Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с рецептами

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
2. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
3. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
4. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
5. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
6. Печеночный торт из куриной печени с.
7. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
8. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
9. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
10. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
11. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
12. Мы готовим семейный пирог.
13. А что у нас к обеду?
14. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
15. Ариана гранде весит 39 килограмм.
16. Маковый пирог в мультиварке.
17. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
18. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
19. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
20. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
21. Так выглядит настоящая любовь и верность.
22. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
23. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
24. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
25. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
26. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
27. Простейший яблочный бисквит.
28. Говорят, стресс живёт в плечах.
29. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
30. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
31. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
32. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
33. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
34. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
35. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
36. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
37. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
38. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
39. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
40. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
41. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
42. Где света Светикова?
43. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
44. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
45. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
46. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
47. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
48. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
49. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
50. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция