Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.

Спать на боку не всегда вредно, и для многих это комфортная поза. Однако есть некоторые потенциальные минусы:

1. давление на плечо и бедро, что может вызывать дискомфорт или онемение.
2. возможное развитие боли в шее или спине при неправильной позе.
3. у женщин - риск увеличения давления на внутренние органы, что может влиять на беременность.

4. у некоторых людей - усиление апноэ или храпа.