Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Давление из пакета

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
2. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
3. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
4. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
5. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
6. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
7. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
8. В жизни - совсем другая.
9. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
10. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
11. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
12. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
13. Ожидание обеда в небе.
14. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
15. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
16. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
17. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
18. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
19. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
20. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
21. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
22. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
23. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
24. Зубастый лежачий полицейский!
25. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
26. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
27. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
28. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
29. Лерчек четвертым ребенком беременна!
30. Мы готовим как в ресторане.
31. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
32. Встреча с бывшей!
33. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
34. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
35. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
36. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
37. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
38. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
39. Девушка в какую-то дыру залезла.
40. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
41. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
42. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
43. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
44. Говорят, стресс живёт в плечах.
45. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
46. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
47. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
48. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
49. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
50. "Белый и фара. 20.