Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Плечевой сустав

Хирургическое лечение плечевого сустава - это один из способов лечения заболеваний и травм плечевого сустава. Оно может быть выполнено с помощью различных методов, таких как артроскопия, артропластика и артродез. В этой статье мы сравним различные виды хирургического лечения плечевого сустава.

Артроскопия

Артроскопия - это метод хирургического лечения, который использует специальный инструмент, называемый артроскопом, для просмотра и лечения внутренних структур плечевого сустава. Артроскопия может быть использована для лечения разрывов мышц, менисков, а также для удаления раздражающих тканей.

Суставы плечевого пояса являются одними из самых важных в нашем теле. Они позволяют нам двигаться и выполнять множество задач, которые мы делаем каждый день. В этой статье мы рассмотрим основные суставы плечевого пояса и их функции.

Сустав плеча (сустав плечевого)

Сустав плеча, также известный как сустав плечевого, является самым подвижным суставом в нашем теле. Он соединяет лопатку с головкой плечевой кости и позволяет нам двигать рукой вверх, вниз, вперед и назад.

Введение

Локтевой сустав – один из самых важных суставов в нашем теле, он обеспечивает подвижность руки и позволяет нам выполнять множество повседневных действий. Однако, из-за нагрузок и повторяющихся движений, локтевой сустав может быть подвержен травмам и болезням. Чтобы укрепить локтевой сустав и избежать проблем с ним, важно включать в свою тренировку определенные физические упражнения.

Упражнения для укрепления локтевого сустава Приседания с поднятием рук

Это упражнение укрепляет локтевой сустав и мышцы рук.

1. Встаньте прямо, ноги расставьте на ширину плеч.

2. Выполните приседание, опустившись до уровня колен.

3. Выполняя приседание, поднимите руки вверх, сгибая их в локтевом суставе.

Последние обновления на сайте:

1. Шоколадное чудо. Продукты:
2. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
3. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
4. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
5. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
6. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
7. Мы готовим по-русски.
8. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
9. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
10. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
11. Блинчики с сёмгой.
12. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
13. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
14. Потрясающая соленая скумбрия.
15. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
16. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
17. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
18. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
19. Класс дутым качкам показал!
20. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
21. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
22. Ох уж, эти азиатские забавы!
23. Встреча с бывшей!
24. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
25. Котлетки из крабовых палочек.
26. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
27. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
28. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
29. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
30. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
31. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
32. Сын тарасова попал в больницу.
33. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
34. Слоеная картофельная запеканка.
35. Мясная запеканка. Просто вкусно.
36. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
37. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
38. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
39. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
40. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
41. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
42. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
43. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
44. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
45. Желейный торт "Фруктовый".
46. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
47. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
48. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
49. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
50. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.