Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Свежая аллергия

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Артур пирожков поздравил с днём рождения свою жену Анжелику артист опубликовал старые совместные снимки и написал:
2. 19 лет в браке, двое детей, а свекровь так и не смогла принять невестку!
3. Хотела похвалить фото с отцом - случайно перевела семейный пост в категорию 18+.
4. В cети завирусился диалог между арендодателем и потенциальным жильцом.
5. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
6. При виде Анны саминь "Красный" депутат роман лябихов потерял память, а также дар речи.
7. А что, если обычный степ вдруг зазвучит совсем по-новому?
8. В интернете разгорелась бурная дискуссия о бытовой инфантильности, где пользователи вспомнили самые безумные привычки своих партнеров и соседей.
9. Дрянь - российская музыкальная группа, существовавшая в период с 2016 по 2019 год.
10. Павел Деревянко не верит, что Данила Козловский может уклоняться от алиментов на ребёнка.
11. В Сокольской школе суздальского района продолжаются большие перемены!
12. Выходные уже близко, а пока держимся на морально - волевых.
13. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
14. Алcу oткpoвeннo paccкaзaлa, кaк измeнилacь eё жизнь пocлe paзвoдa.
15. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
16. Аpceнию Шульгину пpeдcтoит выплaтить мнoгoмиллиoнный дoлг.
17. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
18. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
19. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
20. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
21. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
22. Актрисе плаксы мертл было 37, когда она прошла кастинг на роль 14-летней призрачной школьницы.
23. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
24. Анна саминь по просьбе кольчугинцев в выходной день работала в округе, встречалась с людьми - неравнодушными жителями.
25. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
26. Нашумевший хоррор "Закулисье Реальности" вышел в хорошем качестве.
27. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
28. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
29. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
30. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
31. Тарт с творогом и вишней.
32. Что - что я сейчас увидела?
33. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
34. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
35. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
36. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
37. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
38. Памела Андерсон и сериал "Спасатели Малибу" (Baywatch) - это настоящая икона 90-х, символ эпохи, солнца, пляжей и красных купальников!
39. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
40. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
41. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
42. Наш организм простые и естественные решения обожает.
43. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
44. Горячий душ - это твой враг.
45. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
46. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.
47. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
48. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
49. Ганвест объявил себя самым богатым рэпером в стране и в подтверждение показал криптокошелёк с балансом в $88, 000, 000.
50. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.