Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Тoрт "Мoнастырская Изба".
2. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
3. Домашний хлеб в духовке.
4. В жизни - совсем другая.
5. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
6. Видaли тaкого шaлунишку.
7. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
8. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
9. Сказал жене: "Я на Баскет".
10. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
11. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
12. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
13. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
14. Сон, длиною в жизнь.
15. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
16. Иллюзия обмана в реальной жизни!
17. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
18. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
19. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
20. Картошка, запеченная в чесночном масле.
21. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
22. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
23. Торт "Монастырская Изба".
24. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
25. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
26. Боня отличилась снова.
27. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
28. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
29. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
30. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
31. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
32. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
33. Говорят, рост решает всё.
34. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
35. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
36. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
37. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
38. Простейший яблочный бисквит.
39. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
40. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
41. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
42. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
43. "Я совсем не ем мясо!
44. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
45. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
46. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
47. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
48. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
49. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
50. Салатик который можно как основное блюдо есть.