Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Самосознание в процессе

Главное правило, если решили заняться саморазвитием, — не пытаться в корне изменить свою жизнь и браться за все сразу. Двигайтесь в комфортном темпе, шаг за шагом осваивая каждый пункт.

Тренинги личностного роста и развития лидерства от Русской Школы Управления. Повышайте свою эффективность, учитесь вести переговоры и противостоять манипуляциям у экспертов-практиков!

Перед тем как приступить к саморазвитию, отметьте отправную точку: собственные проблемы и недостатки, сильные и слабые стороны. Заведите блокнот, чтобы записывать результаты и достижения.

Как внутренние убеждения и установки влияют на личностный рост. Что такое ограничивающие убеждения

Последние обновления на сайте:

1. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
2. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
3. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
4. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
5. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
6. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
7. Сон буквально мозг очищает.
8. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
9. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
10. Мы готовим напитки в домашних условиях.
11. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
12. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
13. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
14. Ну, очень вкусный праздничный салат.
15. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
16. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
17. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
18. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
19. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
20. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
21. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
22. Салат с маком.
23. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
24. Зубастый лежачий полицейский!
25. Лерчек четвертым ребенком беременна!
26. Мы готовим выпечку в американском стиле.
27. Салат "Ромашковое Поле".
28. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
29. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
30. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
31. Открытый мясной пирог.
32. Комплекс, который работает в положении сидя.
33. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
34. Жюльен с ветчиной и грибами.
35. Котлетки из крабовых палочек.
36. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
37. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
38. Сырные лепешки "Пикантные".
39. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
40. Слабосолёная сельдь с горчицей.
41. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
42. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
43. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
44. Мясная запеканка. Просто вкусно.
45. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
46. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
47. Салат "Стог Сена".
48. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
49. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
50. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.