Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Пресомнический тип

По данным нескольких крупных эпидемиологических исследований синдром инсомнии встречается в 4–6% общей популяции , однако следует учитывать, что описанные симптомы и жалобы лежат в субъективной сфере восприятия и сложны для клинической оценки. Так, без учета частоты, продолжительности и интенсивности те или иные симптомы инсомнии могут обнаруживаться у 48% людей .

Причины бессонницы у женщин. Основные причины бессонницы у женщин

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Любители роллов, держитесь.
2. Самый быстрый торт.
3. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
4. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
5. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
6. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
7. Это уже какой-то паучий ад!
8. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
9. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
10. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
11. "Я совсем не ем мясо!
12. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
13. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
14. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
15. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
16. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
17. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
18. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
19. Салат "Стог Сена".
20. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
21. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
22. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
23. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
24. В дачном саду созрела ежевика.
25. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
26. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
27. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
28. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
29. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
30. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
31. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
32. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
33. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
34. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
35. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
36. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
37. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
38. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
39. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
40. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
41. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
42. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
43. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
44. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
45. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
46. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
47. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
48. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
49. Аню пересильд и Ваню Дмитриенко в романе заподозрили.
50. Он сказал: " я мог сделать первый шаг к примирению, если бы знал, что это актуально.