Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с рецептами

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
2. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
3. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
4. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
5. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
6. Мы готовим семейный пирог.
7. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
8. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
9. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
10. Веселые будни анестезиолога!
11. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
12. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
13. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
14. Лерчек четвертым ребенком беременна!
15. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
16. Это он сказал тебе так?
17. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
18. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
19. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
20. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
21. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
22. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
23. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
24. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
25. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
26. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
27. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
28. Картофельные котлеты с укропом.
29. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
30. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
31. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
32. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
33. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
34. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
35. Салатик который можно как основное блюдо есть.
36. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
37. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
38. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
39. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
40. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
41. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
42. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
43. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
44. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
45. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
46. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
47. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
48. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
49. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
50. Наконец - то это случилось.