Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
2. Дрожжевые блины бабушкины.
3. Суши медленно убивают?
4. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
5. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
6. Оладьи на кефире с зеленым луком.
7. Куриное Филе с ченоком и сыром.
8. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
9. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
10. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
11. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
12. Голубцы в омлете.
13. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
14. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
15. Салат с горбушей и горошком.
16. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
17. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
18. Манник со сгущёнкой.
19. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
20. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
21. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
22. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
23. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
24. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
25. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
26. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
27. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
28. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
29. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
30. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
31. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
32. Потрясающие стейки из лосося.
33. Стакан кефира и 1 яйцо.
34. Авокадо - тост с яйцом пашот.
35. Смузи из ананаса и черной смородины.
36. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
37. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
38. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
39. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
40. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
41. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
42. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
43. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
44. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
45. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
46. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
47. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
48. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
49. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
50. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде