Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Плечевой сустав

Хирургическое лечение плечевого сустава - это один из способов лечения заболеваний и травм плечевого сустава. Оно может быть выполнено с помощью различных методов, таких как артроскопия, артропластика и артродез. В этой статье мы сравним различные виды хирургического лечения плечевого сустава.

Артроскопия

Артроскопия - это метод хирургического лечения, который использует специальный инструмент, называемый артроскопом, для просмотра и лечения внутренних структур плечевого сустава. Артроскопия может быть использована для лечения разрывов мышц, менисков, а также для удаления раздражающих тканей.

Суставы плечевого пояса являются одними из самых важных в нашем теле. Они позволяют нам двигаться и выполнять множество задач, которые мы делаем каждый день. В этой статье мы рассмотрим основные суставы плечевого пояса и их функции.

Сустав плеча (сустав плечевого)

Сустав плеча, также известный как сустав плечевого, является самым подвижным суставом в нашем теле. Он соединяет лопатку с головкой плечевой кости и позволяет нам двигать рукой вверх, вниз, вперед и назад.

Введение

Локтевой сустав – один из самых важных суставов в нашем теле, он обеспечивает подвижность руки и позволяет нам выполнять множество повседневных действий. Однако, из-за нагрузок и повторяющихся движений, локтевой сустав может быть подвержен травмам и болезням. Чтобы укрепить локтевой сустав и избежать проблем с ним, важно включать в свою тренировку определенные физические упражнения.

Упражнения для укрепления локтевого сустава Приседания с поднятием рук

Это упражнение укрепляет локтевой сустав и мышцы рук.

1. Встаньте прямо, ноги расставьте на ширину плеч.

2. Выполните приседание, опустившись до уровня колен.

3. Выполняя приседание, поднимите руки вверх, сгибая их в локтевом суставе.

Последние обновления на сайте:

1. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
2. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
3. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
4. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
5. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
6. Самый быстрый торт.
7. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
8. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
9. Это было просто невероятно!
10. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
11. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
12. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
13. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
14. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
15. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
16. Маринованная капуста быстрого приготовления.
17. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
18. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
19. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
20. Соленые огурцы за час.
21. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
22. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
23. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
24. Салат "Стог Сена".
25. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
26. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
27. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
28. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
29. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
30. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
31. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
32. Потрясающие стейки из лосося.
33. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
34. Смузи со вкусом тархуна.
35. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
36. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
37. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
38. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
39. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
40. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
41. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
42. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
43. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
44. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
45. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
46. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
47. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
48. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
49. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
50. Лодочки из кабачков.