Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Давление из пакета

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
2. Тушенка в домашних условиях.
3. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
4. Меня очень растрогало, что Ольга Бузова пришла к бабушке со стороны отца с большим букетом цветов.
5. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
6. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
7. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
8. Вкусное суфле из печенки.
9. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
10. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
11. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
12. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
13. "А я ведь понимала ….
14. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
15. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
16. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
17. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
18. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
19. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
20. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
21. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
22. Том холланд в очередной раз доказал, что его любовь к зендее выше амбиций.
23. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
24. Возраст не бывает помехой.
25. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
26. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
27. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
28. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
29. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
30. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
31. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
32. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
33. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
34. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
35. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
36. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
37. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
38. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
39. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
40. Вот это модница!
41. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
42. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
43. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
44. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
45. Винус Уильямс замуж вышла.
46. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
47. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
48. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
49. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
50. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.