Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Свежая аллергия

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Миллионы долларов потратили на CGI, чтобы "Замаскировать" естественную фигуру: абсурдная ситуация в голливуде достигла предела.
2. Спортивные добавки, которые уже есть в твоей еде.
3. Невероятная Ханде эрчел перед началом показа Vogue World: Milano.
4. Jony сменил имя?
5. Ученые научно объяснили тягу девушек к неблагополучным мужчинам с девиантным поведением и зависимостями.
6. Фэшн - блогерша выложила атмосферное черно-белое селфи с выразительными губами и попросила мастеров нейросетей перенести её на журнальную обложку.
7. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
8. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
9. Рита дакота после записи в студии задумалась, не пора ли ей уйти из музыки.
10. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
11. Дина аверина и Дмитрий соловьев кадрами выписки из роддома поделились.
12. Девушка попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана.
13. Матери, вы чё за кринж устроили?
14. Полезный салат с тунцом, свеклой и авокадо.
15. В Сокольской школе суздальского района продолжаются большие перемены!
16. Зумеры в шоке: 44-летняя Ксения Собчак появилась ночью на Китай-городе в образе альтушки.
17. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
18. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
19. "Три года назад мне диагностировали менопаузу.
20. Линдси лохан уличили в фотошопе.
21. Я росла на сериале "Универ", и для меня всегда оставался загадкой вопрос, почему персонажа машу выставляют эталоном сексуальности.
22. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
23. "Превратился в Старую Бабушку" - мужа Наташи королевой затравили в социальных сетях.
24. Пeвица и блогерша инстасамка (настоящее имя - Дарья Зотеева) переехала из Москвы в Дубай и намерена строить международную карьеру.
25. 11-Лeтняя дeвoчкa из Азoвa пpoхoдилa лeчeниe oт кишeчнoй инфeкции в инфeкциoннoм oтдeлeнии гopoдcкoй бoльницы.
26. Во время тестирования эффектов для фильма.
27. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
28. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
29. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
30. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
31. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
32. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
33. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
34. Зернистые, пиксельные фото и знакомые лица в неровном свете - так теперь выглядят соцсети Майкла олисе.
35. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
36. Сырные лепешки за 15 минут.
37. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
38. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
39. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
40. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
41. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
42. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
43. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
44. Алекса Деми, обладающая поразительной красотой, появилась на страницах нового выпуска журнала The Hollywood Reporter.
45. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
46. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
47. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
48. Польза гвоздики для здоровья.
49. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
50. Чахохбили из курицы.