Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Очистительное голодание

Введение

Голодание - это практика ограничения потребления пищи с целью похудения или достижения других целей, таких как очищение организма. Но вопрос, на который часто спрашивают люди, - это как долго можно голодать без вреда для здоровья. В этой статье мы поговорим об этом и дадим вам несколько советов, как сделать голодание безопасным и эффективным.

Голодание и его виды

Существует несколько видов голодания, каждый из которых имеет свои особенности и время продолжительности.

Последние обновления на сайте:

1. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
2. Фаршированные куриные грудки.
3. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
4. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
5. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
6. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
7. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
8. Рецепт от шефа.
9. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
10. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
11. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
12. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
13. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
14. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
15. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
16. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
17. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
18. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
19. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
20. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
21. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
22. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
23. Песочные рогалики с мармеладом.
24. Салат "Океан". Нам понадобится:
25. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
26. Авокадо - масло. Ингредиенты:
27. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
28. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
29. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
30. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
31. Манник со сгущёнкой.
32. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
33. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
34. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
35. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
36. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
37. Салат "Стог Сена".
38. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
39. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
40. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
41. Яблочный смузи с йогуртом.
42. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
43. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
44. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
45. Смузи из свеклы и авокадо.
46. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
47. Клубнично - банановый смузи.
48. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
49. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
50. Творожные лепёшки на сковороде.