Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Стакан кефира и 1 яйцо.
2. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
3. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
4. Какие культурные достижения города особенно известны
5. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
6. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
7. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
8. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
9. Советы по уходу за волосами летом
10. Голые вечеринки, говорите?
11. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
12. Headlines:
13. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
14. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
15. Рецепт запеченной Овсянки.
16. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
17. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
18. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
19. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
20. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".
21. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
22. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
23. Headlines:
24. Идеальное средство для кончиков волос.
25. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
26. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
27. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
28. Сара на весы встала.
29. Бывшая жена известного футболиста Анна мамаева открыто поделилась своими переживаниями после установки имплантов.
30. Красивая Анастасия волочкова в новой весенней фотосессии.
31. Pantone объявил Цвет года: что особенного в этом году
32. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
33. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
34. Цвет года 2025: Mocha Mousse – новый тренд в дизайне и моде
35. Pantone назвал цвет 2025 года: что это за оттенок
36. Модный тренд 2025: как стильно носить цвет mocha mousse
37. Юлия кoвальчук пoказала фигуру на oтдыхе.
38. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
39. С джинсовым платьем или трикотажным топом: как выбрать идеальное сочетание
40. Советы по стилю: как носить платье с джинсами 'Привет
41. Саша Новикова и Feduk поделились милым видео с их 3-летней дочерью Ниной.
42. Дочь успенской шумно отпраздновала своё 35-летие.
43. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
44. Так выглядели юные выпускники щепки Юра Борисов и его жена Анна Шевчук.
45. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы модников
46. 49-Летний режиссер Марк Гoрoбец женился на 18-летней актрисе Александрине олексюк.
47. Взрослые и стильные: лучшие головные уборы для женщин после 50 лет
48. Стильные и удобные варианты ношения пуховика после 50
49. Вязаная шапка для женщины до и после 50-ти: как выбрать подходящий стиль и размер
50. Лучшие зимние шапки для женщин после 50: стиль и удобство