Можно ли пить чай с лимоном и с медом. Чаи

С медом и лимоном. Чай – один из первых напитков в списке того, что пить при гриппе и простуде. Его лучше готовить некрепким. Это может быть как черный, так и зеленый чай. Добавьте 1 чайную ложку меда и 1-2 дольки лимона. Важно: чтобы сохранить полезные свойства меда и лимона, которые теряются при воздействии высоких температур, не добавляйте эти ингредиенты в горячий напиток (то же касается молока и отваров). Идеальный вариант – сначала съесть мед, а затем запить его теплым чаем с лимоном. Такой напиток является потогонным средством, применяемом при гриппе, а также благоприятно влияет на обменные процессы в организме².

С малиной и липовым цветом. Слабо заваренный черный чай нужно охладить. Пока напиток остывает, разотрите 1 столовую ложку сухих цветков липы, разведите кипятком и оставьте настой на 5 минут. Отожмите сок из ягод малины. Затем смешайте перечисленные ингредиенты с чаем, доведите до кипения. В чашку с готовым напитком можно добавить дольку лимона. Такой чай рекомендуется пить при простуде, чтобы добиться противовоспалительного и жаропонижающего эффекта³.

Имбирный с лимоном. Напиток готовится на основе измельченного или натертого на терке имбиря. 1 чайную ложку этой приправы смешайте с 1 столовой ложкой меда и лимонного сока такого же объема, затем разведите в стакане не очень горячей воды. Такой имбирный чай можно пить с мятой (2-3 листка, можно сухих измельченных) и щепоткой корицы. Напиток обладает согревающим и антисептическим действием, помогает укрепить иммунитет при гриппе и повысить работоспособность. Для усиления эффекта можно добавить специи, например, куркуму или гвоздику.

Ромашковый чай. Популярный напиток, который пьют не только при простуде или гриппе, но и в качестве профилактики ОРВИ и общего укрепления организма. Готовится из цветков ромашки и липы (по 1 чайной ложке того и другого), которые завариваются в 1 стакане кипятка. Получившийся напиток настаивается в течение 20 минут, затем процеживается. Можно добавить меда по вкусу. Рекомендуется пить по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Сочетание ромашки, липы и меда обеспечивает мягкий противовоспалительный эффект, помогая быстрее избавиться от простуды и гриппа³.

Источник: https://yahudeyu.info/novosti/mozhno-li-pit-chay-s-limonom-i-s-medom-chay-s-medom-vred-ili-polza-dlya-vashego-organizma

Чай с лимоном и медом при беременности. Краткое описание

РекомендованоЭкспертным советом РГП на ПХВ «Республиканский центр развития здравоохранения»

Министерства здравоохранения и социального развития Республики Казахстан

Токсикоз (рвота) беременных – осложнение беременности, которое, как правило, проявляется в первой половине беременности и характеризуется диспепсическими расстройствами и нарушениями всех видов обмена.

I. ВВОДНАЯ ЧАСТЬ

Название протокола: Токсикоз у беременных

Код протокола:

Коды МКБ-10:

O21 Чрезмерная рвота беременных

O21.0 Рвота беременных легкая или умеренная

O21.1 Чрезмерная или тяжелая рвота беременных с нарушениями обмена веществ

O21.2 Поздняя рвота беременных

O21.8 Другие формы рвоты, осложняющей беременность

O21.9 Рвота беременных неуточненная

Сокращения, используемые в протоколе:

АД – артериальное давление

АЛТ – аланинаминотрансфераза

АСТ – аспартатаминотрансфераза

в/в – внутривенно

в/м – внутримышечно

ЖКБ – желчно-каменная болезнь

ЖКТ – желудочно-кишечный тракт

КОС – кислотно-основное состояние

КТ – компьютерная томография

МКБ-10 – международная классификация болезней Х пересмотра

МКБ – мочекаменная болезнь

МРТ – магнитно-резонансная томография

ОАК – общий анализ крови

ОАМ – общий анализ мочи

ОКН – острая кишечная непроходимость

ОНМК – острое нарушение мозгового кровообращения

ОРИТ – отделение реанимации и интенсивной терапии

ПМСП – первичная медико-санитарная помощь

ПТИ – пищевая токсикоинфекция

УД – уровень доказательности

УЗИ – ультразвуковое исследование

ФГДС – фиброгастродуоденоскопия

ЦВД – центральное венозное давление

ЦНС – центральная нервная система

ЭхоЭГ – эхоэнцефалография

Категория пациентов: беременные.

