Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Свежая аллергия

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Лерчеку придётся лечиться от рака пожизненно.
2. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
3. В маленьком магазине карандашей в Тегеране стены от пола до потолка покрыты тысячами цветных карандашей.
4. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
5. Все же слышали про вчерашнюю победу Бена аффлека в "кто хочет стать миллионером?
6. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
7. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
8. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
9. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
10. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
11. На аллее звёзд в Ульяновске появилось имя Фёдора Добронравова - актёра, которого зрители давно перестали воспринимать как чужого человека с экрана.
12. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
13. Актеры, которые очень похожи друг на друга!
14. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
15. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
16. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
17. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
18. Тонкие банановые блинчики.
19. Как пережить неудачную стрижку.
20. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
21. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
22. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
23. Плед из маминого свадебного платья связала.
24. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
25. Объятие длиной в 3000 лет.
26. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
27. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
28. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
29. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую возможную возлюбленную Фёдора Бондарчука.
30. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
31. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
32. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
33. В России развивается образовательная инфраструктура.
34. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
35. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
36. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
37. "Это ужасающе и разрушительно!
38. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
39. Польза гвоздики для здоровья.
40. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
41. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
42. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
43. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
44. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
45. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
46. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
47. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
48. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
49. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
50. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.