Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Питания для спортсменов

Введение

Осень - это время года, когда климат становится прохладным и влажным. Это также время года, когда спортсмены должны изменить свой рацион, чтобы соответствовать изменениям в климате и физической активности. В этой статье мы рассмотрим, как изменить рацион на осень, если вы спортсмен.

Последние обновления на сайте:

1. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
2. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
3. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
4. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
5. "Да я просто мама года!
6. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
7. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
8. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
9. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
10. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
11. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
12. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
13. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
14. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
15. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
16. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
17. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
18. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
19. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
20. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
21. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
22. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
23. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
24. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
25. Салат из кальмаров с ананасами.
26. Салат с маком.
27. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
28. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
29. Нейросети не перестают удивлять!
30. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
31. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
32. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
33. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
34. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
35. Мифы про бананы!
36. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
37. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
38. Салат "Ромашковое Поле".
39. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
40. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
41. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
42. Так выглядит настоящая любовь и верность.
43. Сырные лепешки "Пикантные".
44. Это уже какой-то паучий ад!
45. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
46. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
47. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
48. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
49. Pharaoh станет отцом!
50. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.