Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
2. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
3. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
4. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
5. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
6. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
7. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
8. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
9. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
10. Анастасия решетова выходит замуж!
11. Видaли тaкого шaлунишку.
12. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
13. Сказал жене: "Я на Баскет".
14. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
15. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
16. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
17. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
18. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
19. "Do you Speak English?
20. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
21. Мы готовим семейный пирог.
22. Зубастый лежачий полицейский!
23. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
24. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
25. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
26. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
27. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
28. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
29. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
30. Желудок спасибо точно не скажет!
31. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
32. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
33. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
34. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
35. Жюльен с ветчиной и грибами.
36. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
37. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
38. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
39. Квашенная капуста. Необходимое.
40. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
41. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
42. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
43. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
44. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
45. Бабка или еще ничего?
46. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
47. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
48. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
49. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
50. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.