Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Давление из пакета

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. "Три года назад мне диагностировали менопаузу.
2. Виктория боня узнала, что её 14-летняя дочь Анджелина планирует съехать от родителей сразу после 16-летия.
3. "Не Узнать" - артист Александр морозов пошёл на крайние меры ради красоты и женщин.
4. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
5. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
6. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
7. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
8. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
9. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
10. Как создавали сцену с надутой тетушкой мардж из "Гарри Поттер и Узник Азкабана"?
11. В сети активно обсуждают новый метод изменения лица.
12. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
13. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
14. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
15. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
16. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
17. 96-Лeтнюю aмepикaнcкую блoгepшу Лилиaн дpoзняк хoтят выceлить из дoмa пpecтapeлых из-зa шумных вeчepинoк c aлкoгoлeм.
18. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
19. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
20. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
21. Блинчики с заварным кремом.
22. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
23. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
24. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
25. Молочные коржики из детства с ванилью.
26. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
27. Простой рецепт манника на кефире.
28. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
29. Наш организм простые и естественные решения обожает.
30. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
31. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
32. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
33. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
34. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
35. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
36. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
37. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
38. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
39. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
40. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
41. Теперь вы знaетe, куда слать и бывших, и телeфонныx мошенников.
42. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
43. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
44. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
45. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
46. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
47. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
48. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
49. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
50. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.