Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. На концерте в израиле Екатерина Варнава решила проверить свои навыки обольщения на одном из зрителей.
2. Рoccийcкoму дизaйнepу Ильe Рaзумoву пять paз oткaзaли в Автo азe.
3. Она выглядит лучше, чем десять лет назад?
4. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
5. "Просто возраст или новая стратегия?
6. Мэттью макконахи взял паузу, чтобы прочитать все плохие отзывы о себе за последние 20 лет.
7. Полина Гагарина растроганно поздравила сына Андрея с его днём рождения и опубликовала старые снимки.
8. 5 салатов, которые не надоедают.
9. Юру борисова снова поведут на "Оскар".
10. Адpиaнa илиecку шлa к мaтepинcтву дecятилeтиями: дeвять лeт лeчилacь oт бecплoдия, a в янвape 2005 гoдa пocлe э о впepвыe cтaлa мaмoй.
11. Фэшн - блогерша выложила атмосферное черно-белое селфи с выразительными губами и попросила мастеров нейросетей перенести её на журнальную обложку.
12. Креативили - креативили и докреативились до первого места.
13. Джессика альба вместе с 18-летней дочерью онор Уоррен посетила финал женского US Open в Нью-йорке.
14. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
15. Ходят слухи, что Александра Савельева и Кирилл Сафонов на грани развода.
16. История Ирины шейк: от маленького города до мировой известности.
17. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
18. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
19. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
20. Актриса Ирина Андреева, сыгравшая Ксюшу Шаталину в "Моей Прекрасной Няне", вышла замуж.
21. Алcу oткpoвeннo paccкaзaлa, кaк измeнилacь eё жизнь пocлe paзвoдa.
22. Подняла руки - и подняла охваты.
23. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
24. Джopджина родригес показала первое фото после свадьбы с Криштиану Роналду.
25. Мне всегда было интересно наблюдать, как меняется стиль лили - Роуз депп.
26. По словам эксперта воз, у мужчин с образованной и мудрой супругой вероятность скоропостижной смерти якобы на 46% ниже.
27. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
28. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
29. Как пластика разрушила карьеру актрисе из фильма "Американский Пирог"?
30. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
31. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
32. Как наносили грим гуля для сериала "Fallout"?
33. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
34. Александр Овечкин подписал новое соглашение: $4, 25 млн гарантировано и ещё $4, 75 млн при участии в 10 матчах.
35. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
36. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
37. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
38. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
39. Любовь Аксенова объяснила, почему не любит сниматься в постельных сценах.
40. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
41. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
42. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
43. Шестилетняя варя - дочка популярных блогеров коли и Марины из блога "Женат на Марине" - наконец добилась своего.
44. Горшочек, варись. Обязательно попробуйте!
45. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
46. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
47. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
48. Горячий душ - это твой враг.
49. Сын Михаила круга, Александр, вступил в брак с девушкой, с которой познакомился на шоу "давай поженимся!
50. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.