Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с рецептами

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. "Я от шаляпина беременна!
2. Откройте для себя разнообразие женской одежды в каталоге Mokko
3. Настасья самбурская, известная по роли в популярном сериале "Универ", недавно удивила своих поклонников, представив виртуальных детей!
4. Дмитрий Нагиев и его романтический отдых в Дубае
5. "МЫ Расстались" 28-летняя Клава кока подтвердила слухи о расставании с бойфрендом, 26-летним Александром повериным.
6. Безопасность и удобство для пожилых: как выбрать стул для душа
7. Основной причиной расставания Клавы коки с её парнем стало её желание стать мамой.
8. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
9. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
10. Что такое технология УШП
11. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
12. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
13. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
14. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
15. Когда нашёл такого же психопата, как ты.
16. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
17. Как сделать гладкую поверхность цукатов
18. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
19. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
20. Как эффективны средства от морщин из аптеки
21. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
22. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
23. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
24. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
25. Что такое шкафчики метал для раздевалок
26. Как часто происходят инфекции в морской воде
27. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
28. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
29. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
30. 8. Льняное полотно с орнаментом
31. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
32. Метод 1: Использование спирта
33. Как устранить зубную патологию
34. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
35. Какие методы вы использовали для отказа от курения
36. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
37. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
38. Что такое диуретики и как они влияют на организм
39. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
40. Что такое утепление деревянного дома
41. Метод измерения объема
42. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
43. Как можно быть стильной и уверенной в себе
44. Как сохранить доску после вырезания узора с помощью лобзика
45. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
46. Как будут организованы работы в случае нового карантина 3 марта 2022 года
47. Как часто следует применять маски для сухой кожи лица
48. Подготовка к созданию палисадника
49. Можно ли использовать препараты для очистки печени при определенных заболеваниях
50. Какие инструменты необходимы для создания камня искусственного