Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Перелег на доски

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Последние обновления на сайте:

1. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
2. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
3. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
4. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
5. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
6. Шоколадное чудо. Продукты:
7. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
8. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
9. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
10. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
11. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
12. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
13. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
14. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
15. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
16. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
17. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
18. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
19. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
20. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
21. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
22. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
23. Картошка, запеченная в чесночном масле.
24. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
25. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
26. Мы готовим семейный пирог.
27. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
28. Нейросети не перестают удивлять!
29. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
30. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
31. Суши медленно убивают?
32. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
33. Пицца с сосисками.
34. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
35. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
36. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
37. Самый любимый яблочный пирог.
38. Пражский торт. Ингредиенты:
39. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
40. Шоколадная колбаса с орехами.
41. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
42. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
43. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
44. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
45. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
46. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
47. Универсальный тренажёр для всего тела!
48. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
49. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
50. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.