Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пробуждения среди ночи

Иногда человек просыпается ночью и долго не может заснуть снова. При этом в голову «лезут» разные мысли, переживания, которые не дают покоя. У многих случалась подобная ситуация. Есть несколько способов, которые помогут спокойно уснуть и отвлечься от плохих мыслей.

Причины плохого сна

Не всегда ночные пробуждения считаются нормой для организма. Плохой сон является следствием определенных факторов:

Что делать если ночью просыпаешься и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть

Последние обновления на сайте:

1. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
2. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
3. У нас появилась новая Гретта тунберг.
4. Куриные шницели. Ингредиенты:
5. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
6. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
7. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
8. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
9. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
10. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
11. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
12. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
13. Знакомьтесь, люди добрые!
14. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
15. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
16. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
17. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
18. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
19. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
20. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
21. Ты - главный проект своей жизни.
22. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
23. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
24. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
25. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
26. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
27. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
28. Советы по уходу за волосами летом
29. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
30. Эстетика Y2K в одежде.
31. Какие местные продукты и товары можно приобрести
32. Гречка с яйцом и авокадо.
33. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
34. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
35. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
36. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
37. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
38. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
39. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
40. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
41. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
42. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
43. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
44. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
45. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
46. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
47. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
48. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
49. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
50. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний