Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пробуждения среди ночи

Иногда человек просыпается ночью и долго не может заснуть снова. При этом в голову «лезут» разные мысли, переживания, которые не дают покоя. У многих случалась подобная ситуация. Есть несколько способов, которые помогут спокойно уснуть и отвлечься от плохих мыслей.

Причины плохого сна

Не всегда ночные пробуждения считаются нормой для организма. Плохой сон является следствием определенных факторов:

Что делать если ночью просыпаешься и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть

Последние обновления на сайте:

1. Встреча с бывшей!
2. А можно мне другого автомеханика?
3. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
4. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
5. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
6. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
7. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
8. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
9. Маринованная капуста быстрого приготовления.
10. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
11. Майонез домашний в блендере.
12. Этапы шумоизоляции квартиры.
13. Вишневый пирог из творожного теста.
14. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
15. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
16. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
17. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
18. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
19. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
20. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
21. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
22. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
23. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
24. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
25. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
26. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
27. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
28. Смузи из ананаса и черной смородины.
29. Мышцы кора восстановите.
30. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
31. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
32. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
33. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
34. Где в Уфе можно вкусно поесть
35. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
36. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
37. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
38. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
39. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
40. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
41. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
42. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
43. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
44. Мы готовим стейк правильно!
45. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
46. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
47. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
48. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
49. Какие легенды связаны с историей Москвы
50. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.