Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Фитнес - режим состоит из бокса и кардио - тренировок, утренней пробежки

Крабовый слоеный салат.
Аромат просто фантастический.

Ингредиенты:

- Упаковка крабовых палочек (200 г).
- 5 картофелин.
- 4 морковки.
- 5 яиц.
- Майонез.

Приготовление:

1. картофель и морковь отварите в мундире, остудите, очистите и натрите на мелкой терке.
2. у яиц отделите белок от желтка и мелко натрите белок.
3. крабовые палочки мелко нарежьте.

Возьми себе на заметку, пригодится

Дранички с ветчиной, сыром и зеленью.
Результат выше всех похвал!

Ингредиенты:
Картофель - 6 штук.
Лук - 1 штука.
Ветчина - 200 грамм.
Сыр твердый - 200 грамм.
Яйцо - 2 штуки.
Укроп - 1-2 Ст. Ложек (мелко порезанный).
Мука - 4-5 Ст. Ложек.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.
Масло рафинированное - 3-4 Ст. Ложек (для жарки).

Количество порций: 3-4.
Как приготовить "Дранички с Ветчиной, Сыром и Зеленью".

Она считает себя красивой моделью, а мужчины в комментариях под её фотографиями восхищаются ею, называя её фигуру "Аппетитной".

Правильно, чего стесняться - то

Рекомендую.

Варианты ужина за 30 минут.

1. горшочки с мясом, фасолью и грибами.

Ингредиенты:
500 г говядины (свинины, баранины).
200 г фасоли.
300 г помидоров.
300 г грибов.
200 г болгарского перца.
150 г лука.
Соль.
Перец.
Растительное масло.

Приготовление:

Даже самые несбыточные! А уж реальные - обязательно! Счастья вам, успехов, здоровья крепкого, радости от родных и близких! Пускай 2020-й станет для вас самым удачным

Так вкусно и просто, попробуйте!

Делать эту вкуснятину следует заранее, но результат того стоит!

Ингредиенты:

Филе семги (на коже) - 1 кг.
Мелкая соль - 4 ст. л.
Сахар - 4 ст. л.
Черный молотый перец - 4 ст. л.
Свежий укроп - по вкусу.
Сушеный укроп - по вкусу.

Приготовление:

1. смешайте соль, сахар и перец. Разрежьте Филе семги пополам. Обваляйте рыбу в смеси специй со всех сторон.

От такого никто отказаться не в силах.

Ингредиенты:
8 яиц, (белки отделить от желтков).
180 г сахарной пудры.
120 г пшеничной муки.
40 г какао.
200 г фундука (смолоть).
1/2 Чайной ложки пекарского порошка.
Щепотка соли.

Для крема Rocher:
400 г сыра маскарпоне, охлажденного.
400 г Nutella.
100 г молочного шоколада растопить на водяной бане и немного остудить.
1/2 Стакана молотого фундука.

Крем сливочный:

Домашний трюфельный торт.
Рецептом поделилась подруга.

Ингредиенты:

Тесто:
2-3 Стакана муки (3 стакана для более плотного бисквита).
2 стакана сахара.
1, 5 ч. ложки не гашеной соды.
1 пачка разрыхлителя (15 г).
4-6 Ложек какао.
2 яйца.
1 стакан молока.
1/3 - 1/2 Стакана раст. Масла (чем больше какао, тем больше масла).
1 стакан кипящей воды.

Приготовление:

Жюльен в булочках.
Сытно и бесконечно вкусно.

Ингредиенты:

Булочки - 2 шт.
Грибы - 5 шт.
Филе куриное - 1 шт.
Сыр полутвёрдый - 100 г.
Молоко - 400 мл.
Мука - 4 ст. л.
Масло сливочное - 30 г.
Соль - по вкусу.
Перец белый - 1 щепотка.

Приготовление:

1. нарезать куриное Филе небольшими кубиками, грибы - мелким кубиком. Сыр натереть на тёрке.
2. обжарить Филе с небольшим количеством масла.
3. грибы обжарить отдельно.

А ведь она 4 раза рожала

У меня кость широкая!
Здоровое питание дорогое!

Штангу девушке нельзя жать!
У меня плохой обмен веществ!
Хочешь, чтобы детей не было!

Все полезно, что в рот полезло!
От бега может случиться инфаркт!
Ребенок не доел, не выкидывать же.

Я мужу такой нравлюсь, я спрашивала!
Тебе легко говорить, ты от природы стройная!
Хорошего человека должно много быть!

Мужчины не собаки, на кости не бросаются!
Лучше плавать по волнам, чем биться о скалы!

Заниматься 3-6 раз в неделю.

Добавь себе.

Встань в "Позу Горы": спина прямая, ноги вместе, руки по бокам (A.
На вдохе подними руки вверх и сложи ладони вместе над головой (B.

На выдохе наклонись, складываясь пополам и опуская ладони на пол (спину старайся не округлять) (C.
На вдохе подними голову, немного выгнись и посмотри вперед (D.

Выдыхай и отступай ногами назад, принимая упор лежа и вытягивая тело в прямую (E.

Остренькая капуста быстрого приготовления.
Угощайтесь.

Ингредиенты:
- Капуста.
- Морковь.
- Чеснок.
- Сахар.
- Соль.
- Перец.
- Лавровый лист.
- Растительное масло.
- Уксус.

Приготовление:
Итак, нашинковать 2 кг свежей капусты, натереть 3-4 морковки на крупной терке, 4 зубчика крупного зимнего чеснока порезать.

С данной моделью джинсов можно смело носить не только грубые ботинки или кроссовки, но также и женственные босоножки на высоком каблуке

Закуска "Гости НА Пороге".
От такого никто отказаться не в силах.

Ингредиенты:
Вареное куриное мясо не более 300 грамм.
Лук репчатый 1 штука.
Соль и перец.
Масло растительное для жарки лука. Это набор продуктов для начинки.

Для теста:
300 гр. муки.
100 мл. Растительного масла.
Стакан кипятка и соль.

Приготовление:

В них любая дама будет ощущать себя комфортно и при этом очень стильно. В данном сезоне объемные вещи особенно актуальны, поэтому можете смело заменять скинни на оверсайз джинсы

Светлые волосы к себе внимание абсолютно всех окружающих привлекают. В новом году уйдет мода на холодные оттенки блонда, будут актуальными только теплые, которые напоминают цвет пшеницы

Очень простой вариант любимого блюда!

Этот салатик легкий, свежий, без майонеза. Идеально подойдет к жареным блюдам.

Вам потребуется:

1 пекинская капуста (можно заменить обычной).
1 небольшая морковка.
1 банка кукурузы (340 г).
1/2 Пучка укропа.
1-2 Дольки чеснока.
Лимон или уксус (бальзамический или яблочный).
Крупная соль.
Оливковое масло.

Как готовить: