Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации перед началом

Как правило, 50 — осознанный возраст, когда женщина точно знает, чего хочет и ничто не остановит ее на этом пути. В данном материале мы рассмотрим, на что готовы женщины в возрасте за 50 ради эффективных результатов похудения? И, будучи уже почти на пенсии.

Прежде всего, запаситесь терпением и огромной силой воли ради похудения. Настройте себя заранее на правильное питание, отказавшись от любимых выпечек и булочек, приготовленных в домашних условиях. С чего же начать похудение в столь немолодом возрасте, расскажем в следующих пунктах.

Основные правила

Последние обновления на сайте:

1. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
2. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
3. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
4. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
5. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
6. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
7. Она кадры после аварии показывает.
8. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
9. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
10. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
11. Ох уж, эти азиатские забавы!
12. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
13. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
14. Взгляни на мои апельсинчики!
15. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
16. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
17. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
18. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
19. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
20. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
21. Сочники. Состав: Для теста.
22. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
23. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
24. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
25. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
26. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
27. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
28. Куриные шницели. Ингредиенты:
29. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
30. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
31. "Белый и фара. 20.
32. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
33. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
34. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
35. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
36. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
37. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
38. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
39. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
40. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
41. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
42. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
43. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
44. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
45. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
46. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
47. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
48. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
49. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
50. Эстетика Y2K в одежде.