Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с рецептами

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим напитки в домашних условиях.
2. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
3. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
4. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
5. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
6. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
7. Потрясающая соленая скумбрия.
8. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
9. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
10. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
11. Три простых салатика с кальмарами.
12. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
13. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
14. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
15. Салат с маком.
16. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
17. Боня отличилась снова.
18. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
19. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
20. Блинный пирог с творожной начинкой.
21. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
22. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
23. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
24. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
25. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
26. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
27. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
28. Авокадо - масло. Ингредиенты:
29. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
30. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
31. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
32. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
33. Говорят, стресс живёт в плечах.
34. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
35. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
36. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
37. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
38. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
39. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
40. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
41. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
42. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
43. В дачном саду созрела ежевика.
44. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
45. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
46. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
47. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
48. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
49. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
50. Творожные лепёшки на сковороде.