Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Давление из пакета

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. 23-Летний американский рэпер весом более 200 кг выступает сидя и с кислородным баллоном.
2. Звезда сериала "Великолепный век" бурак озчивит и его супруга фахрие эвджен делятся новыми фотографиями из предновогодней Москвы.
3. У агаты муцениеце тоже праздники закончились.
4. Анoним. Жeнa ceкc нeнaвидит.
5. "Я Стала Бабушкой" красавица Алла Довлатова впервые стала бабушкой.
6. Корейское блюдо "Хе" из мяса.
7. С кем жил и кого бросал 56-летний Дмитрий Нагиев: история любви и разрывов
8. "МЫ Расстались" 28-летняя Клава кока подтвердила слухи о расставании с бойфрендом, 26-летним Александром повериным.
9. Ханна теперь нас в государственной думе представляет.
10. Как часто можно делать полировку волос
11. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
12. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
13. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
14. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
15. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
16. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
17. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
18. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
19. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
20. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
21. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
22. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
23. "Впервые Открыто Говорю о Своих Отношениях": Ида Галич перестала скрывать своего возлюбленного Олега ледвича.
24. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
25. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
26. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
27. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
28. Материалы и инструменты
29. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
30. Подбор аксессуаров
31. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
32. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
33. Метод 1: Использование спирта
34. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
35. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
36. Какие методы вы использовали для броска курения
37. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
38. Список преимуществ борцов
39. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
40. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются
41. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
42. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
43. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве
44. БЫСТРЫЕ пучки для коротких волос: что нужно знать перед покупкой
45. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
46. Выбор подходящей розетки
47. Что такое промывание носа водой с солью
48. Как определить, какие побеги нужно обрезать
49. Как можно избежать проблем с бактериями в дачных туалетах
50. Какие риски и побочные эффекты могут возникнуть после александритового лазера