Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычки перед сном

Значение сна для организма

Сон является одним из основных элементов здорового образа жизни. Во время сна происходит восстановление и регенерация организма, укрепление иммунитета, а также оптимизация работы мозга. Недостаточное количество сна может привести к снижению работоспособности, ухудшению настроения и даже развитию серьезных заболеваний.

Последние обновления на сайте:

1. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
2. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
3. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
4. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
5. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
6. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
7. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
8. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
9. "Юля, пи * а!
10. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
11. Салат "Гнездо Глухаря".
12. Картошка, запеченная в чесночном масле.
13. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
14. Салат с маком.
15. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
16. Зубастый лежачий полицейский!
17. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
18. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
19. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
20. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
21. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
22. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
23. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
24. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
25. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
26. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
27. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
28. Слабосолёная сельдь с горчицей.
29. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
30. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
31. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
32. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
33. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
34. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
35. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
36. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
37. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
38. Комплекс для самых ленивых стартов.
39. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
40. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
41. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
42. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
43. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
44. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
45. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
46. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
47. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
48. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
49. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
50. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья