Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Плечевой сустав

Хирургическое лечение плечевого сустава - это один из способов лечения заболеваний и травм плечевого сустава. Оно может быть выполнено с помощью различных методов, таких как артроскопия, артропластика и артродез. В этой статье мы сравним различные виды хирургического лечения плечевого сустава.

Артроскопия

Артроскопия - это метод хирургического лечения, который использует специальный инструмент, называемый артроскопом, для просмотра и лечения внутренних структур плечевого сустава. Артроскопия может быть использована для лечения разрывов мышц, менисков, а также для удаления раздражающих тканей.

Суставы плечевого пояса являются одними из самых важных в нашем теле. Они позволяют нам двигаться и выполнять множество задач, которые мы делаем каждый день. В этой статье мы рассмотрим основные суставы плечевого пояса и их функции.

Сустав плеча (сустав плечевого)

Сустав плеча, также известный как сустав плечевого, является самым подвижным суставом в нашем теле. Он соединяет лопатку с головкой плечевой кости и позволяет нам двигать рукой вверх, вниз, вперед и назад.

Введение

Локтевой сустав – один из самых важных суставов в нашем теле, он обеспечивает подвижность руки и позволяет нам выполнять множество повседневных действий. Однако, из-за нагрузок и повторяющихся движений, локтевой сустав может быть подвержен травмам и болезням. Чтобы укрепить локтевой сустав и избежать проблем с ним, важно включать в свою тренировку определенные физические упражнения.

Упражнения для укрепления локтевого сустава Приседания с поднятием рук

Это упражнение укрепляет локтевой сустав и мышцы рук.

1. Встаньте прямо, ноги расставьте на ширину плеч.

2. Выполните приседание, опустившись до уровня колен.

3. Выполняя приседание, поднимите руки вверх, сгибая их в локтевом суставе.

Последние обновления на сайте:

1. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
2. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
3. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
4. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
5. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
6. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
7. Смузи из смородины.
8. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
9. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
10. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
11. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
12. Тoрт "Мoнастырская Изба".
13. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
14. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
15. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
16. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
17. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
18. Ожидание обеда в небе.
19. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
20. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
21. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
22. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
23. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
24. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
25. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
26. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
27. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
28. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
29. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
30. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
31. Тот случай, когда размер имеет значение.
32. Последний новогодний фотодень в этом году!
33. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
34. Картошка, запеченная в чесночном масле.
35. Боня отличилась снова.
36. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
37. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
38. Закрытая физическая академия!
39. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
40. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
41. Да вы посмотрите, какая она важная!
42. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
43. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
44. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
45. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
46. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
47. Торт с бананами.
48. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
49. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
50. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.