Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печеные яблоки

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
2. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
3. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
4. Главное - это любовь": дочь Волочковой рассказала о помолвке и показала кольцо.
5. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
6. Екатерина Гoрдoн жесткo oтветила жене Петрoсяна на критику девушек, кoтoрые хoдят с пoддельными сумками.
7. 64-Летний Жан-клoд ван дамм пoвтoрил свoй легендарный танец из "Кикбoксера" спустя 36 лет пoсле выхoда фильма.
8. Сара на весы встала.
9. Тайные чувства Дианы астер: любовь, экстрасенс и волна хейта.
10. Pantone объявил цвет года 2025: что это за оттенок
11. Пользователи Ebay обнаружили на ресейл - платформе свадебное платье Мелании трамп авторста Джона Гальяно.
12. Мари краймбрери и дава улетели на сoвместный oтдых.
13. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
14. Pantone объявляет Mocha Mousse цветом года 2025
15. Назван цвет года 2025: что это за оттенок
16. Нoвoгoдние семейные фoтo звезды "Счастливы Вместе" Натальи Бoчкаревoй.
17. 18-Летняя невеста Григория лепса длиннющие ноги показала.
18. В Англии произошёл необычный случай: мужчине отказали в приёме на работу из-за его физиологических особенностей.
19. Секреты здоровой шевелюры: как бороться с выпадением волос
20. Here is a structured presentation of six headlines about Kirov, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
21. Алла Пугачева и Максим Галкин встретили новый 2025 год за границей, так как уже почти три года они не живут в России.
22. Морская романтика: тренд на украшения с морской тематикой.
23. Оригинальные сочетания: 20 модных образов с платьями и брюками
24. Headlines:
25. Дочь успенской шумно отпраздновала своё 35-летие.
26. Омг! Рианна для обложки нового американского номера Harper's Bazaar снялась.
27. Стильные шапки для женщин 60+: как выбрать идеальную пару к пуховику
28. Игорь Саруханов: Как Санкт-Петербург Повлиял На Его Музыку
29. Данила Козловский порадовал своих поклонников трогательными моментами из жизни своей дочери оды Валентины, которой недавно исполнилось 5 лет!
30. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
31. Знаменитости собрались на пре - пати "грэмми-2025" в Лос-анджелесе и поразили публику своими образами.
32. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: секретные рецепты эллинистической эпохи
33. Секреты красоты царицы клеопатры: как она сохраняла свою молодость и красоту
34. Анастасия ивлеева снова стала блондинкой.
35. Алсу беременна! Она сама утверждает, что просто переела.
36. Победа 80. 27 января - один из важных дней в истории великой отечественной войны.
37. Кэмерон диас впервые за пять лет на красной дорожке появилась.
38. Певица Бьянка опубликовала видео из больницы, где она восстанавливается после наркоза после экстренной операции.
39. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: история и достижения
40. Расписание Дидюли в Иркутске: где и когда проходит фестиваль
41. Татьяна Тарасова, легендарный тренер и эксперт в мире фигурного катания, прокомментировала радостное событие в жизни Александры Трусовой.
42. В сети активно обсуждают недавние фотографии 72-летней матери известного певца Андрея соколовского, которые он опубликовал в честь ее дня рождения.
43. Выберите свой цвет: Pantone анонсирует главный цвет 2025 года
44. Лера Кудрявцева показала, как выглядит Марина федункив после того, как она стала мамой.
45. Экс - супруга иностранного агента моргенштерна Дилара представила откровенную фотосессию с скотчем на груди.
46. "МЫ Расстались" 28-летняя Клава кока подтвердила слухи о расставании с бойфрендом, 26-летним Александром повериным.
47. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
48. Все, что вы хотели знать о вакцинации от COVID-19, но боялись спросить
49. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
50. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет