Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Семейное положение

Кто же здесь прав? Полезно ли спать на досках? К кому прислушиваться? Правдивы все описанные истории, но прислушиваться нельзя ни к одной из них. Прислушиваться нужно к себе, выбирать уровень жесткости в соответствии со своим возрастом, весом, проблемами с позвоночником и здоровьем в целом, образом жизни, привычным положением во сне и т.д. Все люди разные, одним жесткие поверхности полезны, другим — вредны.В идеале во время сна позвоночник человека должен принимать естественное положение, получать надежную опору и полноценно расслабляться. Именно это и называют ортопедическим эффектом. На слишком твердой поверхности таз приподнимается, а поясница провисает, находится в подвешенном состоянии и напрягается.

Последние обновления на сайте:

1. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
2. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
3. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
4. Софи лорен отметила 91-летие.
5. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
6. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
7. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
8. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
9. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
10. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
11. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
12. Смузи с апельсином.
13. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
14. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
15. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
16. Смузи со вкусом тархуна.
17. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
18. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
19. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
20. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
21. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
22. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
23. Устал работать на дядю?
24. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
25. История Москвы: от основания до наших дней
26. Голые вечеринки, говорите?
27. Гречка с яйцом и авокадо.
28. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
29. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
30. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
31. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
32. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
33. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
34. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
35. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
36. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
37. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
38. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
39. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
40. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
41. Куриные котлеты как в детском саду.
42. Марк эйдельштейн станет следующим гостем шоу "Вписка"!
43. Зелень для вашего стола: полезные советы и рецепты
44. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
45. Пользователи Ebay обнаружили на ресейл - платформе свадебное платье Мелании трамп авторста Джона Гальяно.
46. А гном гномыч уже опытный фигурист и дaвно принимaет учaстие в ледовых шоу отцa.
47. Future Dusk и Mocha Mousse: главные цвета 2025 года, которые изменят моду и дизайн
48. Благовещенский женский монастырь.
49. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
50. Основные заболевания, вызывающие выпадение волос