Чай с медом и лимоном при простуде. Чай при простуде

Черный или зеленый, с медом или малиной, а может ромашковый или липовый? Выяснили у экспертов, какой чай быстрее поможет избавиться от симптомов вирусных заболеваний

Когда приходишь к врачу с простудой, тот, выписывая таблетки и капли, обязательно добавит: «И не забываем обильное теплое питье», в первую очередь, имея в виду, конечно же чай. Почему, вообще, рекомендуется пить чаи при простуде? Терапевт и гастроэнтеролог Александра Мызникова напоминает: чем больше жидкости человек потребляет, когда сидит дома, сраженный вирусом, тем больше ее фильтруется почками:

— Вирус попадает в мочу и вместе с ней выводится. С одной стороны, это чисто механический процесс, — говорит доктор. — Но кроме того, в чае содержатся флавоноиды. Это вещества, которые входят в состав чайного листа — мощные антиоксиданты. Воспалительный процесс подразумевает под собой химический процесс окисления. Как раз для того, чтобы предотвратить его и дальнейшее развитие воспалительного процесса, нам и нужны флавоноиды.

Какой чай можно пить при простуде

Ответ — какой больше нравится: зеленый, черный , травяной. Спасительные флавоноиды содержатся в любом растительном чае — с травами, листьями, ягодами. Например, этих полезных веществ много в листьях малины, смородины, мяте , шалфее, ромашке . Добавив любой из ингредиентов в напиток от простуды, мы сделаем его еще полезнее. Вместе с тем, выбирая, какой чай пить, чтобы облегчить простудные симптомы, нужно учитывать свойства растений.

— Выбирать травы и добавки нужно в зависимости от симптомов, — подсказывает Александра Мызникова. — У ромашки, например, есть мощные антисептические свойства. Алтей и солодка обладают отхаркивающим действием. Чаи с имбирем повышает иммунитет. Шалфей и эвкалипт содержат в составе эфирные масла, которые благотворно влияют на горло и нос. Хорошо борется с вирусами мята и липа. А, допустим, шиповник и земляника снимают жар.

Чай с малиной при простуде

Фото: pixabay.com

Малина – полезная ягода. Кладовая клетчатка, дубильных веществ, пектина. В малине также есть магний, селен, железо, витамины и много аскорбиновой кислоты, что делает эту чудесную ягоду чем-то вроде природного антибиотика.

Чай с малиной помогает остановить воспалительные процессы в организме и снижает температуру. Ведь благодаря салициловой кислоте, которая есть в ягоде, чай с ней – отличное потогонное.

Кстати, простуженным детям тоже можно давать чай с малиной без опаски. Правда, если у них нет аллергии на ягоду. Вкусный и полезный напиток можно смело вводить в рацион малыша уже с двух лет. Начинать со столовой ложки, и понемногу увеличивать дозу по мере взросления ребенка.

Для чая можно использовать как варенье, так и малиновые листья и веточки. Добавьте в стакан с кипятком столовую ложку варенья, дайте настояться минут 10 — и готово. Другой вариант противопростудного чая — настоять в течение 20 минут 2 столовых ложки измельченных листочков. Только кипятка понадобится уже литр.

Есть у этого напитка и противопоказания: людям, у которых обострилась язва желудка и двенадцатиперстной кишки лучше от чая с малиной отказаться. Также врачи не рекомендуют его пить при гастрите и почечных болезнях.

