Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Омлет с шампиньонами

Вступление

В нашем стремительном мире, когда каждый час стоит золото, иногда трудно найти время на приготовление еды. Но это не значит, что мы должны жертвовать вкусом и качеством. В этой статье мы рассмотрим несколько блюд, которые можно приготовить быстро и вкусно.

Здоровый образ жизни начинается с правильного питания

Здоровое питание – основа здорового образа жизни. Оно не только помогает поддерживать вес в норме, но и укрепляет иммунитет, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и благоприятно влияет на настроение. В частности, для женщин правильное питание особенно важно, так как оно способствует поддержанию здоровья кожи, волос и ногтей, а также регулирует менструальный цикл.

Основные правила здорового питания

Чтобы питаться здорово, следует соблюдать несколько основных правил:

Последние обновления на сайте:

1. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
2. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
3. Ей было всего 22 года.
4. У Анджелины Джоли новый роман.
5. Молочный яблочно - банановый смузи.
6. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
7. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
8. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
9. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
10. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
11. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
12. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
13. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
14. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
15. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
16. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
17. Почему длинные волосы - это база!
18. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
19. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
20. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
21. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
22. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
23. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
24. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
25. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
26. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
27. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
28. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
29. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
30. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
31. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
32. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
33. Мы готовим как в ресторане.
34. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
35. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
36. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
37. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
38. Комплекс, который работает в положении сидя.
39. Авокадо - масло. Ингредиенты:
40. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
41. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
42. Котлетки из крабовых палочек.
43. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
44. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
45. Торт с бананами.
46. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
47. Шоколадная колбаса с орехами.
48. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
49. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
50. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.