Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон для организма

Значение сна для организма

Сон является одним из основных элементов здорового образа жизни. Во время сна происходит восстановление и регенерация организма, укрепление иммунитета, а также оптимизация работы мозга. Недостаточное количество сна может привести к снижению работоспособности, ухудшению настроения и даже развитию серьезных заболеваний.

Последние обновления на сайте:

1. Говорят, рост решает всё.
2. А можно мне другого автомеханика?
3. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
4. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
5. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
6. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
7. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
8. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
9. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
10. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
11. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
12. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
13. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
14. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
15. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
16. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
17. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
18. Универсальный тренажёр для всего тела!
19. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
20. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
21. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
22. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
23. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
24. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
25. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
26. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
27. Авокадо - тост с яйцом пашот.
28. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
29. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
30. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
31. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
32. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
33. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
34. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
35. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
36. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
37. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
38. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
39. Какие местные продукты и товары можно приобрести
40. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
41. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
42. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
43. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
44. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
45. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
46. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
47. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
48. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
49. Акция! Знакомство с мастером.
50. Салат "Грибной С Потрошками".