Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Перелег на доски

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Последние обновления на сайте:

1. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
2. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
3. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
4. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
5. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
6. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
7. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
8. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
9. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
10. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
11. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
12. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
13. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
14. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
15. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
16. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
17. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
18. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
19. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
20. Участник популярной группы Uma2rman Сергей кристовский вновь отцом стал!
21. Ромовая баба. Ингредиенты:
22. Салат "Грибной С Потрошками".
23. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница
24. Джиджи хадид для Miu Miu.
25. Главное - это любовь": дочь Волочковой рассказала о помолвке и показала кольцо.
26. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.
27. Певица Бьянка поделилась с поклонниками радостной новостью о своей фигуре после пластической операции!
28. Влад соколовский маму с 72-летием трогательными семейными снимками поздравил.
29. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
30. Зеленые листовые овощи: Топ-14 самых полезных для вашего здоровья
31. Автор: Евгения Евгеньева.
32. Дочь миллы Йовович появилась в "Голом" платье.
33. Кэти перри стала жертвой пикантного казуса на сцене.
34. У меня (как и у половину рунета) новый Краш - Марк эйдельштейн.
35. Цвет года 2025: Mocha Mousse – новый тренд в дизайне и моде
36. Самый свежий тренд в дизайне 2025: что ждет нас в будущем
37. В чем причины выпадения волос у женщин после 30? Полное руководство
38. Секреты здоровой шевелюры: как бороться с выпадением волос
39. Морская романтика: тренд на украшения с морской тематикой.
40. С чем носить оверсайз джинсовое платье: модные луки
41. Пабло эскобар и его супруга отдыхали у родственников в Саратове в 1983 году.
42. 49-Летний режиссер Марк Гoрoбец женился на 18-летней актрисе Александрине олексюк.
43. Селена Гомес и Бенни Бланко стали владельцами роскошного особняка за впечатляющие 35 миллионов долларов!
44. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
45. Итальянский салат. Ингредиенты:
46. Настасья самбурская сделала модную стрижку и теперь испытывает нервный тик.
47. Выбор модных шапок для женщин 50+ и 60+ лет: подборка лучших моделей
48. Выбор головного убора для женщин 50+: советы и рекомендации
49. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: 4 секрета, которые помогут вам
50. Как достичь эффекта омоложения и красоты в домашних условиях