Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пробуждения среди ночи

Иногда человек просыпается ночью и долго не может заснуть снова. При этом в голову «лезут» разные мысли, переживания, которые не дают покоя. У многих случалась подобная ситуация. Есть несколько способов, которые помогут спокойно уснуть и отвлечься от плохих мыслей.

Причины плохого сна

Не всегда ночные пробуждения считаются нормой для организма. Плохой сон является следствием определенных факторов:

Что делать если ночью просыпаешься и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть

Последние обновления на сайте:

1. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
2. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
3. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
4. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
5. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
6. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
7. Тoрт без выпечки.
8. Мясная запеканка. Просто вкусно.
9. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
10. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
11. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
12. Пирог "Бабушкина Салфетка".
13. Пышные кексики без яиц.
14. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
15. "Белый и фара. 20.
16. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
17. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
18. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
19. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
20. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
21. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
22. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
23. Мышцы кора восстановите.
24. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
25. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
26. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
27. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
28. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
29. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
30. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
31. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
32. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
33. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
34. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
35. Наконец - то это случилось.
36. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
37. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
38. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
39. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
40. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
41. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
42. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
43. Бутерброды со шпротами ( закуска.
44. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
45. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
46. Закуска из селедки.
47. Драники картофельные классические.
48. Салат "Грибной С Потрошками".
49. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
50. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".