Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с рецептами

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Избранные образы "грэмми-2025".
2. Селена Гомес и Бенни Бланко стали владельцами роскошного особняка за впечатляющие 35 миллионов долларов!
3. Как выбрать идеальную шапку к вашему пальто: советы и рекомендации
4. В Нью-йорке прошел показ Elena Velez коллекции осень 2025.
5. Выбор модных шапок для женщин 50+ и 60+ лет: подборка лучших моделей
6. Как выбрать идеальную вязаную шапку за 50
7. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин 40-50 лет
8. Дочь Брюса Уиллиса, таллула, сообщила, что актер больше не способен говорить.
9. Как достичь эффекта омоложения и красоты в домашних условиях
10. "Я всё сама!
11. Узнайте главный секрет красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою молодость и красоту
12. Коронавирус у кошек: как определить симптомы
13. Кэмерон диас много не бывает.
14. Модные тренды: женский костюм цвета мокко
15. У мapгарет куэлли иcпортилась кожa из-за гримa в "Субстaнции".
16. В новой Зеландии открылась выставка, посвящённая наследию Vivienne Westwood.
17. Валерия фрост, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", радует своих поклонников потрясающими новостями!
18. Как правильно сочетать одежду цвета мокко с другими цветами
19. Pantone выбирает самый модный цвет 2025 года: узнайте, какой он будет
20. Настя Ивлеева и Нагиев: реальная любовь или маркетинговый ход
21. Регина тодоренко поделилась результатами своей борьбы со сколиозом.
22. Даниил Медведев во второй раз папой стал.
23. Нагиев представил свою новую любовь на публике
24. Звезда "Реальных Пацанов" Вован Селиванов хочет забрать у своей бывшей жены дочь.
25. Салат "Красная Шапочка".
26. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
27. Что такое декоративный камень из гипса
28. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
29. 6 простых и КРАСИВЫХ вариантов укладки каре: как сделать свою комнату более уютной и комфортной
30. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
31. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
32. Ингредиенты
33. Таблица цветов для детской
34. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
35. Как сделать гладкую поверхность цукатов
36. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
37. Как провести интубацию
38. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
39. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
40. Артём Дзюба не разрешает Кристине вести свой личный блог и выкладывать фотографии.
41. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
42. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
43. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
44. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
45. Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании таблетки лида для похудения
46. Как установить кабельный и инфракрасный пол
47. Звезда известного турецкого сериала "Постучись в мою Дверь" хандэ эрчел отметила свое 31-летие.
48. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
49. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
50. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки