Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пробуждения среди ночи

Иногда человек просыпается ночью и долго не может заснуть снова. При этом в голову «лезут» разные мысли, переживания, которые не дают покоя. У многих случалась подобная ситуация. Есть несколько способов, которые помогут спокойно уснуть и отвлечься от плохих мыслей.

Причины плохого сна

Не всегда ночные пробуждения считаются нормой для организма. Плохой сон является следствием определенных факторов:

Что делать если ночью просыпаешься и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть

Последние обновления на сайте:

1. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
2. Желудок спасибо точно не скажет!
3. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
4. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
5. Голубцы в омлете.
6. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
7. Самый быстрый торт.
8. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
9. У нас появилась новая Гретта тунберг.
10. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
11. Суши филадельфия дома.
12. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
13. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
14. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
15. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
16. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
17. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
18. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
19. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
20. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
21. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
22. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
23. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
24. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
25. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
26. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
27. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
28. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
29. Потрясающие стейки из лосося.
30. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
31. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
32. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
33. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
34. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
35. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
36. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
37. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
38. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
39. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
40. Советы по уходу за волосами летом
41. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
42. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
43. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
44. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
45. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
46. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
47. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
48. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
49. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
50. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения