Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Давление из пакета

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
2. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
3. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
4. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
5. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
6. Ты только не говори, что Оксана Самойлова тоже попала в клуб поклонниц Данилы Козловского.
7. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
8. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
9. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
10. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
11. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
12. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
13. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
14. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
15. Самая счастливая черепашка.
16. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
17. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
18. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
19. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
20. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
21. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
22. Закуска "Грибочки - Боровички".
23. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
24. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
25. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
26. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
27. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
28. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
29. Сдается рабочее место для маникюра, в кабинете 2 рабочих места сможете выбрать любое.
30. У шестилетней вари, дочери коли и Марины, появился собственный аккаунт в социальных сетях!
31. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
32. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
33. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
34. "Это ужасающе и разрушительно!
35. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
36. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
37. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
38. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
39. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
40. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
41. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
42. Никогда не поздно стать атлетом!
43. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
44. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
45. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
46. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
47. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
48. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
49. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
50. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.