Полезный сэндвич! Калорийность на 100 г: 21 ккал. Ингредиенты: Лаваш тонкий бездрожжевой - 30 г.
23.01.2016 в 03:54
Куриная грудка отварная или запеченная - 50 г.
Капуста белокочанная - 30 г.
Сметана 10% - 30 г.
Горчица - по вкусу.
Томатный соус - 20 гр.
Приготовление: 1. Армянский лаваш разрезать на три части.
2. Нашинковать капусту. 3. Кусочки курочки использовать вместо сосисок. 3. На треть лаваша положить капусту, курочку, помазать сметаной, соусом, горчицей, завернуть
