Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

Интересный рецепт. Давно его искала. Лет десять назад пробовала на крестинах это блюдо. Оооочень понравилось.
Предлагаю и вам приготовить.

Что нам потребуется:
Для теста:
250 г муки.
Кефир - 0, 75 стакана - 1 стакан (зависит от муки).
Сода - 1/2 чайн. Лож.
Соли на кончике ножа.

500 г куриного фарша ( 1 луковица, соль, перец черный по вкусу).
1 пачка соломки соленой.

Растительное масло для жарки.
Приготовление:

Выполнить противоположное движение: правую ногу приподнять и отвести влево, а левую руку поднять в сторону и отвести вправо, спина прямая. Зафиксировать положение на 1-2 секунды и вернуться в и. п. повторить движение 15-20 раз. Аналогичное движение выполнить другой (левой) ногой и другой (правой) рукой. Комплекс движений на скручивание выполнить в 2 приема. Упражнение отлично подходит в качестве разминки.

Все упражнения выполняются за 7 минут - меньше, чем заняла бы дорога в фитнес-клуб.
Данный комплекс упражнений был разработан учёными таким образом, что за счёт высокоинтенсивного интервального тренинга и чередования упражнений для верхней и нижней части тела достигается максимальный эффект, который можно сравнить с продолжительной низкоинтенсивной тренировкой (бег, аэробика.

1. при суставной боли для исцеления суставов:

При этих недугах рекомендуется набить матрас иглами сосновой хвои (измельчёнными) и спать на нём.
Через 2-3 недели боли пройдут.

2. хвойная ванна для общего оздоровления организма:

Хвойные ванны необходимо принимать при простудных заболеваниях.
Для этого нужно набрать в холщовый мешочек сосновой хвои (желательно свежей).
И поместить его в ванну с горячей водой.

1. ромашковый чай. Расслабляет и успокаивает нервы, борется с бессонницей, состоянием паники и тревоги. Успокаивающее действие ромашкового чая эксперты объясняют высоким содержанием в цветах ромашки апигенина - вещества, которое положительно влияет на нервную систему человека.
Кроме того, ромашковый чай незаменим для людей, которые страдают от головных болей и мигреней.

400 г творога 9%.
200 г сметаны 10%.
3 ст. л. лимонного сока.
4-5 ст. л. сахара.
20-25 г желатина 100 г молока для заливки желатина.
1 шт апельсин.
Желе для заливки со вкусом апельсина.

Сохрани, чтобы не потерять?

Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.

Норма воды за день 1, 5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий).

Вредное/калорийное можно позволить , внимание, только до 12 часов дня.

Все гарниры из рациона только на овощные заменить.

Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.

Ингредиенты на 6 порций:

800 г свиного, говяжьего или смешанного фарша (у меня свинина).
3-4 Ломтика белого хлеба.
2 небольших луковицы.
2 зубчика чеснока.
1 сырое яйцо.
4-6 Варенных вкрутую яиц.
1 ст. л. вустерского соуса.
Небольшой пучок петрушки.
Соль и перец по вкусу.

Хлеб кладем в блендер и мы измельчаем до состояния крошки.

Лук, чеснок и петрушку мелко рубим.

Ингредиенты:

Яблочное пюре - 250 г.
Сахар (для пюре и для сиропа) - 250 г 475 г.
Яичный белок - 1 шт.
Агар-агар - 8 г.
Вода - 160 г.
Ванильный сахар - 1 пакетик.
Сахарная пудра (для посыпки).

Приготовление:

Ингредиенты:

470 гр слоеного дрожжевого теста.
100 гр сливочного масла.
1/2 Банки сгущенного молока.
Цедра 1 лимона.
Грецкий орех для украшения - по вкусу.

Приготовление:

1. в упаковке слоеного теста 2 квадратных листа, каждый из которых мы раскатываем в одном направлении до получения прямоугольной формы.
2. каждый прямоугольник разрезаем на 4 части, получив таким образом 8 листочков теста.

