Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
2. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
3. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
4. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
5. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
6. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
7. Это уже какой-то паучий ад!
8. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
9. Мясная запеканка. Просто вкусно.
10. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
11. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
12. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
13. Майонез на перепелиных яйцах.
14. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
15. Салатик который можно как основное блюдо есть.
16. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
17. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
18. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
19. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
20. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
21. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
22. Стакан кефира и 1 яйцо.
23. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
24. Где света Светикова?
25. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
26. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
27. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
28. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
29. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
30. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
31. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
32. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
33. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
34. Омлет с овощами и творогом.
35. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
36. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
37. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
38. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
39. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
40. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
41. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
42. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
43. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
44. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
45. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
46. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
47. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
48. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
49. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
50. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!