Чай с лимоном при простуде

Фото: pixabay.com

«Фишка» чая с лимоном — аскорбиновая кислота, которая помогает нашему иммунитету сопротивляться болячкам. Если лимон добавить в зеленый чай , то ее эффект усиливается в разы. А витамин С, которого при простуде нужны ударные дозы, в свою очередь «обостряет» антиоксиданты, содержащиеся в чайных листочках. Их благоприятное воздействие на организм усиливается в 7 раз. Так что, если вы выбираете чай с лимоном при простуде, то зеленая его «ипостась» будет полезнее черной. Заваривать такой чай нужно правильно: не выжимать сок в чашку, а использовать кусочек лимона с цедрой. Ведь в ней множество полезных эфирных масел, которые убивают микробы. Кстати, и витамина С в лимонной корочке в три раза больше, чем в мякоти.

Но аскорбиновая кислота в очень горячей воде разрушается. Поэтому, если хотите сохранить ее пользу по максимуму, не кидайте лимончик сразу в кипяток, дайте воде чуть остыть.

У чая с лимоном тоже имеются некоторые противопоказания. Кроме «лимонных аллергиков» от этого вида противопростудного напитка лучше отказаться людям с повышенной кислотностью желудка. А тем, кто в принципе испытывает проблемы с пищеварением, чай с лимоном не стоит пить каждый день. Поосторожнее с ним нужно быть и кормящим мамам: у малыша, питающегося маминым молоком, лимон может вызвать аллергию и колики.

Чай с лимоном и медом от кашля. Классификация в зависимости от длительности кашля

По длительности выделяют следующие виды кашля ^4,7 :

острый (кратковременный, до 3 недель);
подострый (затяжной, «постинфекционный», от 3 до 8 недель);
хронический (длительный, более 8 недель).

Острый кашель , как правило, обусловлен острыми инфекциями верхних и нижних дыхательных путей, наблюдается при пневмонии, обострениях БА, ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких) ² .

Обычные жалобы на острый сухой кашель чаще. В начале болезни появляется сухой сильный кашель из-за недостаточной выработки мокроты. Слизистое отделяемое из носа стекает по задней стенке носоглотки и раздражает кашлевые рецепторы в горле ⁶ .

Подострый («постинфекционный») кашель чаще всего возникает после перенесенной инфекции ^7,10 :

вирусной;

микоплазменной ( Mycoplasma pneumoniae );

хламидийной ( Chlamydophila pneumoniae );

смешанной.

В ответ на инфекционно-воспалительное повреждение дыхательных путей может развиваться гиперреактивность бронхов (повышенная реакция в виде спазма и сужения бронхов) и гиперчувствительность кашлевых рецепторов. Это провоцирует возникновение подострого кашля ¹⁰ .

Подострый кашель часто носит затяжной характер. Причиной такого кашля у взрослых может быть также коклюш ²

длится более 8 недель, часто свидетельствует о затяжной патологии, поэтому требует особого внимания при постановке диагноза. Хронический кашель обусловлен различными причинами и его лечение у взрослых следует проводить только под наблюдением врача ^11,12 .

Постоянный кашель может быть продуктивным и непродуктивным в зависимости от наличия мокроты.

Хронический продуктивный кашель встречается при хронической патологии бронхолегочной системы (ХОБЛ, в том числе хронический бронхит, БА, туберкулез легких) и при опухолях легких и дыхательных путей ⁷ .

Хронический сухой кашель наблюдается у пациентов с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Нередко связан с приемом препаратов-ингибиторов АПФ, ингаляционных препаратов ⁷ .

Чай с лимоном и медом: польза. Польза чая с лимоном и медом

Заваренные чайные листья с добавлением полезного подсластителя и сока цитруса действуют как обезболивающая таблетка. Элементы состава влияют на ту область человеческого организма, которая нуждается в помощи. Для расслабления пьют теплый чай с большим количеством меда. Чтобы взбодриться, предпочитают более крепкий состав при добавлении сока цитруса.

