Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Преимущества перед фитнес-клубом

Ничто так не укрепляет организм и не поднимает настроение, как занятия спортом. Для тренировок существует много мест, в зависимости от вида спорта, которым вы решили заниматься. Однако наиболее эффективными и полезными являются тренировки на свежем воздухе. Физические упражнения на улице повышают общий тонус и выносливость, дарят ощущения прилива сил, снижают напряженность, обеспечивают полноценный здоровый сон, способствуют нормализации обмена веществ, а также заряжают оптимизмом.

Последние обновления на сайте:

1. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
2. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
3. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
4. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
5. Ну, очень вкусный праздничный салат.
6. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
7. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
8. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
9. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
10. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
11. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
12. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
13. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
14. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
15. А что у нас к обеду?
16. Суши медленно убивают?
17. Мифы про бананы!
18. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
19. Ох уж, эти азиатские забавы!
20. Желудок спасибо точно не скажет!
21. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
22. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
23. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
24. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
25. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
26. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
27. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
28. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
29. У нас появилась новая Гретта тунберг.
30. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
31. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
32. Шоколадная колбаса с орехами.
33. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
34. Слабосолёная сельдь с горчицей.
35. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
36. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
37. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
38. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
39. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
40. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
41. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
42. А когда-то бритни спирс была такой.
43. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
44. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
45. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
46. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
47. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
48. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
49. Смузи из свеклы и авокадо.
50. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".