Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
2. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
3. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
4. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
5. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
6. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
7. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
8. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
9. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
10. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
11. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
12. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
13. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
14. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
15. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
16. Днем в борцовке, вечером в платье!
17. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
18. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
19. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
20. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
21. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
22. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
23. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
24. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
25. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
26. Открытый мясной пирог.
27. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
28. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
29. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
30. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
31. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
32. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
33. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
34. Айза собирается выйти замуж!
35. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
36. Это уже какой-то паучий ад!
37. Слабосолёная сельдь с горчицей.
38. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
39. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
40. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
41. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
42. Мясная запеканка. Просто вкусно.
43. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
44. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
45. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
46. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
47. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
48. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
49. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
50. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.