О пользе напитка говорят, с точки зрения влияний на человеческий организм, обусловленный свойствами его элементов:

Чай . Черные или зеленые листья обладают высоким тонизирующим эффектом. Крепкая заварка способна бодрить более результативно, чем привычный кофе. Большинство классических сортов содержат танин, который отвечает за терпкость, и теин, который называют чайным кофеином. Комплекс веществ оказывает общее бактерицидное влияние, способен нормализовать деятельность сердечнососудистой системы, оказывать общеукрепляющее влияние;
Мед . Этот подсластитель природного происхождения обладает бактерицидными, антипаразитарными, противовоспалительными качествами. При повышенном содержании углеводов он способен быть востребованным при похудении, если правильно дозировать его и употреблять с подходящими продуктами;
Лимон . Популярный цитрус, без которого сложно представить приготовление ежедневных блюд. Его добавляют к напиткам для улучшения вкуса. Кроме того, он оказывает противопростудные влияния из-за повышенного содержания аскорбиновой кислоты. Кислота также богата микроэлементами, которые увеличивают защитные силы организма.

Чай с лимоном и медом при боли в горле. Боли в горле

Общие сведения

Острое воспаление горла вызывает охриплость и резкое неприятное ощущение при глотании. В некоторых случаях, боль в горле предшествует другим симптомам вирусной или бактериальной инфекции верхних дыхательных путей.

Наиболее частой причиной болей в горле является фарингит – воспаление задней стенки глотки. Иногда встречается хронический фарингит, когда это заболевание повторяется регулярно и неприятное ощущение в горле сохраняется долго.

Одной из причин болей в горле может быть ангина (тонзиллит). Тонзиллит возникает при воспалении и опухании миндалин. Миндалины находятся по бокам у входа в глотку. Тонзиллит чаще бывает у детей, чем у взрослых. В некоторых случаях ангина бывает по нескольку раз в год в течение нескольких лет. В таких случаях говорят о хроническом тонзиллите. Острый тонзиллит длится от 4 до 6 дней.
При ларингите голос часто становится хриплым или сиплым, а иногда и вообще пропадает на некоторое время. Это происходит из-за того, что к голосовым связкам не поступает достаточно воздуха. Хриплость не является заболеванием, это просто признак того, что функция голосовых связок нарушена.

Причины болей в горле

бактериальная инфекция горла (стрептококковое воспаление горла);
вирусная инфекция (фарингит);
аллергические реакции;
раздражение (например, от сигаретного дыма);
низкая степень влажности;
сухой воздух.

Cимптомы

При вирусной инфекции горла обычно развивается сухой кашель (или с небольшим количеством светлой мокроты), может быть повышенная температура, насморк, охриплость голоса.

При бактериальной инфекции увеличиваются подчелюстные лимфоузлы (железки по бокам от подбородка), температура выше 38.3.

Если у вас болит горло, поднялась температура, рекомендуется обратиться к врачу. Обязательно нужно вызвать врача, если горло очень сильно болит и температура не спадает после двух дней самолечения, вам очень трудно глотать или больно открывать рот, если на коже появилась сыпь. Если боль в горле не резко выраженная, но при этом не проходит в течение недели, также следует обратиться к врачу.

Осложнения

гнойный тонзиллит;
ревмокардит;
заболевания почек.

Что можете сделать Вы, чтобы снять боли в горле

Рекомендуется как можно меньше говорить.

Бросайте курить, если вы курите.

Пейте больше теплой жидкости, желательно от 8 до 10 стаканов (воду, сок, чай). Теплое питье смягчает заднюю стенку горла.

Полощите горло специальными растворами или теплой подсоленной водой.

Сосите антибактериальные леденцы и пастилки от кашля, чтобы смягчить горло.

Примите обезболивающее.

По возможности отдохните во время болезни. Это поможет вашему организму набраться сил и справиться с инфекцией.

