Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
2. Курица с овощами.
3. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
4. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
5. Я как раз роллы заказала!
6. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
7. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
8. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
9. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
10. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
11. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
12. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
13. Квашенная капуста. Необходимое.
14. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
15. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
16. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
17. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
18. Пышные кексики без яиц.
19. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
20. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
21. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
22. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
23. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
24. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
25. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
26. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
27. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
28. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
29. Салатик который можно как основное блюдо есть.
30. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
31. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
32. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
33. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
34. Творожные лепёшки на сковороде.
35. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
36. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
37. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
38. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
39. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
40. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
41. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
42. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
43. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
44. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
45. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
46. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
47. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
48. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
49. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
50. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск