Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Торт - салат "Чудо - Слойка".
2. Заварные блины на минералке.
3. Малосольные огурчики без рассола.
4. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
5. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
6. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
7. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
8. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
9. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
10. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
11. Кристина асмус удивила подписчиков - актриса показала фото с "Двойником" Машей милаш.
12. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
13. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
14. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
15. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
16. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
17. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
18. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
19. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
20. Тимати встретил новый год с возлюбленной, а Алёна Шишкина в компании у Киркорова?
21. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
22. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
23. Нежная творожная запеканка.
24. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
25. Актриса из сериала "Папины Дочки" трогательно поздравила маму с днём рождения в морозном Барнауле, отмечая этот день в духе прощёного воскресенья.
26. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
27. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
28. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
29. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
30. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
31. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
32. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
33. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
34. Видео британского туриста пользователей шокировало.
35. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
36. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
37. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
38. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
39. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
40. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
41. Вот это модница!
42. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
43. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
44. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
45. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
46. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
47. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
48. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
49. Три простых салатика с кальмарами.
50. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.