Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Давление из пакета

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
2. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
3. Мы готовим по русски.
4. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
5. Ленин на полюсе недоступности.
6. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
7. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
8. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
9. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
10. Генетика или диета: секрет пышных форм.
11. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
12. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
13. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
14. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
15. Торт "Монастырская Изба".
16. Малосольные помидоры - огурцы.
17. А ловко он придумал это!
18. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
19. Вот такая вот свадьба.
20. Закрытая физическая академия!
21. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
22. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
23. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
24. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
25. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
26. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
27. Оладьи на кефире с зеленым луком.
28. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
29. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
30. Говорят, рост решает всё.
31. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
32. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
33. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
34. Торт с бананами.
35. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
36. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
37. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
38. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
39. Сладкие булочки. Ингредиенты:
40. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
41. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
42. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
43. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
44. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
45. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
46. Куриные шницели. Ингредиенты:
47. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
48. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
49. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
50. В дачном саду созрела ежевика.