Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты-лидеры по содержанию

Дефицит и недостаточное количество витамина Д в организме, способствует развитию остеопороза и возникновению частых простудных заболеваний. Период пандемии является максимально опасным для людей, испытывающих недостаток витамина солнца. Это связано с тем, что именно кальциферол оказывает прямое влияние на иммунную систему организма. Правильное питание поможет составить свой рацион так, чтобы в нем были продукты, содержащие кальциферол.

1. Первое место занимает дикий лосось. Именно эта рыба содержит наибольшее количество кальциферола, и является его щедрым источником.

Последние обновления на сайте:

1. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
2. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
3. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
4. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
5. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
6. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
7. Россиянки начали лечить насморк.
8. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
9. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
10. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
11. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
12. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
13. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
14. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
15. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
16. Картофель по деревенски.
17. Мы готовим семейный пирог.
18. Чарли и его шоколадная конница!
19. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
20. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
21. Нейросети не перестают удивлять!
22. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
23. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
24. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
25. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
26. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
27. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
28. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
29. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
30. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
31. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
32. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
33. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
34. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
35. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
36. Айза собирается выйти замуж!
37. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
38. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
39. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
40. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
41. Говорят, стресс живёт в плечах.
42. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
43. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
44. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
45. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
46. Соленые огурцы за час.
47. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
48. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
49. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
50. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!