Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Короткие замыкания

Чтобы не выгорали и не путались. Моя профилактика эмоционального выгорания

Я всегда считала себя «устойчивой». Работала на износ, говорила «справлюсь» даже когда сил не было, а выходные проводила с мыслью: «Надо успеть больше». Пока однажды не поняла, что просыпаюсь с чувством пустоты, а кофе перестал бодрить. Эмоциональное выгорание подкралось незаметно: я больше не радовалась проектам, раздражалась на коллег и ловила себя на мысли, что живу как робот. Тогда я решила — хватит. И нашла способ, который теперь оберегает меня от срывов. Всё гениальное просто: это обычная соль для ванн.

Почему профилактика — не про таблетки и советы из TikTok

Введение

Каркасные дома 6х6 становятся все более популярными из-за своей экономичности и простоты в строительстве. Однако, электрическая сеть такого дома должна быть надёжно защищена от перегрузок и коротких замыканий. В этой статье мы рассмотрим, как обеспечить надёжную защиту электрической сети каркасного дома 6х6.

Последние обновления на сайте:

1. Суши медленно убивают?
2. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
3. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
4. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
5. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
6. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
7. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
8. Авокадо - масло. Ингредиенты:
9. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
10. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
11. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
12. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
13. Говорят, стресс живёт в плечах.
14. "Белый и фара. 20.
15. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
16. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
17. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
18. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
19. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
20. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
21. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
22. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
23. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
24. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
25. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
26. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
27. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
28. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
29. Сезон лисичек в самом разгаре.
30. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
31. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
32. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
33. Будь собой. Будь сильной.
34. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
35. Куриная грудка с овощами в духовке.
36. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
37. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
38. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
39. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
40. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
41. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
42. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
43. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
44. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
45. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
46. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
47. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
48. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
49. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
50. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий