Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Давление из пакета

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Это была любовь!
2. Риз уизерспун - очень гордая мама!
3. Всегда под рукой свежий укроп.
4. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
5. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
6. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
7. Лазоревка в парке города Вязники.
8. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
9. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
10. Сергей Матвиенко признался, что завидует доходам Антон шастун.
11. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
12. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
13. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
14. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
15. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
16. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
17. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
18. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
19. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
20. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
21. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
22. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
23. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
24. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
25. "Что с ней происходит?
26. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
27. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
28. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
29. Жена футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко, подверглась осуждению после того, как опубликовала снимок в платье с глубоким декольте.
30. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
31. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
32. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
33. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
34. Очень вкусно и сытно.
35. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
36. Вот оно что как оказалось.
37. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
38. Рыбу легко пересушить.
39. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
40. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
41. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
42. Король лев: лицо со шрамом.
43. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
44. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
45. Витаминный смузи из фруктов.
46. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
47. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
48. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
49. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
50. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.