Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровье на работе

Здоровье на работе

Работа в офисе может быть очень напряженным местом, где вы можете провести много часов сидя за компьютером. Это может привести к некоторым проблемам со здоровьем, таким как боль в шее, спине и глазах. Но не беспокойтесь, есть несколько простых способов, которыми вы можете поддерживать свое здоровье в офисе.

Просто перестань сидеть

Одно из самых важных вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья в офисе, это просто перестать сидеть. Вы можете попробовать стоять во время работы, используя стол для стояния или просто делать перерывы и ходить по офису каждый час.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
2. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
3. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
4. Татарский национальный рецепт.
5. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
6. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
7. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
8. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
9. Торт "Монастырская Изба".
10. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
11. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
12. Чарли и его шоколадная конница!
13. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
14. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
15. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
16. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
17. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
18. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
19. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
20. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
21. Авокадо - масло. Ингредиенты:
22. Жюльен с ветчиной и грибами.
23. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
24. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
25. Айза собирается выйти замуж!
26. Суши филадельфия дома.
27. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
28. Это уже какой-то паучий ад!
29. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
30. Сладкие булочки. Ингредиенты:
31. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
32. Слабосолёная сельдь с горчицей.
33. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
34. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
35. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
36. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
37. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
38. Картофельные котлеты с укропом.
39. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
40. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
41. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
42. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
43. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
44. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
45. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
46. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
47. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
48. Яблочный смузи с йогуртом.
49. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
50. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.