Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Почему длинные волосы - это база!
2. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
3. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
4. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
5. Рыба в картофельной корочке.
6. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
7. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
8. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
9. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
10. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
11. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
12. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
13. А вы точно учитель по музыке?
14. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
15. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
16. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
17. Это он сказал тебе так?
18. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
19. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
20. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
21. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
22. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
23. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
24. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
25. Говорят, рост решает всё.
26. Любители роллов, держитесь.
27. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
28. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
29. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
30. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
31. Квашенная капуста. Необходимое.
32. Говорят, стресс живёт в плечах.
33. "Я совсем не ем мясо!
34. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
35. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
36. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
37. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
38. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
39. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
40. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
41. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
42. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
43. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
44. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
45. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
46. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
47. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
48. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
49. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
50. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.