Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Самосознание в процессе

Главное правило, если решили заняться саморазвитием, — не пытаться в корне изменить свою жизнь и браться за все сразу. Двигайтесь в комфортном темпе, шаг за шагом осваивая каждый пункт.

Тренинги личностного роста и развития лидерства от Русской Школы Управления. Повышайте свою эффективность, учитесь вести переговоры и противостоять манипуляциям у экспертов-практиков!

Перед тем как приступить к саморазвитию, отметьте отправную точку: собственные проблемы и недостатки, сильные и слабые стороны. Заведите блокнот, чтобы записывать результаты и достижения.

Как внутренние убеждения и установки влияют на личностный рост. Что такое ограничивающие убеждения

Последние обновления на сайте:

1. Картошка, запеченная в чесночном масле.
2. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
3. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
4. Салат с маком.
5. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
6. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
7. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
8. Вот такая вот свадьба.
9. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
10. Вкусный зимний чай безумно.
11. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
12. Пицца с сосисками.
13. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
14. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
15. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
16. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
17. Авокадо - масло. Ингредиенты:
18. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
19. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
20. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
21. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
22. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
23. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
24. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
25. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
26. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
27. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
28. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
29. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
30. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
31. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
32. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
33. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
34. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
35. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
36. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
37. Коктейль зеленая сила.
38. Мышцы кора восстановите.
39. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
40. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
41. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
42. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
43. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
44. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
45. Арбузно - лимонный смузи.
46. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
47. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
48. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
49. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
50. Омлет с овощами и творогом.