Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
2. Сон, длиною в жизнь.
3. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
4. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
5. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
6. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
7. "Do you Speak English?
8. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
9. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
10. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
11. Вот такая вот свадьба.
12. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
13. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
14. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
15. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
16. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
17. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
18. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
19. Взгляни на мои апельсинчики!
20. Факир с сюрпризом!
21. Самый быстрый торт.
22. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
23. Это было просто невероятно!
24. Сырные лепешки "Пикантные".
25. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
26. Шоколадная колбаса с орехами.
27. Слабосолёная сельдь с горчицей.
28. Сын тарасова попал в больницу.
29. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
30. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
31. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
32. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
33. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
34. А когда-то бритни спирс была такой.
35. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
36. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
37. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
38. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
39. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
40. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
41. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
42. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
43. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
44. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
45. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
46. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
47. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
48. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
49. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
50. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!