Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
2. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
3. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
4. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
5. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
6. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
7. Где в Уфе можно вкусно поесть
8. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
9. Творожные оладьи без сахара.
10. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
11. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
13. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
14. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
15. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
16. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
17. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
18. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
19. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
20. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
21. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
22. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
23. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
24. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
25. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
26. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
27. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
28. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
29. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
30. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
31. Салат "Грибной С Потрошками".
32. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
33. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
34. Психосоматические болезни: как психика влияет на тело
35. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
36. Психосоматика или влияют ли наши эмоции на наше здоровье
37. Заливной пирог с мясом.
38. Какие памятники истории и культуры находятся в городе
39. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
40. ТОП-10 самых полезных зеленых листовых овощей для вашего здоровья
41. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
42. Алексей воробьев эвaкуировaлся из своего домa в Лос-анджелесе.
43. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
44. Экс - ведущий "Модного Приговора" Александр Васильев заявил, что не скучает ни по чему в России.
45. Мари краймбрери и дава ждут первенца!
46. Что означает цвет года 2025: Мокка Мусс
47. Американке грозит 20 лет тюрьмы за попытку продать особняк Элвиса Пресли, и эта история полна неожиданных поворотов и шокирующих деталей.
48. Свинина запеченная с черносливом.
49. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
50. Vogue показали подготовку марка эйдельштейна к премии гильдии актеров США.