Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. В жизни - совсем другая.
2. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
3. Заряд бодрости. Ингредиенты:
4. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
5. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
6. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
7. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
8. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
9. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
10. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
11. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
12. Иллюзия обмана в реальной жизни!
13. Только бы нога не соскользнула!
14. Факир с сюрпризом!
15. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
16. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
17. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
18. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
19. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
20. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
21. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
22. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
23. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
24. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
25. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
26. Днем в борцовке, вечером в платье!
27. Суши медленно убивают?
28. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
29. Ох уж, эти азиатские забавы!
30. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
31. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
32. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
33. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
34. Пражский торт. Ингредиенты:
35. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
36. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
37. Айза собирается выйти замуж!
38. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
39. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
40. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
41. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
42. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
43. Саша Hammali впервые папой станет!
44. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
45. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
46. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
47. Еженедельный план полезных смузи!
48. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
49. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
50. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.