Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Замыкания в домашних условиях

Чтобы не выгорали и не путались. Моя профилактика эмоционального выгорания

Я всегда считала себя «устойчивой». Работала на износ, говорила «справлюсь» даже когда сил не было, а выходные проводила с мыслью: «Надо успеть больше». Пока однажды не поняла, что просыпаюсь с чувством пустоты, а кофе перестал бодрить. Эмоциональное выгорание подкралось незаметно: я больше не радовалась проектам, раздражалась на коллег и ловила себя на мысли, что живу как робот. Тогда я решила — хватит. И нашла способ, который теперь оберегает меня от срывов. Всё гениальное просто: это обычная соль для ванн.

Почему профилактика — не про таблетки и советы из TikTok

Введение

Каркасные дома 6х6 становятся все более популярными из-за своей экономичности и простоты в строительстве. Однако, электрическая сеть такого дома должна быть надёжно защищена от перегрузок и коротких замыканий. В этой статье мы рассмотрим, как обеспечить надёжную защиту электрической сети каркасного дома 6х6.

Последние обновления на сайте:

1. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
2. Саша Hammali впервые папой станет!
3. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
4. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
5. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
6. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
7. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
8. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
9. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
10. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
11. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
12. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
13. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
14. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
15. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
16. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
17. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
18. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
19. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
20. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
21. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
22. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
23. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
24. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
25. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
26. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
27. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
28. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
29. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
30. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
31. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
32. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
33. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
34. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
35. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
36. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
37. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
38. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
39. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.
40. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
41. Психосоматика или влияют ли наши эмоции на наше здоровье
42. Какие музеи Санкт-Петербурга представляют современное искусство
43. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
44. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
45. С юбкой. Джинсовая рубашка с легкостью может вписаться и в более женственный образ.
46. Во Владимире при пожаре в многоквартирном доме пострадал мужчина.
47. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
48. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
49. Цвет 2025 года от PANTONE: каким он будет
50. Мари краймбрери и дава ждут первенца!