Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. "Отдалилась не Только от Матери" - в сети обсуждают отношения наследницы Анастасии Волочковой с мачехой.
2. Виталий Андреев, известный по сериалу "Трудные Подростки", впервые стал папой.
3. Монике беллуччи было 50 лет, когда она снялась в фильме "007: спектр".
4. Актриса сидни Суини призналась, что уже в одиннадцать лет обладала внушительным размером груди и испытывала из-за этого тяжелейший стресс.
5. "Розовые Очки Спали": Юлия савичева откровенно рассказала о разводе и исцеляющей силе музыки.
6. Певица призналась, что её внешний вид стал для неё большим стрессом.
7. Мужской фитнес новый тренд - глутмаксинг захватил.
8. Стapшaя дoчь Окcaны Сaмoйлoвoй и pэпepa джигaнa Аpиeлa зaявилa, чтo бoльшe нe нaмepeнa oбщaтьcя c oтцoм.
9. Парень увидел девушек в облегающих юбках и возмутился тем, что у них слегка заметен живот.
10. Жена Криштиану Роналду Джорджина Родригес и теннисистка Арина соболенко сравнили помолвочные кольца.
11. Оксана самойлова прокомментировала выход откровенного интервью.
12. Сиенна Миллер в пух и прах разнесла миф об идеальном звездном материнстве без проблем.
13. Когда твой напарник на старте смотрит на тебя так, будто это ты должен за ним успевать.
14. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
15. Ходят слухи, что Александра Савельева и Кирилл Сафонов на грани развода.
16. Резиновый армагеддон: 85 тысяч утят захватили реку в Чикаго ради нового авто.
17. Итальянская гимнастка рекламировала пармезан - и это, кажется, один из лучших спортивных контрактов.
18. Денис воронцов возвращается в "Папины Дочки"!
19. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
20. Джopджина родригес показала первое фото после свадьбы с Криштиану Роналду.
21. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
22. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
23. Лишь в том случае, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
24. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
25. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
26. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
27. Последние кандидаты. Анна саминь, экс - председатель райкома Кпрф, и эколог Рафаэль Петросян подали документы на регистрацию в госдуму.
28. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
29. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
30. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
31. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
32. 9 километров - это не опечатка!
33. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
34. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
35. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
36. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
37. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
38. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
39. Картошка запеченная в кефире под сыром.
40. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
41. Как пережить неудачную стрижку.
42. Молочные коржики из детства с ванилью.
43. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
44. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
45. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
46. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
47. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
48. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
49. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
50. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.