Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
2. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
3. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
4. Желудок спасибо точно не скажет!
5. Встреча с бывшей!
6. Авокадо - масло. Ингредиенты:
7. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
8. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
9. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
10. Простейший яблочный бисквит.
11. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
12. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
13. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
14. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
15. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
16. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
17. Pharaoh станет отцом!
18. Вишневый пирог из творожного теста.
19. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
20. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
21. Соленые огурцы за час.
22. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
23. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
24. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
25. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
26. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
27. Смузи с манго и бананом.
28. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
29. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
30. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
31. Клубнично - банановый смузи.
32. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
33. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
34. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
35. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
36. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
37. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
38. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
39. Куриная грудка с овощами в духовке.
40. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
41. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
42. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
43. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
44. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
45. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
46. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
47. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
48. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
49. Рецепт запеченной Овсянки.
50. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.