Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
2. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
3. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
4. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
5. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
6. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
7. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
8. Куриные шарики с овощами.
9. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
10. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
11. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
12. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
13. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
14. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
15. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
16. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
17. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
18. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
19. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
20. Клубнично - банановый смузи.
21. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
22. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
23. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
24. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
25. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
26. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
27. Дуров опять что-то задумал?
28. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
29. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
30. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
31. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
32. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
33. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
34. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
35. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
36. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
37. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
38. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
39. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
40. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
41. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
42. Рецепт запеченной Овсянки.
43. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
44. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
45. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
46. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
47. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
48. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
49. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.
50. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!