Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Йод в организме

Что такое йод?

Йод - это важный микроэлемент, необходимый для нормального функционирования организма. Он участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, регулирует обмен веществ, метаболизм и рост тканей.

Какие продукты богаты йодом?

Основными источниками йода в пище являются морепродукты, в частности, краб, креветки, кальмары, а также молоко, яйца, овощи, фрукты и злаки.

Последние обновления на сайте:

1. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
2. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
3. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
4. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
5. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
6. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
7. Салат "Каприз". Нам потребуется:
8. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
9. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
10. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
11. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
12. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
13. Картофельные котлеты с укропом.
14. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
15. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
16. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
17. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
18. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
19. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
20. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
21. "Федункив - молодец!
22. Салатик который можно как основное блюдо есть.
23. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
24. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
25. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
26. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
27. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
28. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
29. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
30. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
31. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
32. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
33. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
34. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
35. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
36. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
37. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
38. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
39. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
40. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
41. Headlines:
42. Акция! Знакомство с мастером.
43. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
44. Драники картофельные классические.
45. Полная таблица соответствия болезней и психологических нарушений: что нужно знать
46. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
47. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
48. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
49. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
50. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.