Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
2. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
3. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
4. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
5. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
6. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
7. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
8. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
9. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
10. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
11. Самый быстрый торт.
12. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
13. Пражский торт. Ингредиенты:
14. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
15. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
16. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
17. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
18. Слоеная картофельная запеканка.
19. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
20. Этапы шумоизоляции квартиры.
21. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
22. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
23. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
24. А когда-то бритни спирс была такой.
25. Майонез на перепелиных яйцах.
26. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
27. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
28. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
29. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
30. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
31. Коктейль зеленая сила.
32. Авокадо - тост с яйцом пашот.
33. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
34. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
35. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
36. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
37. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
38. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
39. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
40. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
41. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
42. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
43. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
44. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
45. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
46. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
47. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
48. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
49. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
50. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей