Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Плечевой сустав

Хирургическое лечение плечевого сустава - это один из способов лечения заболеваний и травм плечевого сустава. Оно может быть выполнено с помощью различных методов, таких как артроскопия, артропластика и артродез. В этой статье мы сравним различные виды хирургического лечения плечевого сустава.

Артроскопия

Артроскопия - это метод хирургического лечения, который использует специальный инструмент, называемый артроскопом, для просмотра и лечения внутренних структур плечевого сустава. Артроскопия может быть использована для лечения разрывов мышц, менисков, а также для удаления раздражающих тканей.

Суставы плечевого пояса являются одними из самых важных в нашем теле. Они позволяют нам двигаться и выполнять множество задач, которые мы делаем каждый день. В этой статье мы рассмотрим основные суставы плечевого пояса и их функции.

Сустав плеча (сустав плечевого)

Сустав плеча, также известный как сустав плечевого, является самым подвижным суставом в нашем теле. Он соединяет лопатку с головкой плечевой кости и позволяет нам двигать рукой вверх, вниз, вперед и назад.

Введение

Локтевой сустав – один из самых важных суставов в нашем теле, он обеспечивает подвижность руки и позволяет нам выполнять множество повседневных действий. Однако, из-за нагрузок и повторяющихся движений, локтевой сустав может быть подвержен травмам и болезням. Чтобы укрепить локтевой сустав и избежать проблем с ним, важно включать в свою тренировку определенные физические упражнения.

Упражнения для укрепления локтевого сустава Приседания с поднятием рук

Это упражнение укрепляет локтевой сустав и мышцы рук.

1. Встаньте прямо, ноги расставьте на ширину плеч.

2. Выполните приседание, опустившись до уровня колен.

3. Выполняя приседание, поднимите руки вверх, сгибая их в локтевом суставе.

Последние обновления на сайте:

1. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
2. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
3. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
4. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
5. Квашенная капуста. Необходимое.
6. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
7. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
8. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
9. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
10. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
11. Картофельные котлеты с укропом.
12. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
13. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
14. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
15. Софи лорен отметила 91-летие.
16. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
17. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
18. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
19. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
20. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
21. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
22. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
23. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
24. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
25. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
26. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
27. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
28. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
29. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
30. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
31. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
32. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
33. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
34. Наконец - то это случилось.
35. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
36. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
37. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
38. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
39. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
40. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
41. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
42. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
43. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
44. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
45. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
46. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
47. Какие природные заповедники находятся в черте города
48. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
49. Шесть мифов о психосоматике: то, что вы думаете, может быть не так
50. Balletcore - легкость, которая снова в моде.