Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
2. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
3. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
4. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
5. Такого фейерверка вы точно не видели!
6. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
7. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
8. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
9. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
10. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
11. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
12. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
13. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
14. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
15. Боня отличилась снова.
16. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
17. Дрожжевые блины бабушкины.
18. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
19. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
20. Маковый пирог в мультиварке.
21. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
22. Желудок спасибо точно не скажет!
23. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
24. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
25. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
26. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
27. Авокадо - масло. Ингредиенты:
28. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
29. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
30. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
31. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
32. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
33. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
34. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
35. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
36. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
37. Мышцы - твоя Броня против старости.
38. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
39. Салат "Стог Сена".
40. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
41. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
42. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
43. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
44. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
45. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
46. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
47. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
48. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
49. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
50. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.