Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пробуждения среди ночи

Иногда человек просыпается ночью и долго не может заснуть снова. При этом в голову «лезут» разные мысли, переживания, которые не дают покоя. У многих случалась подобная ситуация. Есть несколько способов, которые помогут спокойно уснуть и отвлечься от плохих мыслей.

Причины плохого сна

Не всегда ночные пробуждения считаются нормой для организма. Плохой сон является следствием определенных факторов:

Что делать если ночью просыпаешься и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть

Последние обновления на сайте:

1. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
2. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
3. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
4. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
5. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
6. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
7. Это увлекательный был аттракцион!
8. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
9. Сочники. Состав: Для теста.
10. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
11. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
12. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
13. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
14. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
15. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
16. "Я никогда бы не занял его место!
17. Майонез на перепелиных яйцах.
18. Желейный торт "Фруктовый".
19. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
20. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
21. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
22. Смузи с апельсином.
23. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
24. Стримерша акулич своим контентом радует.
25. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
26. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
27. Клубнично - банановый смузи.
28. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
29. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
30. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
31. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
32. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
33. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
34. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
35. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
36. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
37. Дуров опять что-то задумал?
38. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
39. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
40. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
41. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
42. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
43. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
44. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
45. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
46. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
47. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
48. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
49. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
50. Ромовая баба. Ингредиенты: