Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Плечевой сустав

Хирургическое лечение плечевого сустава - это один из способов лечения заболеваний и травм плечевого сустава. Оно может быть выполнено с помощью различных методов, таких как артроскопия, артропластика и артродез. В этой статье мы сравним различные виды хирургического лечения плечевого сустава.

Артроскопия

Артроскопия - это метод хирургического лечения, который использует специальный инструмент, называемый артроскопом, для просмотра и лечения внутренних структур плечевого сустава. Артроскопия может быть использована для лечения разрывов мышц, менисков, а также для удаления раздражающих тканей.

Суставы плечевого пояса являются одними из самых важных в нашем теле. Они позволяют нам двигаться и выполнять множество задач, которые мы делаем каждый день. В этой статье мы рассмотрим основные суставы плечевого пояса и их функции.

Сустав плеча (сустав плечевого)

Сустав плеча, также известный как сустав плечевого, является самым подвижным суставом в нашем теле. Он соединяет лопатку с головкой плечевой кости и позволяет нам двигать рукой вверх, вниз, вперед и назад.

Введение

Локтевой сустав – один из самых важных суставов в нашем теле, он обеспечивает подвижность руки и позволяет нам выполнять множество повседневных действий. Однако, из-за нагрузок и повторяющихся движений, локтевой сустав может быть подвержен травмам и болезням. Чтобы укрепить локтевой сустав и избежать проблем с ним, важно включать в свою тренировку определенные физические упражнения.

Упражнения для укрепления локтевого сустава Приседания с поднятием рук

Это упражнение укрепляет локтевой сустав и мышцы рук.

1. Встаньте прямо, ноги расставьте на ширину плеч.

2. Выполните приседание, опустившись до уровня колен.

3. Выполняя приседание, поднимите руки вверх, сгибая их в локтевом суставе.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
2. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
3. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
4. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
5. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
6. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
7. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
8. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
9. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
10. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
11. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
12. Сочники. Состав: Для теста.
13. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
14. "Белый и фара. 20.
15. Слоеная картофельная запеканка.
16. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
17. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
18. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
19. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
20. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
21. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
22. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
23. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
24. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
25. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
26. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
27. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
28. Смузи со вкусом тархуна.
29. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
30. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
31. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
32. Творожные лепёшки на сковороде.
33. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
34. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
35. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
36. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
37. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
38. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
39. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
40. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
41. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
42. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
43. Эстетика Y2K в одежде.
44. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
45. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
46. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
47. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
48. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
49. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
50. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.