Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Плечевой сустав

Хирургическое лечение плечевого сустава - это один из способов лечения заболеваний и травм плечевого сустава. Оно может быть выполнено с помощью различных методов, таких как артроскопия, артропластика и артродез. В этой статье мы сравним различные виды хирургического лечения плечевого сустава.

Артроскопия

Артроскопия - это метод хирургического лечения, который использует специальный инструмент, называемый артроскопом, для просмотра и лечения внутренних структур плечевого сустава. Артроскопия может быть использована для лечения разрывов мышц, менисков, а также для удаления раздражающих тканей.

Суставы плечевого пояса являются одними из самых важных в нашем теле. Они позволяют нам двигаться и выполнять множество задач, которые мы делаем каждый день. В этой статье мы рассмотрим основные суставы плечевого пояса и их функции.

Сустав плеча (сустав плечевого)

Сустав плеча, также известный как сустав плечевого, является самым подвижным суставом в нашем теле. Он соединяет лопатку с головкой плечевой кости и позволяет нам двигать рукой вверх, вниз, вперед и назад.

Введение

Локтевой сустав – один из самых важных суставов в нашем теле, он обеспечивает подвижность руки и позволяет нам выполнять множество повседневных действий. Однако, из-за нагрузок и повторяющихся движений, локтевой сустав может быть подвержен травмам и болезням. Чтобы укрепить локтевой сустав и избежать проблем с ним, важно включать в свою тренировку определенные физические упражнения.

Упражнения для укрепления локтевого сустава Приседания с поднятием рук

Это упражнение укрепляет локтевой сустав и мышцы рук.

1. Встаньте прямо, ноги расставьте на ширину плеч.

2. Выполните приседание, опустившись до уровня колен.

3. Выполняя приседание, поднимите руки вверх, сгибая их в локтевом суставе.

Последние обновления на сайте:

1. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
2. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
3. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
4. Мы готовим по русски.
5. Фаршированные куриные грудки.
6. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
7. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
8. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
9. Винус Уильямс замуж вышла.
10. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
11. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
12. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
13. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
14. Три простых салатика с кальмарами.
15. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
16. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
17. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
18. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
19. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
20. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
21. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
22. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
23. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
24. Мы готовим выпечку в американском стиле.
25. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
26. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
27. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
28. Сделайте этот комплекс!
29. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
30. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
31. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
32. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
33. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
34. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
35. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
36. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
37. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
38. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
39. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
40. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
41. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
42. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
43. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
44. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
45. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
46. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
47. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
48. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
49. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
50. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.