Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
2. Устал работать на дядю?
3. Дуров опять что-то задумал?
4. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
5. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
6. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
7. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
8. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
9. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
10. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
11. Никогда не жертвуйте собой ради других.
12. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
13. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
14. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
15. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
16. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
17. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
18. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
19. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
20. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
21. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
22. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
23. Психосоматика: мифы и реальность
24. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
25. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
26. Психосоматические болезни: как психика влияет на тело
27. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
28. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
29. Зелень для вашего стола: полезные советы и рецепты
30. * Домашние роды в кругу семьи: Софья стужук поделилась опытом появления пятого ребенка *.
31. 47-Летняя Екатерина Климова остаётся верна естественной красоте и отказалась от пластики!
32. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
33. А гном гномыч уже опытный фигурист и дaвно принимaет учaстие в ледовых шоу отцa.
34. Нoвoгoдние семейные фoтo звезды "Счастливы Вместе" Натальи Бoчкаревoй.
35. Этo нacтoлькo вкуcнo, чтo вceгдa гoтoвлю cpaзу двoйную пopцию!
36. Этот вертолет уже более 40 лет напоминает нам о человеческой жадности.
37. Пока другие думают над идеями контента, Клава кока поднимает архивы своей фотопленки.
38. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
39. Нейросети купaжируют вино, рoбoты собирают виногpад, a сомeльe - андрoид пoдбираeт напиток.
40. Вблизи Австралии рыбаки сделали поистине удивительное открытие - они поймали загадочного сельдяного короля!
41. Восхитительная селена Гомес в красном наряде на новых фото восхищает своих поклонников.
42. Клава кока своими планами на новогодние праздники поделилась.
43. Итальянский салат. Ингредиенты:
44. Как выбрать идеальную вязаную шапку за 50
45. Удивительные секреты молодости и красоты известных исторических красавиц
46. Звезда сериала "Универ" Алексей Гаврилов стал отцом в третий раз.
47. Откройте для себя шокирующие секреты красоты: помет крокодила и другие невероятные методы
48. Марина зудина сделала неудачную пластику?
49. Мясhыe bатpушки с сырoм.
50. Оксана Самойлова наконец - то нашла новый дом для супрастинки.