Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Помощники на кухне

Мы часто слышим, что зелень нужно употреблять в пищу. Но можем назвать лишь несколько ее полезных свойств. На самом деле у зелени гораздо больше плюсов.

Она содержит витамины, микроэлементы и много полезной для организма клетчатки. В зелени немного калорий, поэтому ее смело можно есть на диете.

Для правильного пищеварения необходимо поддерживать нормальную кислотность желудка. Зелень отлично справляется и с этой задачей. Добавляйте ее в привычные блюда. Любителям жареной пищи стоит помнить об этом правиле и вместе с мясом съедать порцию зеленого салата.

Зелень хорошо влияет и на общее самочувствие: некоторые виды помогают успокоить нервную систему, другие тонизируют и придают сил.

Что еще важно знать о зелени:

Последние обновления на сайте:

1. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
2. Звезда "Белого Лотоса" обри плаза впервые мамой стала.
3. Андрей. 30 лет.
4. Месси с женой пригласили на свадьбу Роналду, причём главными переговорщиками оказались не сами футболисты, а их жёны.
5. Шок! На актрису и телеведущую Яну Кошкину мощный скандал обрушился!
6. -"Пчела, пчела …".
7. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
8. Лишь в том случае, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
9. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
10. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
11. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
12. Анна саминь по просьбе кольчугинцев в выходной день работала в округе, встречалась с людьми - неравнодушными жителями.
13. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
14. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
15. Сергей Лазарев настоящий эксперимент устроил!
16. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
17. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
18. Зои кравиц впервые вышла в свет с кольцом на безымянном пальце, тем самым подтвердив помолвку с бойфрендом Гарри стайлсом.
19. Идеальная голливудская пара!
20. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
21. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
22. Творожный пирог с луком - пореем.
23. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
24. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
25. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
26. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
27. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
28. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
29. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
30. Горячий душ - это твой враг.
31. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
32. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
33. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
34. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
35. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
36. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
37. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
38. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд выразила недовольство списком "30 самых страшных актрис".
39. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
40. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
41. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
42. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
43. Ювелирный десерт: когда Skittles случайно стали выглядеть дороже золота.
44. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.
45. Сергей Матвиенко признался, что завидует доходам Антон шастун.
46. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
47. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
48. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
49. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
50. 10 смузи против анемии.