Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Печеные яблоки

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
2. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
3. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
4. Смузи для похудения и омоложения.
5. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
6. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
7. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
8. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
9. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
10. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
11. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
12. Домашний хлеб. Ингредиенты:
13. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
14. Тесто из творога - лучшие рецепты.
15. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
16. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
17. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
18. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
19. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
20. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
21. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
22. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
23. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
24. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
25. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
26. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
27. Пицца с сосисками.
28. Встреча с бывшей!
29. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
30. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
31. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
32. А можно мне другого автомеханика?
33. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
34. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
35. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
36. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
37. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
38. "Белый и фара. 20.
39. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
40. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
41. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
42. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
43. Пышные кексики без яиц.
44. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
45. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
46. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
47. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
48. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
49. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
50. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.