Что может сделать врач

Врач должен поставить диагноз и исключить другие серьезные заболевания; выписать антибиотики для лечения бактериальной инфекции; назначить лечение осложнений.

Чай с медом и лимоном рецепт. Прощай, простуда: 8 рецептов лечебного чая с лимоном и медом

Когда жизнь подавляет, чашка чая с лимоном и медом помогает расслабиться и насладиться моментом.

Чай с лимоном и медом является одним из самых популярных напитков в мире. Ведь он не только вкусный, но и очень полезный.

Неизвестно, как давно люди придумали пить чай с лимоном и медом, однако этот напиток и в наши дни считается лекарственным. Например, в традиционной китайской медицине его до сих пор рекомендуют для лечения простуды и гриппа.

В этой статье мы поделимся с вами рецептами чая с лимоном и медом, которые помогут насладиться вкусом напитка и прочувствовать его оздоравливающие свойства.

Польза напитка

Лимон и мед являются природными антиоксидантами. Они борются со свободными радикалами, вызывающими в нашем организме множество заболеваний, вплоть до онкологических.

Есть по меньшей мере десять причин, почему стоит регулярно пить чай с лимоном и медом:

Напиток укрепляет иммунную систему и помогает быстрее справиться с простудными заболеваниями благодаря содержанию в цитрусе витамина С и антибактериальным и противовоспалительным свойствам пчелопродукта.
Избавляет от проблем с пищеварением – фруктовые кислоты стимулируют выработку желчи, а продукт с пасеки является натуральным слабительным средством.
Помогает справиться с тревогой и депрессией, улучшает настроение и сон, благодаря содержанию ароматических масел и более чем 180 фитонутриентов.
Снижает уровень артериального давления и холестерина в крови, улучшает кровообращение, уменьшает риск образования тромбов, тем самым уберегая нас от сердечно-сосудистых заболеваний.
Сохраняет хорошее зрение и здоровье глаз, поскольку содержит каротиноиды.
Поддерживает здоровье кожи, волос, зубов и десен.
Улучшает когнитивные функции и кровоснабжение мозга благодаря присутствию флавоноидов.
Стимулирует обмен веществ, способствует быстрому выведению токсинов из организма и снижению веса.
Уменьшает риск образования камней в почках.
Помогает сохранить здоровье суставов.

Противопоказания

Напиток следует употреблять с осторожностью или отказаться от него вовсе людям:

с аллергией на цитрусовые и продукты пчеловодства;
с сахарным диабетом;
при повышенной кислотности желудка и склонности к изжоге.
при мочекаменной и желчекаменной болезни;
при обострении язвы, гастрита;
во время беременности и кормления грудью;
Детям до 3-х лет.

Рецепты

Существует множество различных рецептов лимонно-медового чая.

Можно просто развести сладкий пчелопродукт в теплом чае или воде, добавить туда кусочек цитруса – и вы получите одно из самых эффективных домашних средств для лечения кашля и боли в горле.

Некоторые добавляют в напиток имбирь, корицу и другие специи, чтобы улучшить вкус и повысить его лечебные свойства.

Смесь чая с медом и лимоном также часто входит в состав коктейлей и лимонадов.

Здесь собраны самые интересные рецепты целебного настоя, от простых до более изысканных. Вы обязательно найдете что-то по своему вкусу.

От простуды

Этот теплый и ароматный напиток уменьшает симптомы простудных заболеваний и ускоряет выздоровление. Помогает справиться с заложенностью носа и облегчает дыхание. Потому что все его компоненты работают очень эффективно и в разных направлениях.

Мед имеет антибактериальные свойства.
Лимон борется с инфекцией и укрепляет иммунную систему.
Чай содержит катехины, которые являются антиоксидантами и помогают уменьшить воспаление и боль в горле.
Сухофрукты насыщают организм витаминами и минералами.

Для приготовления вам потребуются:

Вода – 1 л.
Изюм – 3 ст. л.
Курага – 5-7 шт.
Чай черный или зеленый – 40 г.
Лимон – ½ шт.
Мед – 3-4 ст. л.

Сухофрукты и лимон хорошо вымойте. Насыпьте чай в заварник, добавьте измельченные сухофрукты и залейте горячей водой.

Перед употреблением добавьте мед и кусочек лимона.

Но не забывайте, что чай с лимоном и медом не является лекарством, и если состояние здоровья не улучшается, обратитесь к врачу.

Для похудения

Благодаря своим свойствам напиток поможет избавиться от лишнего веса.

Лимон и имбирь содержат витамин C и гингерол, которые ускоряют метаболизм и сжигание жиров, а также уменьшают аппетит.

Мед богат фруктозой, которая помогает поддерживать уровень глюкозы в крови, снижает тягу к сладкому и улучшает усвоение пищи.

Для приготовления напитка возьмите:

Вода – 500-600 мл.
Имбирь свеженатертый – 15 г или сухой – 2 ст. л.
Лимон – ¼ шт.
Мед – 20 г.

Нарежьте имбирь и лимон на кусочки. Положите имбирь в сотейник и томите на медленном огне 7-8 минут. Оставьте в теплом месте еще на 4-5 минут. Добавьте мед и лимон, перемешайте и оставьте еще на 12-16 минут.

При заваривании имбиря можно добавить 20-30 г. черного или зеленого чая.

Пейте 2-3 раза в день перед едой.

При регулярном употреблении этого напитка в сочетании со здоровым образом жизни, правильным питанием и физической активностью можно достичь более быстрого снижения веса.

С липой

Настой цветов липы – одно из самых эффективных средств для избавления от жара, озноба, боли в горле и заложенности носа. В сочетании с медом липа многократно усиливает свое оздоравливающее действие.

Источник: https://iamledi.info/stati/zelenyy-chay-s-medom-i-limonom-polza-i-vred-polza-zelenogo-chaya-s-limonom-i-myodom

Чай с лимоном и медом на ночь. Польза чая с лимоном и медом

Медово-лимонный чай пьют не только чтобы согреться, но и для улучшения пищеварения, лечения простудных заболеваний, укрепления иммунитета. Он очень популярен среди тех, кто следит за своим здоровьем и практикует аюрведу и йогу.

Цитрус содержит витамин С, который помогает укрепить иммунную систему и защитить организм от инфекций.

Мед обладает сильными антибактериальными свойствами помогает уменьшить симптомы простудных заболеваний, быстрее справиться с вирусами.

Кроме того, продукт с пасеки считается более здоровой альтернативой сахару, а цитрус помогает ускорить метаболизм. Поэтому чай с лимоном и медом часто пьют как средство для похудения.

Чай содержит теин, который помогает улучшить настроение и повысить концентрацию внимания.

Также напиток уменьшает воспаление в дыхательных путях и облегчает дыхание при бронхите, астме и даже пневмонии.

Мощный антиоксидант лимонен, который содержится в цитрусе, усиливает противовоспалительное действие меда и делает напиток эффективным помощником в борьбе с хроническими воспалительными процессами и онкологическими заболеваниями.

Сочетание лимона с медом благотворно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта, помогает в борьбе с кишечными и паразитарными инфекциями. Кроме того, цитрус содержит фруктовые кислоты и пищевые волокна, которые улучшают пищеварение и устраняют запоры.

Большое количество калия, железа и магния в этом напитке снижает уровень холестерина в крови, помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы.

Ароматические масла, которые содержатся в цитрусе, дополняют седативное действие меда и помогают справиться с бессонницей.

Кисло-сладкий напиток оказывает омолаживающее действие на кожу, делая ее сияющей и здоровой. В нем много антиоксидантов и витаминов, которые помогают бороться с повреждениями кожи от ультрафиолетовых лучей, свободных радикалов и других внешних факторов.

Лимонный сок в свою очередь благотворно влияет на обновление кожных клеток, способствует выведению токсинов и улучшению цвета лица.