Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Белковая пища

Если рацион человека не содержат продукты для улучшения работы кишечника у взрослых, это может привести к проблемам не только с ЖКТ, но и сопутствующими органами. Основная проблема — это, конечно, вес. При избыточном питании развивается ожирение, при недостаточном — истощение.

Вес — это не только и не столько косметический дефект. Он влияет на сердце и сосуды, легкие, костную и эндокринную системы. Чем выше отклонение от нормального веса, тем выше вероятность развития негативных последствий для здоровья.

Сохрани себе на стену?

1. начните день с творога или йогурта.
Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60% жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.

2. не забывайте про зелень.
Веточку петрушки пожуйте. Ее горьковатый привкус аппетит ослабит.

3. поставьте напротив стола зеркало.
Американские исследования показывают: те, кто следит за своим отражением, съедают на 22% меньше.
Как победить голод вечером. Как быстро победить голод?

Последние обновления на сайте:

1. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
2. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
3. Авокадо - масло. Ингредиенты:
4. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
5. Самый любимый яблочный пирог.
6. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
7. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
8. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
9. Пражский торт. Ингредиенты:
10. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
11. И тут я захотел стать уличным фотографом!
12. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
13. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
14. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
15. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
16. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
17. А когда-то бритни спирс была такой.
18. "Я в ужасе!
19. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
20. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
21. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
22. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
23. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
24. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
25. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
26. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
27. "Федункив - молодец!
28. В дачном саду созрела ежевика.
29. Стримерша акулич своим контентом радует.
30. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
31. Стакан кефира и 1 яйцо.
32. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
33. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
34. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
35. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
36. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
37. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
38. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
39. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
40. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
41. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
42. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
43. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
44. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
45. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
46. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
47. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
48. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
49. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
50. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.