Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
2. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
3. Песочные рогалики с мармеладом.
4. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
5. Я как раз роллы заказала!
6. Говорят, рост решает всё.
7. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
8. Салат с горбушей и горошком.
9. И тут я захотел стать уличным фотографом!
10. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
11. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
12. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
13. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
14. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
15. Pharaoh станет отцом!
16. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
17. Майонез домашний в блендере.
18. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
19. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
20. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
21. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
22. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
23. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
24. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
25. В дачном саду созрела ежевика.
26. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
27. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
28. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
29. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
30. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
31. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
32. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
33. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
34. Расскажите о истории создания центральной площади города
35. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
36. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
37. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
38. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
39. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
40. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
41. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
42. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
43. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
44. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
45. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
46. Куpиные рулетики с гpибами.
47. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
48. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
49. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
50. Психосоматика: мифы и реальность