Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Отпуск без фильтров и с короткой подписью.
2. Со слов очевидца.
3. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
4. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
5. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
6. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
7. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
8. Шоколадное чудо. Продукты:
9. В жизни - совсем другая.
10. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
11. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
12. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
13. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
14. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
15. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
16. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
17. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
18. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
19. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
20. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
21. Национальный рецепт финской кухни.
22. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
23. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
24. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
25. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
26. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
27. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
28. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
29. Нейросети не перестают удивлять!
30. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
31. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
32. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
33. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
34. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
35. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
36. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
37. Маковый пирог в мультиварке.
38. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
39. Комплекс, который работает в положении сидя.
40. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
41. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
42. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
43. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
44. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
45. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
46. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
47. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
48. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
49. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
50. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!