Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
2. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
3. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
4. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
5. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
6. Слоеная картофельная запеканка.
7. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
8. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
9. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
10. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
11. Саша Hammali впервые папой станет!
12. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
13. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
14. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
15. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
16. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
17. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
18. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
19. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
20. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
21. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
22. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
23. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
24. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
25. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
26. Куриная грудка с овощами в духовке.
27. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
28. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
29. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
30. Советы по уходу за волосами летом
31. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
32. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
33. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
34. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
35. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
36. Headlines:
37. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
38. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
39. "У тебя там Лялечка?
40. Салат "Виноградная Лоза".
41. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
42. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
43. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
44. Какие легенды связаны с историей Москвы
45. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
46. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
47. Белла хадид решила начать актерскую карьеру.
48. Салат с куриной грудкой.
49. Психосоматика: реальные механизмы связи души и тела
50. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.