Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Йод в организме

Что такое йод?

Йод - это важный микроэлемент, необходимый для нормального функционирования организма. Он участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, регулирует обмен веществ, метаболизм и рост тканей.

Какие продукты богаты йодом?

Основными источниками йода в пище являются морепродукты, в частности, краб, креветки, кальмары, а также молоко, яйца, овощи, фрукты и злаки.

Последние обновления на сайте:

1. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
2. "Я никогда бы не занял его место!
3. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
4. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
5. В дачном саду созрела ежевика.
6. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
7. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
8. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
9. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
10. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
11. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
12. Где света Светикова?
13. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
14. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
15. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
16. Хумус с морковкой и огурцом.
17. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
18. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
19. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
20. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
21. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
22. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
23. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
24. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
25. Мы готовим стейк правильно!
26. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
27. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
28. В моде ретро макияж!
29. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
30. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
31. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
32. Что такое психосоматика: простое объяснение
33. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница
34. Психосоматика для начинающих: что это такое
35. Шашлык в духовке на "Луковой Подушке".
36. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
37. Какие музеи есть в Рязани
38. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
39. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
40. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
41. Пирог с яблоками.
42. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
43. В Мoскве вчера прoшлo мерoприятие, пo масштабам не уступающее инаугурации трампа.
44. Секретный цвет: как цвет года поможет вам достичь целей
45. Мари краймбрери и дава улетели на сoвместный oтдых.
46. Милота дня: Аня ищук поделилась трогательными снимками своих сыновей, Тимом и Тео, сделанными в одном возрасте!
47. Какой будет главный цвет 2025 года по версии Pantone
48. Экс - ведущий "Модного Приговора" Александр Васильев заявил, что не скучает ни по чему в России.
49. Mocha Mousse: Раскрываем тайну названия и особенности цвета
50. - Какие исторические здания сохранились до наших дней