Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
2. Коктейль зеленая сила.
3. Клубнично - банановый смузи.
4. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
5. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
6. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
7. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
8. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
9. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
10. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
11. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
12. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
13. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
14. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
15. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
16. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
17. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
18. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
19. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
20. Расскажите о истории создания центральной площади города
21. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
22. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
23. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
24. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
25. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
26. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
27. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
28. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
29. Психосоматика: мифы и реальность
30. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
31. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
32. В каких музеях можно узнать о истории города
33. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.
34. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".
35. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
36. Звезда "Аноры" майки мэдисон стала лицом бренда Tiffany & Co.
37. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
38. Анна винтур назвала Рианну и A$AP Rocky одной из самых влиятельных пар в моде.
39. В результате ДТП на трассе М - 12 в судогодском районе погиб водитель большегруза.
40. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.
41. Зелень: Как она влияет на наше здоровье и самочувствие
42. Зелёные Листовые Овощи: Как Они Могут Изменить Ваше Здоровье
43. Гpeчка с мясoм и грибами.
44. Заголовок: звезда кино для взрослых мечтает о романе с инопланетянином - фантазия или новый тренд?
45. Pantone объявил цвет 2025 года: открываем тайну
46. Юлия пересильд в нoвoгoдней семейнoй фoтoсессии с дoчками.
47. Какие спортивные мероприятия и комплексы популярны в Екатеринбурге
48. В дом Насти ивлеевой проник нездоровый мужчина с битой.
49. Олег Митяев: как Санкт-Петербург сформировал его музыкальный стиль
50. Настасья самбурская сделала модную стрижку и теперь испытывает нервный тик.