Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Перелег на доски

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Последние обновления на сайте:

1. Пражский торт. Ингредиенты:
2. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
3. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
4. Мышцы - твоя Броня против старости.
5. Тoрт без выпечки.
6. Слоеная картофельная запеканка.
7. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
8. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
9. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
10. Куриные шницели. Ингредиенты:
11. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
12. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
13. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
14. "Я в ужасе!
15. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
16. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
17. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
18. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
19. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
20. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
21. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
22. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
23. Смузи со вкусом тархуна.
24. Коктейль зеленая сила.
25. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
26. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
27. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
28. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
29. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
30. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
31. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
32. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
33. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
34. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
35. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
36. Мы готовим стейк правильно!
37. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
38. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
39. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
40. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
41. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
42. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
43. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
44. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
45. Шашлык из свинины в кефире.
46. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
47. Салат "Грибной С Потрошками".
48. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
49. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
50. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний