Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Плечевой сустав

Хирургическое лечение плечевого сустава - это один из способов лечения заболеваний и травм плечевого сустава. Оно может быть выполнено с помощью различных методов, таких как артроскопия, артропластика и артродез. В этой статье мы сравним различные виды хирургического лечения плечевого сустава.

Артроскопия

Артроскопия - это метод хирургического лечения, который использует специальный инструмент, называемый артроскопом, для просмотра и лечения внутренних структур плечевого сустава. Артроскопия может быть использована для лечения разрывов мышц, менисков, а также для удаления раздражающих тканей.

Суставы плечевого пояса являются одними из самых важных в нашем теле. Они позволяют нам двигаться и выполнять множество задач, которые мы делаем каждый день. В этой статье мы рассмотрим основные суставы плечевого пояса и их функции.

Сустав плеча (сустав плечевого)

Сустав плеча, также известный как сустав плечевого, является самым подвижным суставом в нашем теле. Он соединяет лопатку с головкой плечевой кости и позволяет нам двигать рукой вверх, вниз, вперед и назад.

Введение

Локтевой сустав – один из самых важных суставов в нашем теле, он обеспечивает подвижность руки и позволяет нам выполнять множество повседневных действий. Однако, из-за нагрузок и повторяющихся движений, локтевой сустав может быть подвержен травмам и болезням. Чтобы укрепить локтевой сустав и избежать проблем с ним, важно включать в свою тренировку определенные физические упражнения.

Упражнения для укрепления локтевого сустава Приседания с поднятием рук

Это упражнение укрепляет локтевой сустав и мышцы рук.

1. Встаньте прямо, ноги расставьте на ширину плеч.

2. Выполните приседание, опустившись до уровня колен.

3. Выполняя приседание, поднимите руки вверх, сгибая их в локтевом суставе.

Последние обновления на сайте:

1. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
2. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
3. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
4. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
5. Банан, миндаль, кокос.
6. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
7. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
8. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
9. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
10. Солнечный микс. Ингредиенты:
11. Сказал жене: "Я на Баскет".
12. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
13. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
14. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
15. Просто и очень вкусно.
16. Вот это модница!
17. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
18. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
19. Иллюзия обмана в реальной жизни!
20. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
21. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
22. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
23. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
24. Вот она причина внезапной любви к бегу.
25. Мой второй торт, украшенный мастикой.
26. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
27. А что у нас к обеду?
28. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
29. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
30. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
31. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
32. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
33. Взгляни на мои апельсинчики!
34. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
35. Девушка в какую-то дыру залезла.
36. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
37. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
38. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
39. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
40. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
41. Говорят, стресс живёт в плечах.
42. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
43. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
44. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
45. Слоеная картофельная запеканка.
46. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
47. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
48. Мясная запеканка. Просто вкусно.
49. Вишневый пирог из творожного теста.
50. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.