Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Давление из пакета

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
2. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
3. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
4. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
5. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
6. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
7. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
8. Встреча с бывшей!
9. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
10. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
11. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
12. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
13. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
14. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
15. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
16. Оладьи на кефире с зеленым луком.
17. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
18. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
19. Любители роллов, держитесь.
20. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
21. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
22. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
23. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
24. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
25. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
26. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
27. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
28. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
29. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
30. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
31. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
32. 18 сентября 2025.
33. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
34. Знакомьтесь, люди добрые!
35. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
36. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
37. Комплекс для самых ленивых стартов.
38. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
39. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
40. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
41. Творожные лепёшки на сковороде.
42. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
43. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
44. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
45. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
46. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
47. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
48. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
49. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
50. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.