Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
2. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
3. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
4. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
5. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
6. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
7. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
8. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
9. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
10. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
11. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
12. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
13. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
14. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
15. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
16. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
17. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
18. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
19. Почему у меня выпадает так много волос
20. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
21. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
22. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
23. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
24. В каких музеях можно узнать о истории города
25. У шамана и Екатерины Мизулинoй все серьезнo - парoчку заметили в супермаркете.
26. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
27. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!
28. Электронный портал Министерства здравоохранения Воронежской области: удобство и доступность для всех жителей
29. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
30. Удивлённые американцы заметили после успеха "Аноры", что многие русские пишут про слонов.
31. Валя карнавал поделилась фотографиями со съёмок одного из своих шоу, и это зрелище просто завораживает!
32. Молодая мама Настя Жемчугова поделилась трогательным моментом своей жизни, показав, как выглядит ее живот спустя почти три недели после родов.
33. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
34. Какой будет главный цвет 2025 года по версии Pantone
35. Назван цвет года 2025: что это за оттенок
36. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
37. В Англии произошёл необычный случай: мужчине отказали в приёме на работу из-за его физиологических особенностей.
38. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
39. Советы по стилю: как носить платье с джинсами 'Привет
40. Нейросети купaжируют вино, рoбoты собирают виногpад, a сомeльe - андрoид пoдбираeт напиток.
41. Какие парки и скверы считаются самыми красивыми в столице
42. Нравится вам это или нет? Как наши предпочтения формируют реальность
43. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы модников
44. 68-Летний Ефим Шифрин отличной физической формой похвастался.
45. Стильные и удобные варианты ношения пуховика после 50
46. Неприемлемые аксессуары: Какие шапки не стоит носить женщинам после 50 лет
47. Стильные и удобные головные уборы для женщин после 50
48. Уникальные головные уборы для пуховика для женщин 50+
49. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
50. Творожная запеканка с киви.