Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Йог для людей

Йога – это древняя практика, которая объединяет физическую активность, дыхательные упражнения и медитацию. Она помогает нам достичь гармонии тела, ума и духа. Но что делать, если у вас есть ограниченные возможности? Не стоит отчаиваться! В этой статье мы расскажем о том, как люди с ограниченными возможностями могут практиковать йогу и получать от нее пользу.

Последние обновления на сайте:

1. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
2. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
3. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
4. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
5. "Do you Speak English?
6. Салат "Гнездо Глухаря".
7. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
8. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
9. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
10. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
11. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
12. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
13. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
14. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
15. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
16. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
17. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
18. Самый любимый яблочный пирог.
19. Котлетки из крабовых палочек.
20. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
21. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
22. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
23. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
24. Это было просто невероятно!
25. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
26. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
27. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
28. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
29. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
30. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
31. "Белый и фара. 20.
32. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
33. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
34. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
35. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
36. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
37. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
38. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
39. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
40. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
41. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
42. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
43. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
44. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
45. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
46. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
47. Смузи со вкусом тархуна.
48. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
49. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
50. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.