Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Перелег на доски

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Последние обновления на сайте:

1. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
2. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
3. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
4. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
5. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
6. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
7. Мифы про бананы!
8. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
9. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
10. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
11. Оладьи на кефире с зеленым луком.
12. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
13. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
14. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
15. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
16. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
17. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
18. Шоколадная колбаса с орехами.
19. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
20. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
21. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
22. Мясная запеканка. Просто вкусно.
23. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
24. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
25. Майонез домашний в блендере.
26. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
27. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
28. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
29. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
30. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
31. Салат "Стог Сена".
32. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
33. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
34. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
35. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
36. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
37. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
38. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
39. Солнечный смузи с медом.
40. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
41. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
42. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
43. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
44. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
45. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
46. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
47. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
48. История Москвы: от основания до наших дней
49. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
50. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.