Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Прогулки для выносливости

Чем заняться зимой, когда минусов зимы кажется больше, чем плюсов? Практические советы по улучшению настроения зимой!

Минусы и плюсы зимы. Минусы зимы превращаем в плюсы!

Зимние вечера приносят не только холод, но иногда окутывают и унынием. Особенно остро плохое настроение ощущается тогда, когда день был тяжелым и неинтересным. В такие минуты хочется проблеска радости, лучика солнца, а вокруг вроде бы нет ничего, чтобы могло хоть как-то взбодрить. Если у вас именно такое настроение сейчас, давайте его изменим! Давайте превратим минусы зимы в плюсы и постараемся придумать интересное занятие зимой!

Переломы.

Наледь на дороге, лед, прикрытый снегом, скользкие ступеньки магазинов, плохо очищенные тротуары – все это поджидает нас зимой при выходе из дома. В это время года на улице очень скользко, а падение чревато травмами. Особенно опасны потери координации для пожилых людей. Костная ткань человека с годами становится хрупкой. Любое, даже самое безобидное падение грозит переломом. Очень тяжелым является, например, перелом шейки бедра. И он часто происходит именно у людей преклонного возраста.

Правила безопасности детей в зимний период. Общие правила безопасности зимой: памятка родителям и детям

Зимой эксперты пророчили коронавирусу гибель с приходом тепла. Однако COVID-19 не сдает своих позиций и весной – каждый день число заболевших увеличивается. Всемирная Организация Здравоохранения настоятельно просит соблюдать меры профилактики – только так можно сдержать пандемию и повернуть процесс вспять. Профилактика очень важна в буквальном смысле для каждого жителя планеты вне зависимости от возраста и национальности.

Основные меры профилактики коронавирусной инфекции

Вот основные меры профилактики, которые должен соблюдать каждый человек:

Как не заболеть коронавирусной инфекцией COVID-19? Профилактика коронавируса COVID-19

Последние обновления на сайте:

1. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
2. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
3. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
4. Шоколадное чудо. Продукты:
5. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
6. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
7. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
8. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
9. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
10. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
11. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
12. "Do you Speak English?
13. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
14. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
15. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
16. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
17. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
18. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
19. Она кадры после аварии показывает.
20. А что у нас к обеду?
21. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
22. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
23. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
24. Мы готовим выпечку в американском стиле.
25. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
26. Маковый пирог в мультиварке.
27. Встреча с бывшей!
28. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
29. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
30. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
31. А можно мне другого автомеханика?
32. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
33. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
34. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
35. Квашенная капуста. Необходимое.
36. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
37. Слабосолёная сельдь с горчицей.
38. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
39. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
40. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
41. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
42. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
43. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
44. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
45. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
46. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
47. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
48. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
49. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
50. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!