Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Давление из пакета

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Девушку уволили за отказ ставить на кулер баллон с 20 литрами воды.
2. Оксана Самойлова опубликовала переписку с дочерью ариелой, которую получила в тот день.
3. "Ошиблась с пластикой!
4. Японский студент придумал пластырь, который цензурирует рану.
5. Анастасия Каменских вернулась к русскому языку вопреки своему обещанию 2022 года и сослалась на проблемы со здоровьем.
6. Ходят слухи, что Александра Савельева и Кирилл Сафонов на грани развода.
7. История Ирины шейк: от маленького города до мировой известности.
8. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
9. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
10. Сын с отчимом не ладят?
11. Водонаева разразилась на женщин, ищущих работу мужьям.
12. Я росла на сериале "Универ", и для меня всегда оставался загадкой вопрос, почему персонажа машу выставляют эталоном сексуальности.
13. "Превратился в Старую Бабушку" - мужа Наташи королевой затравили в социальных сетях.
14. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
15. "Равновесие при Ходьбе Может не Вернуться": состояние Аллы Пугачевой после перелома ноги раскрыл известный травматолог.
16. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
17. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
18. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
19. Песочный пирог с сочной клубничной начинкой и меренговой шапочкой!
20. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
21. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
22. Сейчас бы в компании Матвея Александровича гулять по Италии, а не это всё ….
23. Как создавали гигантскую акулу мегалодона для фильма "Мег: Монстр Глубины"?
24. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
25. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
26. С * ксуализация в спорте всё.
27. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
28. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
29. 9 километров - это не опечатка!
30. Вся семья в один день родилась.
31. Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов.
32. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
33. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
34. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
35. Сырные лепешки за 15 минут.
36. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
37. Любовь Аксенова объяснила, почему не любит сниматься в постельных сценах.
38. Армянский торт "Микадо".
39. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
40. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
41. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
42. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
43. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
44. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
45. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
46. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
47. "Это ужасающе и разрушительно!
48. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
49. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
50. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!