Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
2. Рецепт от шефа.
3. "Юля, пи * а!
4. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
5. Тот случай, когда размер имеет значение.
6. Последний новогодний фотодень в этом году!
7. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
8. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
9. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
10. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
11. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
12. Закрытая физическая академия!
13. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
14. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
15. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
16. Ох уж, эти азиатские забавы!
17. Говорят, рост решает всё.
18. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
19. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
20. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
21. Манник со сгущёнкой.
22. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
23. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
24. Тoрт без выпечки.
25. Бабка или еще ничего?
26. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
27. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
28. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
29. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
30. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
31. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
32. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
33. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
34. "Белый и фара. 20.
35. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
36. Желейный торт "Фруктовый".
37. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
38. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
39. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
40. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
41. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
42. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
43. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
44. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
45. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
46. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
47. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
48. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
49. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
50. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.