Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычки перед сном

Значение сна для организма

Сон является одним из основных элементов здорового образа жизни. Во время сна происходит восстановление и регенерация организма, укрепление иммунитета, а также оптимизация работы мозга. Недостаточное количество сна может привести к снижению работоспособности, ухудшению настроения и даже развитию серьезных заболеваний.

Последние обновления на сайте:

1. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
2. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
3. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
4. Фаршированные куриные грудки.
5. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
6. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
7. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
8. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
9. Иллюзия обмана в реальной жизни!
10. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
11. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
12. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
13. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
14. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
15. Торт "Монастырская Изба".
16. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
17. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
18. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
19. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
20. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
21. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
22. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
23. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
24. Пицца с сосисками.
25. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
26. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
27. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
28. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
29. Это увлекательный был аттракцион!
30. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
31. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
32. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
33. Мясная запеканка. Просто вкусно.
34. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
35. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
36. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
37. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
38. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
39. "Я никогда бы не занял его место!
40. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
41. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
42. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
43. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
44. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
45. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
46. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
47. Коктейль зеленая сила.
48. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
49. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
50. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.