Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Плечевой сустав

Хирургическое лечение плечевого сустава - это один из способов лечения заболеваний и травм плечевого сустава. Оно может быть выполнено с помощью различных методов, таких как артроскопия, артропластика и артродез. В этой статье мы сравним различные виды хирургического лечения плечевого сустава.

Артроскопия

Артроскопия - это метод хирургического лечения, который использует специальный инструмент, называемый артроскопом, для просмотра и лечения внутренних структур плечевого сустава. Артроскопия может быть использована для лечения разрывов мышц, менисков, а также для удаления раздражающих тканей.

Суставы плечевого пояса являются одними из самых важных в нашем теле. Они позволяют нам двигаться и выполнять множество задач, которые мы делаем каждый день. В этой статье мы рассмотрим основные суставы плечевого пояса и их функции.

Сустав плеча (сустав плечевого)

Сустав плеча, также известный как сустав плечевого, является самым подвижным суставом в нашем теле. Он соединяет лопатку с головкой плечевой кости и позволяет нам двигать рукой вверх, вниз, вперед и назад.

Введение

Локтевой сустав – один из самых важных суставов в нашем теле, он обеспечивает подвижность руки и позволяет нам выполнять множество повседневных действий. Однако, из-за нагрузок и повторяющихся движений, локтевой сустав может быть подвержен травмам и болезням. Чтобы укрепить локтевой сустав и избежать проблем с ним, важно включать в свою тренировку определенные физические упражнения.

Упражнения для укрепления локтевого сустава Приседания с поднятием рук

Это упражнение укрепляет локтевой сустав и мышцы рук.

1. Встаньте прямо, ноги расставьте на ширину плеч.

2. Выполните приседание, опустившись до уровня колен.

3. Выполняя приседание, поднимите руки вверх, сгибая их в локтевом суставе.

Последние обновления на сайте:

1. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
2. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
3. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
4. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
5. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
6. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
7. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
8. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
9. "Do you Speak English?
10. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
11. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
12. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
13. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
14. Мы готовим семейный пирог.
15. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
16. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
17. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
18. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
19. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
20. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
21. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
22. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
23. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
24. Девушка в какую-то дыру залезла.
25. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
26. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
27. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
28. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
29. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
30. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
31. Майонез домашний в блендере.
32. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
33. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
34. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
35. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
36. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
37. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
38. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
39. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
40. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
41. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
42. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
43. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
44. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
45. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
46. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
47. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
48. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
49. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
50. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.