Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычки перед сном

Значение сна для организма

Сон является одним из основных элементов здорового образа жизни. Во время сна происходит восстановление и регенерация организма, укрепление иммунитета, а также оптимизация работы мозга. Недостаточное количество сна может привести к снижению работоспособности, ухудшению настроения и даже развитию серьезных заболеваний.

Последние обновления на сайте:

1. Возраст не бывает помехой.
2. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
3. Салат из свеклы с горошком.
4. Встречайте - 30 летняя Оливия Кук, которая во втором сезоне дома дракона играет 40 летнюю алисенту, успевшую стать бабушкой.
5. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
6. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
7. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
8. Кокос, ананас, банан.
9. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
10. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
11. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
12. Витаминный смузи. Ингредиенты:
13. Видaли тaкого шaлунишку.
14. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
15. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
16. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
17. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
18. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
19. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
20. Потрясающая соленая скумбрия.
21. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
22. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
23. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
24. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
25. Маринованная капуста со свеклой.
26. Салат из кальмаров с ананасами.
27. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
28. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
29. А вы точно учитель по музыке?
30. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
31. Куриные рулеты с омлетом.
32. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
33. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
34. Встреча с бывшей!
35. Салат "Ромашковое Поле".
36. Песочные рогалики с мармеладом.
37. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
38. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
39. Голубцы в омлете.
40. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
41. Салат с горбушей и горошком.
42. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
43. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
44. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
45. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
46. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
47. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
48. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
49. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
50. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.