Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
2. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
3. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
4. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
5. Салат с маком.
6. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
7. Она решила сыграть в кино.
8. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
9. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
10. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
11. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
12. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
13. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
14. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
15. Куриное Филе с ченоком и сыром.
16. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
17. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
18. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
19. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
20. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
21. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
22. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
23. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
24. Шоколадная колбаса с орехами.
25. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
26. Тoрт без выпечки.
27. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
28. Pharaoh станет отцом!
29. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
30. Картофельные котлеты с укропом.
31. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
32. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
33. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
34. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
35. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
36. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
37. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
38. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
39. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
40. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
41. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
42. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
43. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
44. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
45. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
46. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
47. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
48. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
49. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
50. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов