Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Перелег на доски

В течение дня позвоночник человека испытывает немалые нагрузки. Если спать на слишком мягкой или неудобной постели, можно спровоцировать искривление позвоночника, развитие остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сон на жесткой поверхности помогает избежать этого. Можно приобрести качественный ортопедический матрас, который будет поддерживать позвоночник в правильном положении, а можно попробовать спать на полу. Японцы традиционно спят на полу и считают такой сон весьма полезным для здоровья. Сон на полу имеет множество преимуществ:

Последние обновления на сайте:

1. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
2. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
3. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
4. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
5. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
6. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
7. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
8. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
9. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
10. Этапы шумоизоляции квартиры.
11. Пирог "Бабушкина Салфетка".
12. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
13. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
14. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
15. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
16. Универсальный тренажёр для всего тела!
17. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
18. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
19. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
20. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
21. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
22. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
23. Авокадо - тост с яйцом пашот.
24. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
25. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
26. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
27. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
28. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
29. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
30. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
31. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
32. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
33. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
34. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
35. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
36. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
37. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
38. Лучшие места для отдыха в Москве
39. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
40. Почему у меня выпадает так много волос
41. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
42. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!
43. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
44. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
45. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
46. Полная таблица соответствия болезней и психологических нарушений: что нужно знать
47. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
48. Линдси лохан просто не узнать!
49. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
50. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.