Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пробуждения среди ночи

Иногда человек просыпается ночью и долго не может заснуть снова. При этом в голову «лезут» разные мысли, переживания, которые не дают покоя. У многих случалась подобная ситуация. Есть несколько способов, которые помогут спокойно уснуть и отвлечься от плохих мыслей.

Причины плохого сна

Не всегда ночные пробуждения считаются нормой для организма. Плохой сон является следствием определенных факторов:

Что делать если ночью просыпаешься и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть

Последние обновления на сайте:

1. Девушка в какую-то дыру залезла.
2. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
3. Пражский торт. Ингредиенты:
4. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
5. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
6. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
7. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
8. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
9. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
10. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
11. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
12. Манник со сгущёнкой.
13. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
14. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
15. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
16. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
17. Куриные шницели. Ингредиенты:
18. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
19. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
20. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
21. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
22. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
23. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
24. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
25. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
26. Стакан кефира и 1 яйцо.
27. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
28. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
29. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
30. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
31. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
32. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
33. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
34. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
35. Гречка с яйцом и авокадо.
36. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
37. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
38. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
39. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
40. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!
41. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
42. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
43. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
44. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
45. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
46. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
47. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.
48. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.
49. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
50. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать