Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
2. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
3. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
4. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
5. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
6. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
7. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
8. Простейший яблочный бисквит.
9. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
10. Квашенная капуста. Необходимое.
11. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
12. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
13. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
14. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
15. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
16. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
17. "Я в ужасе!
18. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
19. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
20. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
21. Стримерша акулич своим контентом радует.
22. Смузи из свеклы и авокадо.
23. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
24. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
25. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
26. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
27. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
28. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
29. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
30. Хумус с морковкой и огурцом.
31. Устал работать на дядю?
32. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
33. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
34. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
35. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
36. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
37. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
38. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
39. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
40. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
41. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
42. В моде ретро макияж!
43. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
44. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
45. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
46. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
47. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
48. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
49. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
50. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!