Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровье на работе

Здоровье на работе

Работа в офисе может быть очень напряженным местом, где вы можете провести много часов сидя за компьютером. Это может привести к некоторым проблемам со здоровьем, таким как боль в шее, спине и глазах. Но не беспокойтесь, есть несколько простых способов, которыми вы можете поддерживать свое здоровье в офисе.

Просто перестань сидеть

Одно из самых важных вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья в офисе, это просто перестать сидеть. Вы можете попробовать стоять во время работы, используя стол для стояния или просто делать перерывы и ходить по офису каждый час.

Последние обновления на сайте:

1. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
2. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
3. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
4. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
5. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
6. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
7. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
8. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
9. "Живу Один, с Кошками".
10. Анастасия решетова выходит замуж!
11. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
12. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
13. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
14. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
15. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
16. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
17. Шаурма по домашнему.
18. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
19. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
20. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
21. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
22. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
23. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
24. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
25. Картофель по деревенски.
26. Рецепт из армянской кухни.
27. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
28. Не баян, а классика.
29. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
30. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
31. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
32. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
33. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
34. Это он сказал тебе так?
35. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
36. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
37. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
38. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
39. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
40. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
41. Говорят, рост решает всё.
42. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
43. Салат с горбушей и горошком.
44. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
45. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
46. Это уже какой-то паучий ад!
47. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
48. Этапы шумоизоляции квартиры.
49. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
50. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.