Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Воздушный твист

Красивая и тонкая талия - гордость каждой женщины в любом возрасте. Идеальным считается следующая пропорция: объем талии приравнивается 70% от объема бедер. Такая пропорция любую фигуру украшает. Красивая талия - признак хорошего здоровья, метаболизма, правильного образа жизни и работы над собой. Для того чтобы талия была тонкой необходимо регулярно выполнять определенные упражнения.
Талия красивая упражнения. 7 упражнений для идеальной талии.Чтобы разогреть мышцы перед тренировкой сделайте небольшую разминку, где-то 15 мин. Лучшими упражнениями для этого считаются - ходьба на месте, которая переходит в бег, а также различные махи.

Последние обновления на сайте:

1. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
2. Рецепт из армянской кухни.
3. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
4. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
5. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
6. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
7. Зубастый лежачий полицейский!
8. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
9. А что у нас к обеду?
10. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
11. Ариана гранде весит 39 килограмм.
12. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
13. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
14. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
15. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
16. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
17. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
18. Песочные рогалики с мармеладом.
19. Куриное Филе с ченоком и сыром.
20. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
21. Сделайте этот комплекс!
22. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
23. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
24. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
25. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
26. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
27. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
28. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
29. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
30. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
31. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
32. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
33. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
34. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
35. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
36. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
37. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
38. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
39. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
40. "Я никогда бы не занял его место!
41. Универсальный тренажёр для всего тела!
42. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
43. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
44. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
45. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
46. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
47. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
48. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
49. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
50. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.