Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
2. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
3. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
4. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
5. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
6. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
7. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
8. Торт - салат "Чудо - Слойка".
9. Заварные блины на минералке.
10. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
11. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
12. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
13. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
14. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
15. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
16. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
17. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
18. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
19. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
20. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
21. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
22. В интернете быстро набирает популярность 23-летняя модель Соня золоева.
23. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
24. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
25. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
26. Известные артисты и их знаменитые потомки.
27. Рецепт шаурмы с курицей.
28. Творожные пончики. Вам потребуется:
29. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
30. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
31. Рыбу легко пересушить.
32. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
33. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
34. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
35. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
36. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
37. Мама научила готовить: и торта не надо.
38. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
39. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
40. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
41. Видео британского туриста пользователей шокировало.
42. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
43. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
44. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
45. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
46. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
47. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
48. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
49. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
50. Сон, длиною в жизнь.