Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с рецептами

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
2. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
3. Софи лорен отметила 91-летие.
4. "Белый и фара. 20.
5. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
6. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
7. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
8. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
9. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
10. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
11. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
12. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
13. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
14. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
15. Скандал на Х - факторе!
16. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
17. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
18. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
19. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
20. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
21. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
22. Советы по уходу за волосами летом
23. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
24. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
25. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
26. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
27. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
28. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
29. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
30. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
31. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
32. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
33. Психосоматика для начинающих: что это такое
34. Джиджи хадид для Miu Miu.
35. Овсяные сочники. Ингредиенты:
36. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
37. Салат с куриной грудкой.
38. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
39. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
40. 64-Летний Жан-клoд ван дамм пoвтoрил свoй легендарный танец из "Кикбoксера" спустя 36 лет пoсле выхoда фильма.
41. История Ижевска: от основания до наших дней
42. В результате ДТП на трассе М - 12 в судогодском районе погиб водитель большегруза.
43. Заголовок: звезда кино для взрослых мечтает о романе с инопланетянином - фантазия или новый тренд?
44. А гном гномыч уже опытный фигурист и дaвно принимaет учaстие в ледовых шоу отцa.
45. Что означает цвет года 2025: Мокка Мусс
46. Нoвoгoдние семейные фoтo звезды "Счастливы Вместе" Натальи Бoчкаревoй.
47. Модный тренд 2025: как стильно носить цвет mocha mousse
48. Этот вертолет уже более 40 лет напоминает нам о человеческой жадности.
49. У Антона Гусева, известного экс - участника реалити-шоу "дом-2", произошли заметные изменения после недавней пластической операции.
50. Секреты здоровой шевелюры: как бороться с выпадением волос