Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычки перед сном

Значение сна для организма

Сон является одним из основных элементов здорового образа жизни. Во время сна происходит восстановление и регенерация организма, укрепление иммунитета, а также оптимизация работы мозга. Недостаточное количество сна может привести к снижению работоспособности, ухудшению настроения и даже развитию серьезных заболеваний.

Последние обновления на сайте:

1. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
2. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
3. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
4. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
5. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
6. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
7. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
8. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
9. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
10. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
11. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
12. Вот она причина внезапной любви к бегу.
13. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
14. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
15. Рецепт из армянской кухни.
16. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
17. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
18. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
19. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
20. Не баян, а классика.
21. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
22. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
23. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
24. Боня отличилась снова.
25. А что у нас к обеду?
26. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
27. Мифы про бананы!
28. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
29. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
30. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
31. Медовик "Дамский Каприз".
32. Салат "Ромашковое Поле".
33. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
34. Комплекс, который работает в положении сидя.
35. Я как раз роллы заказала!
36. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
37. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
38. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
39. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
40. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
41. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
42. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
43. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
44. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
45. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
46. Софи лорен отметила 91-летие.
47. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
48. Стримерша акулич своим контентом радует.
49. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
50. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.