Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вред для желудка

Издавна чеснок считается не только как хорошая ароматная приправа для многих блюд и как отдельный полезный продукт, его ценят за лечебные свойства, благодаря его уникальному целебному составу. Чеснок содержит такие витамины, как C, B6, B1, B2, B3, B5, B9, а также полезные микроэлементы: кальций, калий, фосфор, селен, магний, натрий, цинк, железо и марганец. Эфирное масло чеснока – аллицин, является мощным антиоксидантом. Калорийность чеснока - 149 калорий на 100 грамм продукта . Полезные свойства чеснока проявляются только в свежем виде, а после термической обработки или сушки чеснок теряет всю свою пользу и лечебные свойства.

Целебные свойства чеснока

Кому нельзя есть чеснок. Польза чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Последние обновления на сайте:

1. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
2. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
3. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
4. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
5. "Лучше бы я три раза родила!
6. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
7. Чистая кожа. Ингредиенты:
8. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
9. Ожидание обеда в небе.
10. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
11. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
12. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
13. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
14. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
15. Почему длинные волосы - это база!
16. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
17. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
18. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
19. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
20. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
21. Домашний хлеб. Ингредиенты:
22. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
23. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
24. Не баян, а классика.
25. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
26. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
27. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
28. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
29. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
30. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
31. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
32. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
33. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
34. Медовик "Дамский Каприз".
35. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
36. Голубцы в омлете.
37. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
38. Салат с горбушей и горошком.
39. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
40. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
41. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
42. Куриные шницели. Ингредиенты:
43. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
44. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
45. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
46. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
47. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
48. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
49. Салат "Стог Сена".
50. 18 сентября 2025.