Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Ирония вместо оправданий: реакция Екатерины Варнавы на комментарии о внешности.
2. "Что произошло с ней?
3. Мать погибшего баскетболиста Яниса тиммы заявила, что не простит Анну седокову за произошедшее после смерти сына.
4. В возрасте 34 лет скончалась известная модель сахара Рэй, бывшая возлюбленная певца Джастина бибера.
5. Дочь бони продавала её вещи тайком.
6. Ольга Бузова не попала на муз - тв, зато устроила своё возвращение.
7. В соцсетях завирусился Аполлон - необычный пёс, который оказался помесью аляскинского маламута и корги.
8. 100-Летняя американка натали грегер своими правилами долголетия поделилась.
9. Парень решил сделать девушке приятный сюрприз и сообщил, что заказал пиццу.
10. "С днем рождения, волшебник!
11. Известный актёр Тим Карри, сыгравший в "один дома 2", впервые за долгое время появился на публике.
12. А что, если обычный степ вдруг зазвучит совсем по-новому?
13. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
14. Обычный авиаперелет из Красноярска домой в новый Уренгой закончился для беременной пассажирки родами под шум турбин.
15. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
16. 6 видов натурального кофе - выбирайте свой любимый!
17. Салат, который спасает меня, когда хочется вкусно и сытно, но совсем нет сил стоять у плиты.
18. Невероятное совпадение. Супруги Е и сюэ познакомились и поженились в 2011 году.
19. Денис воронцов возвращается в "Папины Дочки"!
20. Джopджина родригес показала первое фото после свадьбы с Криштиану Роналду.
21. Мало кто знает, что Элизабет олсен получила роль алы Ванды максимофф не сразу.
22. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
23. Банан - не чемпион по калию.
24. Сейчас бы в компании Матвея Александровича гулять по Италии, а не это всё ….
25. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
26. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
27. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
28. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
29. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
30. Королевская ватрушка. Мы включаем духовку на температуру.
31. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
32. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
33. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
34. Как пережить неудачную стрижку.
35. Печёночный торт. Ингредиенты:
36. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
37. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
38. Колбасные тарелочки с сырной начинкой.
39. Фаршированные куриные ножки.
40. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
41. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
42. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
43. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
44. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
45. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
46. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
47. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
48. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
49. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
50. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.