Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Релаксационные техники

Введение

Психосоматика — это область медицины, изучающая связь между психическими процессами и физическими заболеваниями. Психологи играют ключевую роль в диагностике и лечении психосоматических расстройств, помогая пациентам справляться с эмоциональными и психологическими факторами, которые могут усугублять физические симптомы.

Основные методы работы с психосоматикой 1. Когнитивно-поведенческие методы

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это один из самых эффективных подходов к лечению психосоматических расстройств. Основная цель КПТ — помочь пациенту выявить и изменить негативные мыслительные паттерны, которые способствуют развитию заболевания.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
2. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
3. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
4. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
5. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
6. Закрытая физическая академия!
7. Мы готовим выпечку в американском стиле.
8. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
9. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
10. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
11. Салат "Океан". Нам понадобится:
12. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
13. Говорят, рост решает всё.
14. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
15. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
16. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
17. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
18. Торт с бананами.
19. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
20. Суши филадельфия дома.
21. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
22. Салат "Каприз". Нам потребуется:
23. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
24. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
25. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
26. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
27. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
28. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
29. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
30. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
31. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
32. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
33. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
34. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
35. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
36. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
37. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
38. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
39. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
40. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
41. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
42. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
43. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
44. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
45. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
46. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
47. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
48. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
49. Что лучше - гимнастика или акробатика?
50. Летний уход за волосами: несколько важных моментов