Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Давление из пакета

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
2. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
3. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
4. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
5. И тут я захотел стать уличным фотографом!
6. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
7. "Я совсем не ем мясо!
8. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
9. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
10. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
11. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
12. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
13. Майонез на перепелиных яйцах.
14. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
15. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
16. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
17. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
18. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
19. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
20. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
21. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
22. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
23. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
24. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
25. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
26. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
27. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
28. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
29. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
30. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
31. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
32. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
33. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
34. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
35. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
36. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
37. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
38. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
39. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
40. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
41. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
42. Какие легенды связаны с историей Москвы
43. Участник популярной группы Uma2rman Сергей кристовский вновь отцом стал!
44. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
45. Что такое психосоматика: простое объяснение
46. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
47. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
48. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
49. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
50. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!