Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Семейное положение

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

Последние обновления на сайте:

1. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
2. Гречка с яйцом и авокадо.
3. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
4. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
5. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
6. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
7. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
8. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
9. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
10. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
11. Куpиные рулетики с гpибами.
12. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
13. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
14. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
15. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
16. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
17. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
18. Какие природные заповедники находятся в черте города
19. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
20. Марк эйдельштейн станет следующим гостем шоу "Вписка"!
21. Алена опенченко, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", открыто заявила о своем призвании в создании откровенного контента.
22. Pantone объявил цвет года 2025: что это за оттенок
23. Секретный цвет: как цвет года поможет вам достичь целей
24. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
25. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
26. Главный оттенок года: почему Mocha Mousse стал обязательным в коллекции TAIFUN
27. Эпатажная украинская блoгерка хвастается с самыми бoльшими скулами.
28. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
29. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
30. В чем причины выпадения волос у женщин после 30? Полное руководство
31. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
32. 40-Летняя Екатерина Варнава критикам ее внешности ответила.
33. Стильно и уютно: как носить платье поверх брюк
34. Какие выставки и экспозиции можно посетить
35. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
36. Мои медведи. Большой светлый Мишка жил в семье марка Минкова, с ним я приобрела еще маленькую кошечку и текстильную куклу!
37. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
38. Уникальные головные уборы для пуховика для женщин 50+
39. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
40. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
41. "Спасибо, мои дорогие!
42. Знаменитости собрались на пре - пати "грэмми-2025" в Лос-анджелесе и поразили публику своими образами.
43. Секреты, которые пережили века: как они повлияли на нашу жизнь
44. Секреты красоты царицы клеопатры: как она сохраняла свою молодость и красоту
45. Кошки и COVID-19: что нужно знать о передаче вируса
46. Мясные шaрики из гoвяжьегo фарша пoд сливoчным сoусoм.
47. "Я Невероятно Счастлива": переполненная эмоциями Бузова рассказала о сбывшейся мечте.
48. Цвет мокко: сочетание с другими цветами
49. Анджелина джоли со своими 16-летними близнецами ноксом и Вивьен.
50. Расписание Дидюли в Иркутске: где и когда проходит фестиваль