Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пробуждения среди ночи

Иногда человек просыпается ночью и долго не может заснуть снова. При этом в голову «лезут» разные мысли, переживания, которые не дают покоя. У многих случалась подобная ситуация. Есть несколько способов, которые помогут спокойно уснуть и отвлечься от плохих мыслей.

Причины плохого сна

Не всегда ночные пробуждения считаются нормой для организма. Плохой сон является следствием определенных факторов:

Что делать если ночью просыпаешься и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть

Последние обновления на сайте:

1. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
2. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
3. Пражский торт. Ингредиенты:
4. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
5. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
6. Айза собирается выйти замуж!
7. Торт с бананами.
8. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
9. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
10. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
11. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
12. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
13. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
14. Этапы шумоизоляции квартиры.
15. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
16. А когда-то бритни спирс была такой.
17. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
18. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
19. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
20. Салатик который можно как основное блюдо есть.
21. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
22. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
23. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
24. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
25. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
26. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
27. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
28. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
29. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
30. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
31. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
32. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
33. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
34. Что лучше - гимнастика или акробатика?
35. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
36. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
37. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
38. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
39. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
40. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
41. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
42. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
43. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
44. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
45. Салат с творогом и помидорами.
46. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
47. Какие легенды связаны с историей Москвы
48. "Сластены" из манной крупы.
49. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
50. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".