Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
2. У нас появилась новая Гретта тунберг.
3. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
4. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
5. Салат "Каприз". Нам потребуется:
6. Мясная запеканка. Просто вкусно.
7. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
8. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
9. Бабка или еще ничего?
10. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
11. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
12. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
13. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
14. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
15. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
16. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
17. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
18. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
19. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
20. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
21. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
22. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
23. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
24. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
25. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
26. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
27. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
28. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
29. Хумус с морковкой и огурцом.
30. Устал работать на дядю?
31. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
32. Что лучше - гимнастика или акробатика?
33. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
34. История Москвы: от основания до наших дней
35. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
36. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
37. Никогда не жертвуйте собой ради других.
38. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
39. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
40. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
41. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
42. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
43. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
44. Драники картофельные классические.
45. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
46. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
47. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
48. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
49. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
50. Певица Бьянка поделилась с поклонниками радостной новостью о своей фигуре после пластической операции!