто испытал в своей жизни, что такое бессонница, тот знает, насколько она мучительная и изнуряющая. И в то же время мало кто знает, что бессонница как самостоятельное заболевание встречается редко. Как правило, она болезнь-спутник.

Расстройство сна сопровождает:

некоторые инфекционные и нейроэндокринные болезни; атеросклероз; алкоголизм; тяжелые психические недуги; органические поражения мозга.

Часто у людей в возрасте сон поверхностный и короткий. Многие бывают этим очень обеспокоены. И напрасно. Подобные нарушения сна, разумеется, если они не выходят за допустимые рамки, как правило, результат физиологических особенностей возраста. И чем скорее вы к ним приспособитесь психологически, тем лучше.

Последние обновления на сайте:

1. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
2. Наконец - то это случилось.
3. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
4. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
5. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
6. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
7. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
8. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
9. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
10. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
11. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
12. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
13. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
14. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
15. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.
16. Какие музеи Санкт-Петербурга представляют современное искусство
17. Анна пересильд теперь и певица?
18. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
19. В результате ДТП на трассе М - 12 в судогодском районе погиб водитель большегруза.
20. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
21. ТОП-10 самых полезных зеленых листовых овощей для вашего здоровья
22. Бывшего мужа блогерши Юлии коваль посадили на 17 лет из-за обвинений в педофилии.
23. Главный оттенок года: почему Mocha Mousse стал обязательным в коллекции TAIFUN
24. Юлия пересильд в нoвoгoдней семейнoй фoтoсессии с дoчками.
25. Советы по стилю: как носить платье с джинсами 'Привет
26. Стильные пуховики для женщин 50+: как выбрать идеальный variant для вашего гардероба
27. Песочный пирог с орехами и сгущенкой.
28. Юра Борисов и Алена долголенко на прекрасных фото к новому биографическому фильму "пророк.
29. Данила Козловский порадовал своих поклонников трогательными моментами из жизни своей дочери оды Валентины, которой недавно исполнилось 5 лет!
30. Как выбрать идеальную шапку к вашему пальто: советы и рекомендации
31. Скоро весна и розовый всюду будет!
32. 68-Летний Ефим Шифрин отличной физической формой похвастался.
33. Шапки для женщин за 50: идеальный аксессуар к черным пуховикам
34. Безопасные и стильные головные уборы для женщин 60+
35. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
36. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.
37. Шапки для женщин 50 лет: подбор и советы
38. Звезда сериала "Универ" Алексей Гаврилов стал отцом в третий раз.
39. Узнайте главный секрет красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою молодость и красоту
40. Мы одеваем фигуру "Яблоко": основные советы.
41. Удивительные факты о красоте и секретах царицы Клеопатры
42. Анастасия ивлеева снова стала блондинкой.
43. "Куриный Рулeт в бyтылке".
44. Сын Яны рудковской и Евгения Плющенко, 12-летний Саша, стал победителем турнира по фигурному катанию!
45. Оттенки шоколада и мокко: разница между двумя любимыми вкусами
46. Майя Донцова и дан подлецкий решили отметить свою 2-летнюю годовщину отношений на экзотическом Бали!
47. "Я Невероятно Счастлива": переполненная эмоциями Бузова рассказала о сбывшейся мечте.
48. Ева лонгория пожертвовала миллион долларов пострадавшим от пожаров в Лос-анджелесе.
49. Модные решения: как правильно использовать цвет мокко в одежде
50. Лариса Долина: от Смоленска до мировой славы