Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Давление из пакета

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Тимати опубликовал снимки с дочерью Эммой и своей девушкой Валентиной, подписав их "Красавицы и Чудовище".
2. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
3. Катерина шпица впервые продемонстрировала лицо своего новорожденного мальчика и сообщила его имя.
4. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
5. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
6. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
7. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
8. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
9. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
10. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
11. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
12. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
13. Очень нежный и вкусный картофель "Романофф".
14. Беляши. Сочные, нежные и очень вкусные беляши!
15. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
16. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
17. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
18. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
19. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
20. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
21. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
22. Сабина хайрова намекнула, что Клава кока увела Диму Масленникова из отношений, что вызвало бурю обсуждений в сети.
23. Торт на работу.
24. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
25. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
26. "Что с носом?
27. Некоторые добавки можно принимать почти на постоянной основе - чтобы организм работал стабильно.
28. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
29. Хватит тратить деньги на дорогие добавки, не попробовав это!
30. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
31. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
32. Леонид агутин поделился старым снимком с дочерью и трогательно поздравил её с круглой датой.
33. Известные артисты и их знаменитые потомки.
34. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
35. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
36. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
37. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
38. Мышь в улье.
39. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
40. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
41. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
42. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
43. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
44. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
45. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
46. Смузи с клубникой.
47. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
48. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
49. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
50. Заряд бодрости. Ингредиенты: