Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Давление из пакета

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Анна хилькевич призналась в острой ревности к домашнему персоналу и выкатила для помощниц строгий регламент.
2. Мэттью макконахи взял паузу, чтобы прочитать все плохие отзывы о себе за последние 20 лет.
3. Миллионы долларов потратили на CGI, чтобы "Замаскировать" естественную фигуру: абсурдная ситуация в голливуде достигла предела.
4. "Крестная Мама со Змеиной Душой": Елена товстик язвительно высказалась о Полине Дибровой в день рождения сына.
5. Ханна и паша устроили себе немного французской романтики.
6. Церковь покрова на Нерли летним днем.
7. Зa peзкими выcкaзывaниями знaмeнитoгo кpитикa нeoжидaннaя биoгpaфия cкpывaeтcя.
8. Спортивные добавки, которые уже есть в твоей еде.
9. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
10. Протоиерей Андрей Ткачев заявил, что в современном обществе моральное падение стало привычной нормой, охватив все поколения без исключения.
11. Мировой рекорд среди возрастных игроков Fortnite официально побит 78-летней жительницей Шотландии.
12. Эти кубики превращают обычный чай в напиток, который хочется заваривать всю осень.
13. В США набирает обороты странный тренд: бабушки и пожилые пользователи создают в нейросетях поддельные снимки внуков и выкладывают их в соцсети.
14. Фэшн - блогерша выложила атмосферное черно-белое селфи с выразительными губами и попросила мастеров нейросетей перенести её на журнальную обложку.
15. Случайный человек с улицы создал эталонного киномонстра и навсегда переписал правила жанра хорроров.
16. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
17. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
18. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
19. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
20. Хейли бибер поделились новыми фотографиями с сыном Джеком в честь его 2 дня рождения!
21. Выходные уже близко, а пока держимся на морально - волевых.
22. Сын с отчимом не ладят?
23. Я росла на сериале "Универ", и для меня всегда оставался загадкой вопрос, почему персонажа машу выставляют эталоном сексуальности.
24. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
25. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
26. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
27. Титаник" снова всплыл в ленте - и интернет первым делом взвесил Роуз.
28. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
29. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
30. Не все полезные продукты одинаковы.
31. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
32. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
33. Сергей Лазарев настоящий эксперимент устроил!
34. Кабачки в чесночном кляре.
35. Что - что я сейчас увидела?
36. Песочные кольца с орехами по госту.
37. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
38. Любовь Аксенова объяснила, почему не любит сниматься в постельных сценах.
39. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
40. Торт "Птичье Молоко".
41. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
42. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
43. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
44. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
45. Эти витаминные кубики - удобный способ.
46. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
47. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
48. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
49. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
50. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.