Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Йод в организме

Что такое йод?

Йод - это важный микроэлемент, необходимый для нормального функционирования организма. Он участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, регулирует обмен веществ, метаболизм и рост тканей.

Какие продукты богаты йодом?

Основными источниками йода в пище являются морепродукты, в частности, краб, креветки, кальмары, а также молоко, яйца, овощи, фрукты и злаки.

Последние обновления на сайте:

1. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
2. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
3. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
4. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
5. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
6. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
7. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
8. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
9. Екатерина шпица в стильной черно-белой фотосессии.
10. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
11. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
12. Какие природные заповедники находятся в черте города
13. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
14. Хочется закончить этот день с красивым мужчиной, а именно с Джейкобом элорди.
15. Индейка в горчичном соусе.
16. В результате ДТП на трассе М - 12 в судогодском районе погиб водитель большегруза.
17. Зелень, которая должна быть в вашем рационе: 13 лучших вариантов
18. Будни мoлoдoгo и бoгатoгo хoлoстяка венцеслава венгржанoвскoгo.
19. В Чили рыбаки из города Арика сделали поистине необычную Находку - они выловили 5-метровое морское существо, известное как сельдяной король.
20. Алексею Вoрoбьеву пришлoсь срoчнo пoкинуть свoй дoм в Лoс-анджелесе из-за пoжара.
21. Новая эпоха наступила и в бренде Tom Ford - теперь под руководством хайдера акерманна.
22. Основные заболевания, вызывающие выпадение волос
23. В Лос-анджелесе прошел яркий и запоминающийся марш поддержки юры борисова!
24. В интернете активно обсуждают информацию о том, что дочь Шрека является представителем ЛГБТ- сообщества *.
25. Как сочетать короткие платья с джинсами: модные советы
26. Платье с джинсами: как правильно носить и создавать стильные наряды
27. Платье с джинсами или брюками: как выбрать идеальный наряд
28. Элегантные головные уборы для зрелых женщин: как выбрать идеальный аксессуар
29. Новые тренды в головных уборах для женщин 60 лет
30. Анджелина джоли блистает на кинопремии Maltin Modern Master Award.
31. Уверенный выбор: стильные сочетания для пуховика средней длины в 50 лет
32. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: 4 секрета, которые помогут вам
33. Анна седокова поделилась, как ее сын узнал о смерти Яниса тиммы, которого он называл папой.
34. Дочь Брюса Уиллиса, таллула, сообщила, что актер больше не способен говорить.
35. Диетический куриный салатик.
36. Звезда сериала "Универ" Алексей Гаврилов стал отцом в третий раз.
37. Бывшая девушка макана николь была от него беременна.
38. Деми Мур кадрами с юбилейного показа Giorgio Armani поделилась.
39. Узнайте главный секрет красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою молодость и красоту
40. Подборка кожаных изделий.
41. Открытие секретов красоты Клеопатры: как омолодить лицо с помощью древнего рецепта
42. У глюкозы снова новый имидж!
43. В сети активно обсуждают недавние фотографии 72-летней матери известного певца Андрея соколовского, которые он опубликовал в честь ее дня рождения.
44. "Подушки". На смену летним сумкам - корзинкам в духе Джейн биркин осенью приходят сумки - подушки.
45. Главный цвет 2025: 15 модных образов для вашей гардеробной коллекции
46. Сочетания цветов: как правильно сочетать Mocha Mousse с другими оттенками
47. Когда дело дошло до помолвки с зендеей, том не просто сделал предложение - он сначала попросил благословения у её родителей.
48. Дмитрий Нагиев: загадочное молчание и возвращение на экраны
49. Умерла самая известная в мире "Жертва Пластическoй Хирургии" джoселин вильденштейн, кoтoрую называли "женщинoй - кoшкoй".
50. Дмитрий Нагиев впервые показал свою спутницу: кто она и что известно о ней