Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
2. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
3. Да, это не шутка.
4. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
5. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
6. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
7. Смузи для похудения и омоложения.
8. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
9. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
10. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
11. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
12. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
13. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
14. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
15. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
16. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
17. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
18. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
19. Факир с сюрпризом!
20. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
21. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
22. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
23. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
24. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
25. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
26. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
27. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
28. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
29. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
30. Лерчек четвертым ребенком беременна!
31. Это он сказал тебе так?
32. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
33. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
34. Ох уж, эти азиатские забавы!
35. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
36. Взгляни на мои апельсинчики!
37. Факир с сюрпризом!
38. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
39. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
40. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
41. Сладкие булочки. Ингредиенты:
42. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
43. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
44. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
45. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
46. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
47. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
48. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
49. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
50. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.