Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вибрационная медитация

Тревога – это чувство беспокойства, которое может быть вызвано разными факторами, такими как стресс, неуверенность в себе, негативные мысли и др. Если вы чувствуете, что тревога начинает влиять на вашу жизнь, то вам нужно что-то сделать. В этой статье мы рассмотрим некоторые практики медитации и самопомощи, которые могут помочь вам справиться с тревогой.

Медитация

Медитация – это практика, которая помогает нам сосредоточиться на настоящем моменте и очистить ум от негативных мыслей. Она может быть очень полезна для тех, кто испытывает тревогу.

Последние обновления на сайте:

1. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
2. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
3. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
4. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
5. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
6. Три простых салатика с кальмарами.
7. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
8. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
9. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
10. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
11. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
12. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
13. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
14. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
15. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
16. Закрытая физическая академия!
17. Лерчек четвертым ребенком беременна!
18. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
19. Это он сказал тебе так?
20. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
21. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
22. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
23. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
24. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
25. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
26. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
27. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
28. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
29. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
30. Этапы шумоизоляции квартиры.
31. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
32. Куриные шарики с овощами.
33. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
34. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
35. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
36. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
37. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
38. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
39. Смузи с апельсином.
40. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
41. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
42. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
43. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
44. Клубнично - банановый смузи.
45. Солнечный смузи с медом.
46. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
47. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
48. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
49. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
50. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос