Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации перед началом

Как правило, 50 — осознанный возраст, когда женщина точно знает, чего хочет и ничто не остановит ее на этом пути. В данном материале мы рассмотрим, на что готовы женщины в возрасте за 50 ради эффективных результатов похудения? И, будучи уже почти на пенсии.

Прежде всего, запаситесь терпением и огромной силой воли ради похудения. Настройте себя заранее на правильное питание, отказавшись от любимых выпечек и булочек, приготовленных в домашних условиях. С чего же начать похудение в столь немолодом возрасте, расскажем в следующих пунктах.

Основные правила

Последние обновления на сайте:

1. Да, это не шутка.
2. Видaли тaкого шaлунишку.
3. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
4. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
5. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
6. Шаурма по домашнему.
7. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
8. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
9. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
10. Ну, очень вкусный праздничный салат.
11. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
12. Иллюзия обмана в реальной жизни!
13. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
14. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
15. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
16. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
17. Факир с сюрпризом!
18. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
19. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
20. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
21. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
22. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
23. Сходили, блин, попугаться.
24. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
25. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
26. Энджи учится читать на русском.
27. Суши медленно убивают?
28. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
29. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
30. Комплекс, который работает в положении сидя.
31. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
32. Котлетки из крабовых палочек.
33. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
34. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
35. И тут я захотел стать уличным фотографом!
36. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
37. Сын тарасова попал в больницу.
38. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
39. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
40. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
41. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
42. Соленые огурцы за час.
43. Куриные шарики с овощами.
44. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
45. "Я в ужасе!
46. Еженедельный план полезных смузи!
47. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
48. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
49. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
50. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.