Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровье на работе

Здоровье на работе

Работа в офисе может быть очень напряженным местом, где вы можете провести много часов сидя за компьютером. Это может привести к некоторым проблемам со здоровьем, таким как боль в шее, спине и глазах. Но не беспокойтесь, есть несколько простых способов, которыми вы можете поддерживать свое здоровье в офисе.

Просто перестань сидеть

Одно из самых важных вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья в офисе, это просто перестать сидеть. Вы можете попробовать стоять во время работы, используя стол для стояния или просто делать перерывы и ходить по офису каждый час.

Последние обновления на сайте:

1. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
2. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
3. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
4. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
5. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
6. Прыщ из "Треугольника Смерти".
7. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
8. Чарли и его шоколадная конница!
9. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
10. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
11. Энджи учится читать на русском.
12. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
13. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
14. Мы готовим как в ресторане.
15. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
16. Маковый пирог в мультиварке.
17. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
18. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
19. Оладьи на кефире с зеленым луком.
20. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
21. А можно мне другого автомеханика?
22. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
23. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
24. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
25. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
26. "Я совсем не ем мясо!
27. Мясная запеканка. Просто вкусно.
28. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
29. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
30. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
31. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
32. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
33. Желейный торт "Фруктовый".
34. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
35. Смузи с апельсином.
36. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
37. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
38. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
39. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
40. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
41. Авокадо - тост с яйцом пашот.
42. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
43. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
44. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
45. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
46. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
47. Какие культурные достижения города особенно известны
48. Дуров опять что-то задумал?
49. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
50. Эстетика Y2K в одежде.