Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
2. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
3. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
4. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
5. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
6. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
7. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
8. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
9. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
10. Животные VS гром.
11. Салат "Ромашковое Поле".
12. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
13. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
14. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
15. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
16. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
17. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
18. Сочники. Состав: Для теста.
19. Сладкие булочки. Ингредиенты:
20. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
21. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
22. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
23. Маринованная капуста быстрого приготовления.
24. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
25. Соленые огурцы за час.
26. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
27. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
28. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
29. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
30. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
31. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
32. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
33. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
34. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
35. Стакан кефира и 1 яйцо.
36. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
37. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
38. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
39. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
40. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
41. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
42. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
43. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
44. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
45. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
46. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
47. Headlines:
48. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
49. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
50. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.