Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Подходящая студия

Йога – это прекрасное направление, которое может помочь нам обрести гармонию с самим собой и миром вокруг. Но с чего начать, если вы только начинаете свой путь в йоге? В этой статье мы расскажем вам, как начать практиковать йогу, чтобы получить максимальное удовольствие и пользу от занятий.

Что такое йога?

Йога – это комплексная система, которая включает в себя физические упражнения, дыхательные техники, медитацию и философию. Основная цель йоги – обрести гармонию между телом, умом и духом.

Почему нужно заниматься йогой?

Йога может принести вам множество преимуществ:

Последние обновления на сайте:

1. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
2. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
3. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
4. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
5. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
6. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
7. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
8. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
9. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
10. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
11. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
12. Татарский национальный рецепт.
13. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
14. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
15. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
16. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
17. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
18. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
19. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
20. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
21. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
22. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
23. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
24. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
25. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
26. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
27. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
28. Днем в борцовке, вечером в платье!
29. Ариана гранде весит 39 килограмм.
30. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
31. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
32. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
33. Куриное Филе с ченоком и сыром.
34. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
35. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
36. Девушка в какую-то дыру залезла.
37. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
38. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
39. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
40. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
41. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
42. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
43. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
44. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
45. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
46. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
47. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
48. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
49. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
50. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.