Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
2. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
3. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
4. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
5. Оладьи на кефире с зеленым луком.
6. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
7. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
8. Голубцы в омлете.
9. Факир с сюрпризом!
10. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
11. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
12. Сочники. Состав: Для теста.
13. Это уже какой-то паучий ад!
14. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
15. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
16. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
17. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
18. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
19. "Федункив - молодец!
20. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
21. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
22. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
23. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
24. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
25. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
26. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
27. Где в Уфе можно вкусно поесть
28. Творожные оладьи без сахара.
29. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
30. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
31. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
32. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
33. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
34. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
35. История Москвы: от основания до наших дней
36. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
37. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
38. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
39. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
40. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
41. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
42. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
43. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
44. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
45. Почему у меня выпадает так много волос
46. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
47. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
48. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
49. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
50. Акция! Знакомство с мастером.