Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печеные яблоки

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Король лев: лицо со шрамом.
2. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
3. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
4. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
5. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
6. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
7. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
8. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
9. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
10. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
11. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
12. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
13. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
14. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
15. Генетика или диета: секрет пышных форм.
16. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
17. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
18. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
19. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
20. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
21. Салат "Гнездо Глухаря".
22. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
23. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
24. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
25. Зубастый лежачий полицейский!
26. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
27. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
28. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
29. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
30. Дрожжевые блины бабушкины.
31. Маковый пирог в мультиварке.
32. Куриное Филе с ченоком и сыром.
33. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
34. Он работу своей мечты нашел!
35. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
36. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
37. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
38. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
39. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
40. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
41. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
42. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
43. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
44. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
45. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
46. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
47. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
48. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
49. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
50. Куриные шницели. Ингредиенты: