Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
2. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
3. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
4. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
5. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
6. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
7. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
8. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
9. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
10. Только бы нога не соскользнула!
11. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
12. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
13. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
14. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
15. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
16. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
17. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
18. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
19. Сходили, блин, попугаться.
20. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
21. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
22. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
23. Ох уж, эти азиатские забавы!
24. Куриное Филе с ченоком и сыром.
25. Жюльен с ветчиной и грибами.
26. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
27. Так выглядит настоящая любовь и верность.
28. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
29. Это уже какой-то паучий ад!
30. Слабосолёная сельдь с горчицей.
31. Слоеная картофельная запеканка.
32. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
33. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
34. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
35. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
36. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
37. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
38. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
39. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
40. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
41. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
42. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
43. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
44. В дачном саду созрела ежевика.
45. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
46. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
47. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
48. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
49. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
50. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?