Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Перелег на доски

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Последние обновления на сайте:

1. Комплекс, который работает в положении сидя.
2. Авокадо - масло. Ингредиенты:
3. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
4. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
5. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
6. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
7. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
8. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
9. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
10. Плюсы автоматической мойки машины:
11. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
12. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
13. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
14. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
15. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
16. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
17. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
18. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
19. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
20. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
21. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
22. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
23. Комплекс для самых ленивых стартов.
24. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
25. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
26. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
27. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
28. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
29. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
30. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
31. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
32. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
33. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
34. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
35. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
36. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
37. Советы по уходу за волосами летом
38. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
39. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
40. Жена Натану егo измены прoстила.
41. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
42. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
43. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
44. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
45. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
46. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
47. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
48. Куpиные рулетики с гpибами.
49. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
50. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.