Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Похудительное голодание

Введение

Голодание - это практика ограничения потребления пищи с целью похудения или достижения других целей, таких как очищение организма. Но вопрос, на который часто спрашивают люди, - это как долго можно голодать без вреда для здоровья. В этой статье мы поговорим об этом и дадим вам несколько советов, как сделать голодание безопасным и эффективным.

Голодание и его виды

Существует несколько видов голодания, каждый из которых имеет свои особенности и время продолжительности.

Последние обновления на сайте:

1. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
2. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
3. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
4. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
5. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
6. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
7. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
8. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
9. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
10. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
11. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
12. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
13. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
14. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
15. Он работу своей мечты нашел!
16. Говорят, рост решает всё.
17. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
18. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
19. Девушка в какую-то дыру залезла.
20. Пражский торт. Ингредиенты:
21. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
22. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
23. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
24. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
25. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
26. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
27. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
28. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
29. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
30. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
31. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
32. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
33. Салатик который можно как основное блюдо есть.
34. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
35. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
36. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
37. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
38. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
39. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
40. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
41. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
42. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
43. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
44. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
45. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
46. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
47. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
48. Дуров опять что-то задумал?
49. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
50. История Москвы: от основания до наших дней