Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
2. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
3. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
4. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
5. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
6. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
7. Квашенная капуста. Необходимое.
8. Слабосолёная сельдь с горчицей.
9. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
10. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
11. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
12. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
13. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
14. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
15. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
16. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
17. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
18. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
19. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
20. В дачном саду созрела ежевика.
21. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
22. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
23. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
24. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
25. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
26. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
27. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
28. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
29. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
30. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
31. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
32. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
33. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
34. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
35. Headlines:
36. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
37. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
38. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
39. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
40. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
41. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
42. "У тебя там Лялечка?
43. Марина зудина сделала неудачную пластику?
44. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
45. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
46. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
47. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
48. Пирог с яблоками.
49. Он сказал: " я мог сделать первый шаг к примирению, если бы знал, что это актуально.
50. Русская билли айлиш из подмосковья.