Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Свежая аллергия

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
2. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
3. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
4. Квашенная капуста. Необходимое.
5. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
6. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
7. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
8. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
9. Соленые огурцы за час.
10. Простой ужин. Ингредиенты:
11. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
12. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
13. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
14. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
15. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
16. Универсальный тренажёр для всего тела!
17. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
18. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
19. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
20. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
21. Смузи со вкусом тархуна.
22. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
23. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
24. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
25. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
26. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
27. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
28. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
29. Какие культурные достижения города особенно известны
30. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
31. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
32. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
33. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
34. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
35. Эстетика Y2K в одежде.
36. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
37. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
38. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
39. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
40. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
41. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
42. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
43. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
44. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
45. Салат "Виноградная Лоза".
46. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
47. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
48. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
49. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
50. Xoлoдный томатный суп.