Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
2. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
3. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
4. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
5. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
6. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
7. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
8. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
9. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
10. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
11. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
12. Зубастый лежачий полицейский!
13. Закрытая физическая академия!
14. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
15. От читателя: Добрый день!
16. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
17. Блинный пирог с творожной начинкой.
18. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
19. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
20. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
21. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
22. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
23. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
24. Говорят, стресс живёт в плечах.
25. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
26. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
27. Бабка или еще ничего?
28. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
29. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
30. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
31. "Я никогда бы не занял его место!
32. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
33. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
34. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
35. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
36. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
37. "Федункив - молодец!
38. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
39. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
40. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
41. Смузи из свеклы и авокадо.
42. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
43. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
44. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
45. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
46. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
47. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
48. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
49. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
50. Арбузно - лимонный смузи.