Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пробуждения среди ночи

Иногда человек просыпается ночью и долго не может заснуть снова. При этом в голову «лезут» разные мысли, переживания, которые не дают покоя. У многих случалась подобная ситуация. Есть несколько способов, которые помогут спокойно уснуть и отвлечься от плохих мыслей.

Причины плохого сна

Не всегда ночные пробуждения считаются нормой для организма. Плохой сон является следствием определенных факторов:

Что делать если ночью просыпаешься и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть

Последние обновления на сайте:

1. Такого фейерверка вы точно не видели!
2. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
3. Национальный рецепт финской кухни.
4. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
5. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
6. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
7. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
8. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
9. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
10. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
11. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
12. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
13. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
14. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
15. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
16. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
17. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
18. Комплекс, который работает в положении сидя.
19. Авокадо - масло. Ингредиенты:
20. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
21. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
22. У нас появилась новая Гретта тунберг.
23. Суши филадельфия дома.
24. Манник со сгущёнкой.
25. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
26. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
27. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
28. Куриные шницели. Ингредиенты:
29. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
30. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
31. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
32. Николай басков в новом образе?
33. Желейный торт "Фруктовый".
34. Салат "Стог Сена".
35. Смузи с манго и бананом.
36. Еженедельный план полезных смузи!
37. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
38. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
39. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
40. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
41. Коктейль зеленая сила.
42. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
43. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
44. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
45. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
46. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
47. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
48. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
49. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
50. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды