Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Йоги для преодоления

Йога - это не только физический вид спорта, но и духовное направление, которое помогает нам достичь гармонии и спокойствия. Одна из ключевых особенностей йоги - это способность помочь нам справиться со страхами и переживаниями.

Что такое страхи и как они влияют на нас?

Страхи - это естественная реакция на опасность или неприятные ощущения. Однако, когда страхи становятся чрезмерными и начинают мешать нам жить полной жизнью, это становится проблемой. Страхи могут быть вызваны разными причинами, такими как неуверенность в себе, негативные переживания в прошлом или страх перед изменениями.

Как йога помогает в преодолении страхов?

Йога помогает нам справиться со страхами на нескольких уровнях:

Последние обновления на сайте:

1. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
2. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
3. Дочь покойного Оззи осборна, 41-летнюю келли осборн, вновь заподозрили в анорексии после публикации фото в купальнике.
4. Netflix поселил человека на билборде.
5. Шок! На актрису и телеведущую Яну Кошкину мощный скандал обрушился!
6. Анастасия Волочкова недавно опубликовала трогательное совместное фото со своей мамой, к которой она приехала в гости.
7. По словам эксперта воз, у мужчин с образованной и мудрой супругой вероятность скоропостижной смерти якобы на 46% ниже.
8. Рацион 1400 калорий.
9. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
10. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
11. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
12. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
13. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
14. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
15. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
16. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
17. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
18. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
19. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
20. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
21. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
22. В сети появился твит, где 23-летнюю Билли айлиш охарактеризовали как "Самую Сексуальную Девушку из тех, кто Сейчас жив".
23. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
24. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
25. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
26. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
27. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
28. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
29. Умерла народная артистка Ссср Людмила чурсина - ей было 84 года, сообщили в театре российской армии.
30. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
31. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
32. Люди уже а дельфин нет сдались.
33. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
34. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
35. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
36. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
37. Сладкий хворост на кефире.
38. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
39. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
40. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
41. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
42. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
43. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
44. Йодная сетка - тот самый "Домашний Лайфхак" из детства, о котором слышал почти каждый.
45. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
46. Николь кидман попала в больницу после съёмок сериала "У Марго Проблемы с Деньгами", так как продолжала работать, несмотря на грипп.
47. Паста карбонара с грибами.
48. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
49. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
50. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!