Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Перелег на доски

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Последние обновления на сайте:

1. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
2. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
3. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
4. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
5. Суши филадельфия дома.
6. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
7. Слоеная картофельная запеканка.
8. Салат "Каприз". Нам потребуется:
9. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
10. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
11. Pharaoh станет отцом!
12. Вишневый пирог из творожного теста.
13. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
14. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
15. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
16. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
17. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
18. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
19. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
20. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
21. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
22. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
23. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
24. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
25. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
26. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
27. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
28. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
29. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
30. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
31. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
32. Мы готовим стейк правильно!
33. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
34. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
35. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
36. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
37. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
38. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
39. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
40. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
41. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
42. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
43. Лодочки из кабачков.
44. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
45. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
46. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
47. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
48. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
49. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
50. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону