Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
2. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
3. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
4. Это увлекательный был аттракцион!
5. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
6. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
7. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
8. Тoрт без выпечки.
9. Маринованная капуста быстрого приготовления.
10. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
11. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
12. Пышные кексики без яиц.
13. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
14. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
15. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
16. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
17. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
18. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
19. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
20. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
21. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
22. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
23. Мышцы кора восстановите.
24. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
25. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
26. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
27. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
28. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
29. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
30. Устал работать на дядю?
31. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
32. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
33. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
34. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
35. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
36. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
37. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
38. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
39. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
40. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
41. Мы готовим стейк правильно!
42. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
43. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
44. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
45. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
46. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
47. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
48. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
49. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
50. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты: