Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Сон для организма

Значение сна для организма

Сон является одним из основных элементов здорового образа жизни. Во время сна происходит восстановление и регенерация организма, укрепление иммунитета, а также оптимизация работы мозга. Недостаточное количество сна может привести к снижению работоспособности, ухудшению настроения и даже развитию серьезных заболеваний.

Последние обновления на сайте:

1. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
2. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
3. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
4. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
5. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
6. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
7. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
8. Мы готовим по-русски.
9. Мы готовим напитки в домашних условиях.
10. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
11. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
12. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
13. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
14. Картофель по деревенски.
15. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
16. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
17. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
18. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
19. Малосольные помидоры - огурцы.
20. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
21. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
22. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
23. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
24. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
25. Он работу своей мечты нашел!
26. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
27. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
28. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
29. Котлетки из крабовых палочек.
30. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
31. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
32. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
33. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
34. Простейший яблочный бисквит.
35. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
36. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
37. Это уже какой-то паучий ад!
38. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
39. Слоеная картофельная запеканка.
40. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
41. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
42. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
43. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
44. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
45. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
46. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
47. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
48. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
49. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
50. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!