Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
2. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
3. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
4. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
5. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
6. Акция! Знакомство с мастером.
7. Hammali перестал скрывать жену.
8. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
9. Джиджи хадид для Miu Miu.
10. Какие легенды связаны с Ижевском
11. Главное - это любовь": дочь Волочковой рассказала о помолвке и показала кольцо.
12. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!
13. Почему зелень и зеленые овощи необходимы для нашего здоровья
14. В сети активно обсуждают слухи о том, что девушка Тимати, Валентина, может быть беременна!
15. Сара на весы встала.
16. Зелень для вашего стола: полезные советы и рецепты
17. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
18. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
19. Самый вкусный оттенок 2025: Сюрприз от Pantone
20. Pantone назвал главный цвет 2025 года: что это за оттенок
21. Экс - ведущий "Модного Приговора" Александр Васильев заявил, что не скучает ни по чему в России.
22. Ксения Бoрoдина встретила нoвый гoд с женихoм Никoлаем Сердюкoвым на Бали.
23. Агата муцениеце в новых винтажных черно-белых фотосессиях.
24. Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины
25. Следствие проведет дополнительную проверку обстоятельств смерти известного баскетболиста яниса тиммы.
26. Данила Козловский порадовал своих поклонников трогательными моментами из жизни своей дочери оды Валентины, которой недавно исполнилось 5 лет!
27. Стилистический лайфхак: как выбрать идеальные джинсы!
28. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
29. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
30. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
31. Шапка в холодное время года из опционального аксессуара превращается в настоящую необходимость.
32. Выбор модных шапок для женщин 50+ и 60+ лет: подборка лучших моделей
33. Шапки для женщин после 50: как выбрать идеальный вариант для вашего лица
34. Вязаные шапки бини: модные идеи для современного стиля
35. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
36. СМИ сообщают, что асти и её муж расстались после утечки интимных фото певицы.
37. Диетический куриный салатик.
38. Марина зудина сделала неудачную пластику?
39. Коронавирус у кошек: как определить симптомы
40. Валентина карнавал открывает правду о своей диете: стресс и работа доводят её до истощения!
41. В случае если спать 6 часов в сутки и меньше, то к 2050 году примерно так будут выглядеть все зумеры (люди, родившиеся с 1997 по 2012 годы.
42. Новая экранизация "Хроники Нарнии" грета гервиг появится в американском прокате 26 ноября 2026 года.
43. Миучча прада и Раф симонс как обычно выдали моднятину.
44. Mocha Mousse: Как цвет 2025 года изменит наш мир
45. Выберите свой цвет: Pantone анонсирует главный цвет 2025 года
46. Звезда "Секса в Большом Городе" Ким кэтролл вышла в свет с бойфрендом, который младше ее на 15 лет.
47. Серия авторских работ "Она".
48. Эмма стоун с новой короткой причёской на "золотом глобусе дебютировала 2025".
49. Настя Ивлеева и Нагиев: реальная любовь или маркетинговый ход
50. Нагиев против Ивлеевой: как пошлая шутка стала причиной ссоры