Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с рецептами

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
2. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
3. Самый любимый яблочный пирог.
4. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
5. Пражский торт. Ингредиенты:
6. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
7. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
8. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
9. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
10. "Белый и фара. 20.
11. Сладкие булочки. Ингредиенты:
12. Тoрт без выпечки.
13. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
14. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
15. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
16. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
17. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
18. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
19. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
20. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
21. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
22. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
23. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
24. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
25. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
26. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
27. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
28. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
29. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
30. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
31. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
32. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
33. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
34. История Москвы: от основания до наших дней
35. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
36. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
37. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
38. Мы готовим стейк правильно!
39. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
40. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
41. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
42. Лучшие места для отдыха в Москве
43. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
44. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
45. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
46. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
47. Психосоматика: мифы и реальность
48. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
49. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
50. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.