Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с рецептами

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
2. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
3. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
4. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
5. Картофель по деревенски.
6. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
7. Рецепт из армянской кухни.
8. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
9. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
10. Мы готовим семейный пирог.
11. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
12. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
13. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
14. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
15. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
16. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
17. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
18. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
19. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
20. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
21. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
22. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
23. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
24. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
25. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
26. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
27. Салат с горбушей и горошком.
28. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
29. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
30. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
31. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
32. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
33. Сладкие булочки. Ингредиенты:
34. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
35. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
36. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
37. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
38. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
39. "Я в ужасе!
40. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
41. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
42. Салат "Стог Сена".
43. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
44. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
45. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
46. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
47. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
48. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
49. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
50. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.