Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пробуждения среди ночи

Иногда человек просыпается ночью и долго не может заснуть снова. При этом в голову «лезут» разные мысли, переживания, которые не дают покоя. У многих случалась подобная ситуация. Есть несколько способов, которые помогут спокойно уснуть и отвлечься от плохих мыслей.

Причины плохого сна

Не всегда ночные пробуждения считаются нормой для организма. Плохой сон является следствием определенных факторов:

Что делать если ночью просыпаешься и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
2. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
3. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
4. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
5. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
6. Салат с горбушей и горошком.
7. У нас появилась новая Гретта тунберг.
8. Это было просто невероятно!
9. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
10. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
11. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
12. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
13. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
14. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
15. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
16. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
17. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
18. Желейный торт "Фруктовый".
19. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
20. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
21. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
22. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
23. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
24. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
25. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
26. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
27. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
28. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
29. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
30. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
31. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
32. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
33. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
34. Лариса долина сложный человек?
35. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
36. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
37. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
38. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
39. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
40. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
41. Какие местные продукты и товары можно приобрести
42. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
43. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
44. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
45. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
46. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
47. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
48. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
49. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
50. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин