Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с рецептами

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
2. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
3. Голубцы в омлете.
4. Сделайте этот комплекс!
5. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
6. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
7. Пражский торт. Ингредиенты:
8. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
9. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
10. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
11. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
12. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
13. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
14. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
15. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
16. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
17. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
18. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
19. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
20. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
21. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
22. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
23. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
24. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
25. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
26. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
27. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
28. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
29. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
30. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
31. Авокадо - тост с яйцом пашот.
32. Смузи из ананаса и черной смородины.
33. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
34. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
35. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
36. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
37. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
38. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
39. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
40. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
41. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
42. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
43. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
44. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
45. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
46. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
47. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
48. Лодочки из кабачков.
49. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.
50. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.