Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Свежая аллергия

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Блогерша долго делала всё по классике: продумывала тему, настраивала фон, следила за подачей и снимала ролики по всем правилам.
2. Пользователь нашёл необычный способ обезопасить себя от вопросов супруги из-за пикантных фотографий в ленте соцсетей.
3. Для отличной физической формы необязательно проводить в спортзале каждый день.
4. "Перепутали с Успенской" - 20-летняя внучка бессменного ведущего КВН Александра маслякова в очередной раз удивила публику.
5. Состояние лерчек ухудшается: суд перенёс заседание, а поездка на лечение в Китай оказалась под вопросом.
6. Пастор из южно-африканской республики точную дату апокалипсиса объявил.
7. В соцсетях завирусился Аполлон - необычный пёс, который оказался помесью аляскинского маламута и корги.
8. Концерта канье уэста в Санкт-петербурге не будет - теперь официально.
9. В США набирает обороты странный тренд: бабушки и пожилые пользователи создают в нейросетях поддельные снимки внуков и выкладывают их в соцсети.
10. Ученые научно объяснили тягу девушек к неблагополучным мужчинам с девиантным поведением и зависимостями.
11. На молодежном фестивале в Екатеринбурге появился необычный интерактивный стенд - симулятор родов.
12. Случайный человек с улицы создал эталонного киномонстра и навсегда переписал правила жанра хорроров.
13. Леди гага погрузилась в радости материнства и перешла в режим круглосуточной заботы.
14. Ходят слухи, что Александра Савельева и Кирилл Сафонов на грани развода.
15. История Ирины шейк: от маленького города до мировой известности.
16. Салат, который спасает меня, когда хочется вкусно и сытно, но совсем нет сил стоять у плиты.
17. Кожа да кости!
18. Блогера яна топлеса поймали на измене супруге во время вечеринки.
19. Нейросети против скандалов: Настю ивлееву "Стерли" из уже готового фильма!
20. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
21. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
22. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
23. Бывшая актриса для самых взрослых амаранта Хэнк стала сенатором в Колумбии.
24. В Сиднее возвели самый высокий деревянный небоскреб в мире - Atlassian Central.
25. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
26. "Я poдилa oт нeгo пятepых зa 20 лeт!
27. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
28. Это вам не игрушки!
29. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
30. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
31. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
32. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
33. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
34. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
35. Десять лет одиночества: Анджелина Джоли призналась, что ни с кем не встречалась после развода с Брэдом питтом.
36. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
37. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
38. Белый праздничный торт.
39. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
40. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
41. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
42. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
43. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
44. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
45. Меган Фокс опубликовала новую горячую фотосессию, после которой в комментариях снова начали просить актрису завести аккаунт на Onlyfans.
46. Эти витаминные кубики - удобный способ.
47. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
48. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
49. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
50. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.