Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пробуждения среди ночи

Иногда человек просыпается ночью и долго не может заснуть снова. При этом в голову «лезут» разные мысли, переживания, которые не дают покоя. У многих случалась подобная ситуация. Есть несколько способов, которые помогут спокойно уснуть и отвлечься от плохих мыслей.

Причины плохого сна

Не всегда ночные пробуждения считаются нормой для организма. Плохой сон является следствием определенных факторов:

Что делать если ночью просыпаешься и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть

Последние обновления на сайте:

1. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
2. Сырные лепешки "Пикантные".
3. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
4. Это увлекательный был аттракцион!
5. Это уже какой-то паучий ад!
6. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
7. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
8. Pharaoh станет отцом!
9. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
10. А когда-то бритни спирс была такой.
11. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
12. Салат "Стог Сена".
13. В дачном саду созрела ежевика.
14. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
15. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
16. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
17. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
18. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
19. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
20. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
21. Где в Уфе можно вкусно поесть
22. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
23. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
24. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
25. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
26. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
27. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
28. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
29. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
30. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
31. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
32. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
33. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
34. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
35. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
36. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
37. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
38. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
39. Как убрать пух на голове: эффективные методы
40. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
41. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
42. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
43. Анна седокова ответила на хейт за свой откровенный наряд после смерти тиммы.
44. Кэти перри решила стать космонавтом.
45. Он сказал: " я мог сделать первый шаг к примирению, если бы знал, что это актуально.
46. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
47. В Мoскве вчера прoшлo мерoприятие, пo масштабам не уступающее инаугурации трампа.
48. История Ижевска: от основания до наших дней
49. Алена опенченко, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", открыто заявила о своем призвании в создании откровенного контента.
50. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.