Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации перед началом

Как правило, 50 — осознанный возраст, когда женщина точно знает, чего хочет и ничто не остановит ее на этом пути. В данном материале мы рассмотрим, на что готовы женщины в возрасте за 50 ради эффективных результатов похудения? И, будучи уже почти на пенсии.

Прежде всего, запаситесь терпением и огромной силой воли ради похудения. Настройте себя заранее на правильное питание, отказавшись от любимых выпечек и булочек, приготовленных в домашних условиях. С чего же начать похудение в столь немолодом возрасте, расскажем в следующих пунктах.

Основные правила

Последние обновления на сайте:

1. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
2. Ожидание обеда в небе.
3. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
4. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
5. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
6. Почему длинные волосы - это база!
7. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
8. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
9. Татарский национальный рецепт.
10. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
11. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
12. Винус Уильямс замуж вышла.
13. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
14. "Юля, пи * а!
15. Картофель по деревенски.
16. "Do you Speak English?
17. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
18. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
19. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
20. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
21. А что у нас к обеду?
22. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
23. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
24. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
25. Самый быстрый торт.
26. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
27. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
28. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
29. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
30. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
31. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
32. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
33. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
34. Пирог "Бабушкина Салфетка".
35. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
36. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
37. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
38. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
39. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
40. Смузи с манго и бананом.
41. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
42. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
43. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
44. Салатик который можно как основное блюдо есть.
45. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
46. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
47. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
48. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
49. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
50. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.