Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Давление из пакета

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Новая летняя фотосессия от Кристины Орбакайте поражает своей яркостью и атмосферой беззаботного отдыха.
2. В этой истории не было подпольного кабинета и "Мастера После Двухнедельных Курсов".
3. Как пластика разрушила карьеру актрисе из фильма "Американский Пирог"?
4. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
5. Банан - не чемпион по калию.
6. Сейчас бы в компании Матвея Александровича гулять по Италии, а не это всё ….
7. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
8. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
9. Как создавали сцену с надутой тетушкой мардж из "Гарри Поттер и Узник Азкабана"?
10. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
11. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
12. ИИ создал портрет идеальной женщины - и результат удивил!
13. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
14. Рыбный пирог "Все Сыты".
15. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
16. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
17. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
18. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
19. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
20. Семена укропа. Содержат эфирные масла и природные соединения, благодаря которым их давно используют для приготовления домашних настоев.
21. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
22. Наш организм простые и естественные решения обожает.
23. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
24. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
25. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
26. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
27. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
28. Олег шепс сделал предложение руки и сердца своей девушке Полине!
29. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
30. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
31. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
32. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
33. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
34. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
35. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
36. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
37. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
38. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
39. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
40. 45-Летний рэпер Рэй Джей сделал заявление, от которого у многих буквально отвисла челюсть.
41. Сказочный замок гарибальди.
42. Творожное печенье "Треугольники".
43. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
44. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
45. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
46. Тушенка в домашних условиях.
47. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
48. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
49. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
50. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.