Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Плечевой сустав

Хирургическое лечение плечевого сустава - это один из способов лечения заболеваний и травм плечевого сустава. Оно может быть выполнено с помощью различных методов, таких как артроскопия, артропластика и артродез. В этой статье мы сравним различные виды хирургического лечения плечевого сустава.

Артроскопия

Артроскопия - это метод хирургического лечения, который использует специальный инструмент, называемый артроскопом, для просмотра и лечения внутренних структур плечевого сустава. Артроскопия может быть использована для лечения разрывов мышц, менисков, а также для удаления раздражающих тканей.

Суставы плечевого пояса являются одними из самых важных в нашем теле. Они позволяют нам двигаться и выполнять множество задач, которые мы делаем каждый день. В этой статье мы рассмотрим основные суставы плечевого пояса и их функции.

Сустав плеча (сустав плечевого)

Сустав плеча, также известный как сустав плечевого, является самым подвижным суставом в нашем теле. Он соединяет лопатку с головкой плечевой кости и позволяет нам двигать рукой вверх, вниз, вперед и назад.

Введение

Локтевой сустав – один из самых важных суставов в нашем теле, он обеспечивает подвижность руки и позволяет нам выполнять множество повседневных действий. Однако, из-за нагрузок и повторяющихся движений, локтевой сустав может быть подвержен травмам и болезням. Чтобы укрепить локтевой сустав и избежать проблем с ним, важно включать в свою тренировку определенные физические упражнения.

Упражнения для укрепления локтевого сустава Приседания с поднятием рук

Это упражнение укрепляет локтевой сустав и мышцы рук.

1. Встаньте прямо, ноги расставьте на ширину плеч.

2. Выполните приседание, опустившись до уровня колен.

3. Выполняя приседание, поднимите руки вверх, сгибая их в локтевом суставе.

Последние обновления на сайте:

1. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
2. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
3. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
4. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
5. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
6. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
7. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
8. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
9. Ленин на полюсе недоступности.
10. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
11. Мы готовим по-русски.
12. Вот это модница!
13. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
14. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
15. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
16. Винус Уильямс замуж вышла.
17. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
18. Рецепт от шефа.
19. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
20. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
21. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
22. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
23. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
24. Манты. Ингредиенты: Для теста:
25. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
26. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
27. Нейросети не перестают удивлять!
28. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
29. А ловко он придумал это!
30. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
31. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
32. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
33. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
34. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
35. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
36. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
37. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
38. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
39. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
40. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
41. Шоколадная колбаса с орехами.
42. Сладкие булочки. Ингредиенты:
43. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
44. Тoрт без выпечки.
45. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
46. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
47. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
48. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
49. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
50. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.