Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Замыкания в домашних условиях

Чтобы не выгорали и не путались. Моя профилактика эмоционального выгорания

Я всегда считала себя «устойчивой». Работала на износ, говорила «справлюсь» даже когда сил не было, а выходные проводила с мыслью: «Надо успеть больше». Пока однажды не поняла, что просыпаюсь с чувством пустоты, а кофе перестал бодрить. Эмоциональное выгорание подкралось незаметно: я больше не радовалась проектам, раздражалась на коллег и ловила себя на мысли, что живу как робот. Тогда я решила — хватит. И нашла способ, который теперь оберегает меня от срывов. Всё гениальное просто: это обычная соль для ванн.

Почему профилактика — не про таблетки и советы из TikTok

Введение

Каркасные дома 6х6 становятся все более популярными из-за своей экономичности и простоты в строительстве. Однако, электрическая сеть такого дома должна быть надёжно защищена от перегрузок и коротких замыканий. В этой статье мы рассмотрим, как обеспечить надёжную защиту электрической сети каркасного дома 6х6.

Последние обновления на сайте:

1. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
2. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
3. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
4. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
5. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
6. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
7. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
8. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
9. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
10. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
11. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
12. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
13. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
14. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
15. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
16. Вот такая вот свадьба.
17. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
18. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
19. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
20. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
21. Пицца с сосисками.
22. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
23. Салат "Океан". Нам понадобится:
24. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
25. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
26. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
27. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
28. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
29. Салат с горбушей и горошком.
30. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
31. Сырные лепешки "Пикантные".
32. Айза собирается выйти замуж!
33. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
34. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
35. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
36. Квашенная капуста. Необходимое.
37. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
38. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
39. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
40. Картофельные котлеты с укропом.
41. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
42. Саша Hammali впервые папой станет!
43. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
44. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
45. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
46. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
47. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
48. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
49. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
50. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.