Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Свежая аллергия

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Волочкова рассказала, что ее приглашали на остров Джеффри Эпштейна.
2. Боголюбово в 12 веке.
3. "Я Вышел из Зависимых Отношений, а ты Продолжаешь Жить той Историей" - Ваня Дмитриенко осадил свою бывшую девушку.
4. Мэттью макконахи взял паузу, чтобы прочитать все плохие отзывы о себе за последние 20 лет.
5. Кейли куоко, известная по роли в "Теории Большого Взрыва", во второй раз стала матерью.
6. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
7. Рацион для снижения веса 1500 калорий.
8. 100-Летняя американка натали грегер своими правилами долголетия поделилась.
9. Во Владимире появился необычный уличный арт - проект, преобразивший историческую городскую среду.
10. Обычный авиаперелет из Красноярска домой в новый Уренгой закончился для беременной пассажирки родами под шум турбин.
11. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
12. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
13. Увидели Джулию дойл в 4-м сезоне "Извне"?
14. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
15. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
16. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
17. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
18. -"Пчела, пчела …".
19. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
20. Ты только не говори, что Оксана Самойлова тоже попала в клуб поклонниц Данилы Козловского.
21. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
22. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
23. Сейчас бы в компании Матвея Александровича гулять по Италии, а не это всё ….
24. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
25. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
26. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
27. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
28. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
29. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
30. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
31. Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов.
32. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
33. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
34. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
35. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
36. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
37. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
38. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
39. Любовь Аксенова объяснила, почему не любит сниматься в постельных сценах.
40. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
41. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
42. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
43. Эти витаминные кубики - удобный способ.
44. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
45. 56-Летнюю Дженнифер Лопес заметили на отдыхе - в интернете считают, что её фигура просто роскошна.
46. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
47. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
48. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
49. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
50. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.