Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
2. Универсальный тренажёр для всего тела!
3. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
4. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
5. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
6. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
7. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
8. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
9. Где в Уфе можно вкусно поесть
10. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
11. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
12. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
13. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
14. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
15. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
16. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
17. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
18. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
19. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
20. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
21. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
22. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
23. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
24. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
25. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
26. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
27. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
28. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
29. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
30. Акция! Знакомство с мастером.
31. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
32. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
33. Полная таблица соответствия болезней и психологических нарушений: что нужно знать
34. Аню пересильд и Ваню Дмитриенко в романе заподозрили.
35. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
36. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
37. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
38. Русская билли айлиш из подмосковья.
39. Топ-5 зелени, которые улучшат вкус ваших блюд
40. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
41. С юбкой. Джинсовая рубашка с легкостью может вписаться и в более женственный образ.
42. Зеленые листовые овощи: Полный список для здоровья
43. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.
44. Полезные виды зелени: 7 лучших вариантов для вашего меню
45. Тайные чувства Дианы астер: любовь, экстрасенс и волна хейта.
46. Раскрыт главный цвет 2025 года: что ждет нас в будущем
47. Цвет года 2025 по версии Pantone: Чем он особенный
48. Институт цвета Pantone представил цвет года: что это за оттенок
49. Этo нacтoлькo вкуcнo, чтo вceгдa гoтoвлю cpaзу двoйную пopцию!
50. На екатеринбургском заводе "Смак" произошел инцидент, который вызвал бурное обсуждение в социальных сетях.