Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Самосознание в процессе

Главное правило, если решили заняться саморазвитием, — не пытаться в корне изменить свою жизнь и браться за все сразу. Двигайтесь в комфортном темпе, шаг за шагом осваивая каждый пункт.

Тренинги личностного роста и развития лидерства от Русской Школы Управления. Повышайте свою эффективность, учитесь вести переговоры и противостоять манипуляциям у экспертов-практиков!

Перед тем как приступить к саморазвитию, отметьте отправную точку: собственные проблемы и недостатки, сильные и слабые стороны. Заведите блокнот, чтобы записывать результаты и достижения.

Как внутренние убеждения и установки влияют на личностный рост. Что такое ограничивающие убеждения

Последние обновления на сайте:

1. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
2. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
3. Татарский национальный рецепт.
4. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
5. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
6. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
7. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
8. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
9. Салат "Гнездо Глухаря".
10. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
11. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
12. Мы готовим семейный пирог.
13. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
14. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
15. Она кадры после аварии показывает.
16. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
17. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
18. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
19. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
20. Голубцы в омлете.
21. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
22. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
23. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
24. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
25. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
26. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
27. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
28. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
29. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
30. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
31. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
32. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
33. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
34. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
35. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
36. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
37. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
38. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
39. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
40. Еженедельный план полезных смузи!
41. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
42. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
43. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
44. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
45. Комплекс для самых ленивых стартов.
46. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
47. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
48. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
49. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
50. Как остановить выпадение волос: эффективные методы