Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Привычки перед сном

Значение сна для организма

Сон является одним из основных элементов здорового образа жизни. Во время сна происходит восстановление и регенерация организма, укрепление иммунитета, а также оптимизация работы мозга. Недостаточное количество сна может привести к снижению работоспособности, ухудшению настроения и даже развитию серьезных заболеваний.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
2. Домашний хлеб. Ингредиенты:
3. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
4. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
5. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
6. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
7. Мы готовим семейный пирог.
8. Универсальное тесто для выпечки.
9. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
10. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
11. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
12. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
13. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
14. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
15. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
16. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
17. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
18. Открытый мясной пирог.
19. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
20. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
21. Так выглядит настоящая любовь и верность.
22. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
23. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
24. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
25. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
26. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
27. Мясная запеканка. Просто вкусно.
28. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
29. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
30. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
31. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
32. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
33. Универсальный тренажёр для всего тела!
34. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
35. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
36. Еженедельный план полезных смузи!
37. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
38. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
39. "Федункив - молодец!
40. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
41. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
42. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
43. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
44. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
45. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
46. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
47. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
48. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
49. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
50. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.