Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с рецептами

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
2. Мне всегда было интересно наблюдать, как меняется стиль лили - Роуз депп.
3. Сергей Лазарев купил квартиру в Майами за 1 миллион долларов.
4. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
5. Как же хороша энн хэтэуэй!
6. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
7. Редкие кадры: том харди с женой Шарлоттой Райли и сыном!
8. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
9. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
10. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
11. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
12. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
13. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
14. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
15. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
16. Курица фаршированная рисом.
17. Печеный картофель с селедочным соусом.
18. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
19. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
20. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
21. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
22. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
23. Плед из маминого свадебного платья связала.
24. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
25. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
26. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
27. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
28. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
29. Салат "Кострома". Изысканное сочетание нежного языка и обжаренных грибов сытный, ароматный и по-настоящему праздничный салат для особенного вечера.
30. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
31. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
32. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
33. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
34. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
35. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
36. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
37. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
38. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
39. "Мне не за что Оправдываться" 53-летний актёр Андрей мерзликин прокомментировал слухи о романе с юной девушкой.
40. Никогда не поздно стать атлетом!
41. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
42. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
43. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
44. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
45. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.
46. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
47. Владимирский край своими привлекательными природными ландшафтами известен.
48. Сок для ….
49. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
50. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.