Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
2. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
3. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
4. Закрытая физическая академия!
5. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
6. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
7. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
8. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
9. А можно мне другого автомеханика?
10. Жюльен с ветчиной и грибами.
11. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
12. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
13. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
14. Это было просто невероятно!
15. Квашенная капуста. Необходимое.
16. Это уже какой-то паучий ад!
17. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
18. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
19. "Я совсем не ем мясо!
20. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
21. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
22. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
23. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
24. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
25. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
26. Знакомьтесь, люди добрые!
27. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
28. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
29. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
30. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
31. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
32. Авокадо - тост с яйцом пашот.
33. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
34. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
35. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
36. Будь собой. Будь сильной.
37. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
38. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
39. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
40. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
41. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
42. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
43. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
44. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
45. История Москвы: от основания до наших дней
46. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
47. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
48. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
49. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
50. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.