Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Релаксационные техники

Введение

Психосоматика — это область медицины, изучающая связь между психическими процессами и физическими заболеваниями. Психологи играют ключевую роль в диагностике и лечении психосоматических расстройств, помогая пациентам справляться с эмоциональными и психологическими факторами, которые могут усугублять физические симптомы.

Основные методы работы с психосоматикой 1. Когнитивно-поведенческие методы

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это один из самых эффективных подходов к лечению психосоматических расстройств. Основная цель КПТ — помочь пациенту выявить и изменить негативные мыслительные паттерны, которые способствуют развитию заболевания.

Последние обновления на сайте:

1. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
2. Ожидание обеда в небе.
3. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
4. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
5. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
6. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
7. Вот это модница!
8. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
9. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
10. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
11. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
12. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
13. Национальный рецепт финской кухни.
14. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
15. Вот она причина внезапной любви к бегу.
16. Мы осуждаем такое!
17. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
18. Последний новогодний фотодень в этом году!
19. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
20. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
21. Домашний хлеб. Ингредиенты:
22. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
23. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
24. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
25. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
26. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
27. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
28. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
29. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
30. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
31. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
32. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
33. Айза собирается выйти замуж!
34. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
35. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
36. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
37. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
38. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
39. Маринованная капуста быстрого приготовления.
40. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
41. Майонез домашний в блендере.
42. Картофельные котлеты с укропом.
43. Пирог "Бабушкина Салфетка".
44. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
45. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
46. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
47. А когда-то бритни спирс была такой.
48. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
49. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
50. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.