Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Котлетки из крабовых палочек.
2. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
3. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
4. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
5. Айза собирается выйти замуж!
6. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
7. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
8. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
9. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
10. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
11. Pharaoh станет отцом!
12. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
13. 18 сентября 2025.
14. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
15. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
16. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
17. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
18. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
19. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
20. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
21. Смузи со вкусом тархуна.
22. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
23. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
24. Творожные оладьи без сахара.
25. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
26. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
27. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
28. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
29. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
30. Что лучше - гимнастика или акробатика?
31. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
32. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
33. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
34. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
35. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
36. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
37. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
38. Расскажите о истории создания центральной площади города
39. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
40. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
41. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
42. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
43. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
44. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
45. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
46. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
47. Что такое психосоматика: простое объяснение
48. Джиджи хадид для Miu Miu.
49. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
50. После "Оскара" еще раз пересмотрела "Анору" и убедилась, что не зря фильм получил аж 5 наград.