Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Йод в организме

Что такое йод?

Йод - это важный микроэлемент, необходимый для нормального функционирования организма. Он участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, регулирует обмен веществ, метаболизм и рост тканей.

Какие продукты богаты йодом?

Основными источниками йода в пище являются морепродукты, в частности, краб, креветки, кальмары, а также молоко, яйца, овощи, фрукты и злаки.

Последние обновления на сайте:

1. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
2. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
3. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
4. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
5. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
6. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
7. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
8. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
9. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
10. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
11. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
12. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
13. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
14. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
15. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
16. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
17. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
18. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
19. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
20. Знакомьтесь, люди добрые!
21. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
22. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
23. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
24. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
25. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
26. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
27. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
28. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
29. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
30. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
31. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
32. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
33. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
34. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
35. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
36. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
37. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
38. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
39. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
40. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
41. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
42. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
43. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
44. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
45. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
46. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
47. Марина зудина сделала неудачную пластику?
48. Шашлык из свинины в кефире.
49. Бутерброды со шпротами ( закуска.
50. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора