Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стартовые планки

Что такое стартовая планка

Стартовая планка - это специальная конструкция, которая используется для запуска спортсменов на различных соревнованиях. Она необходима для того, чтобы обеспечить равное стартовое расстояние для всех участников.

Последние обновления на сайте:

1. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
2. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
3. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
4. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
5. Мышцы - твоя Броня против старости.
6. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
7. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
8. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
9. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
10. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
11. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
12. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
13. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
14. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
15. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
16. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
17. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
18. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
19. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
20. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
21. В дачном саду созрела ежевика.
22. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
23. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
24. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
25. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
26. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
27. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
28. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
29. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
30. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
31. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
32. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
33. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
34. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
35. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
36. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
37. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
38. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
39. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
40. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
41. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
42. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
43. Рецепт запеченной Овсянки.
44. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
45. "Сластены" из манной крупы.
46. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
47. Екатерина шпица в стильной черно-белой фотосессии.
48. Какие легенды связаны с Ижевском
49. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
50. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.