Ингредиенты:

Говядина - 400 г.
Лук - 2 шт.
Морковь - 2 шт.
Рис - 1, 5 стакана.
Растительное масло.
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. порезать лук на кусочки среднего размера.
2. нарезать морковь соломкой среднего размера (так получается вкуснее.
3. в сковороду налить растительное масло. Нагреть. Морковь и лук выложить.
4. кусок говядины нарезать на кусочки среднего размера.

Ингредиенты:

Песочное тесто: 500 гр. Муки пшеничной (или чуть больше 3-х ст. 1 ч. л. разрыхлителя.
Ванилин 250 гр. Маргарина комнатной температуры (или слив. Масло).
200 гр. сахара.
1 яйцо 1 желток.
1-2 ст. л. сметаны.

Крем:
2 пачки ванильного пудинга в порошке (в 1 пачке 40 гр. ) - Для тех кто не может найти пудинг: на пачке указан состав: кукурузный крахмал и ванилин.
700 мл. Молока.
6 ст. л. сахара.

300 г замороженной клубники.
300 мл сливок (33 - 35%).
15 гр быстрорастворимого желатина.
Сахар по вкусу.
Пакетик ванильного сахара.
Для бисквита: 4 яйца, 120 г сахара, 120 г муки.

Приготовление:

1. мы начнем с бисквита. Внимание! Только в том случае, если у вас готовый отправляйтесь к пункту 4. яйца взбить миксером с щепоткой соли, на высокой скорости 5 минут, постепенно добавлять по 1 ст. л. сахара.

Ингредиенты:
Для блинов:
Молоко - 750 мл.
Мука - 300 г.
Яйца - 3 шт.
Какао - порошок - 1 столовая ложка с верхом.
Шоколад черный - 100 г.
Сахарная пудра - 2 ст. Ложки.
Масло растительное для смазывания сковороды.
Для начинки:
Сливки густые - 0, 5 л.
Сахар - 2 ст. Ложки.
Киви - 2 шт.
Апельсин - 1 шт.
Клюква - 2 ст. Ложки.

Приготовление:
1. растопить шоколад на водяной бане или в микроволновке на малой мощности. Подогреть молоко.

Не экономьте на главном: обувь - основа вашего гардероба.
(Джорджио Армани)

Сохрани себе?

Содово - солевая ванна для стройности и сияющей кожи.

На одну ванну понадобится 200-250 г соды и 250-300 г морской соли для ванн. В такой ванне необходимо полежать и расслабиться в течение 15-20 минут, ополоснуться теплой водой и нанести крем для тела. После ванны отдохнуть и попить травяного чая, минералки

Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.

Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот "Эликсир Жизни", зато сколько пользы!
1. ты укрепишь иммунную систему. Лимон витамином с и калием богат. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.

Как за месяц стать лучше. 10 Советов, как стать красивой за 30 дней

Мы подготовили для вас 10 советов, которые помогут вашей красоте расцвести.

Анис.
Одна из древнейших специй известная человечеству еще со времен каменного века. Семена аниса были обнаружены еще в постройках времен неолита, его использовали в древнем Египте и древней Греции. Особенно популярен анис был среди рабов, так как позволял бороться с чувством голода - горсточка семян закидывалась в рот и жевалась до наступления мнимого чувства насыщения.

Специи, которые влияют на обменные процессы в организме и ускоряют метаболизм.К тому же анис обладает такими замечательными свойствами, как повышение секреторной функции ЖКТ и усиление железистой функции кишечника.

Вашему вниманию предлагается самый полный комплекс упражнений для ягодиц, что поможет вам сохранить их привлекательную форму и очертания еще надолго.

1. встаньте, поставив ноги вместе, руки положите на пояс. Делайте вперед глубокий выпад каждой ногой, трижды производя пружинящие покачивания. Нога, оставшаяся сзади, должна стоять на полной ступне, а не на носке. Постепенно увеличивайте количество выпадов с семи до десяти - двенадцати (каждой ногой.