Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Омлет с шампиньонами

Вступление

В нашем стремительном мире, когда каждый час стоит золото, иногда трудно найти время на приготовление еды. Но это не значит, что мы должны жертвовать вкусом и качеством. В этой статье мы рассмотрим несколько блюд, которые можно приготовить быстро и вкусно.

Здоровый образ жизни начинается с правильного питания

Здоровое питание – основа здорового образа жизни. Оно не только помогает поддерживать вес в норме, но и укрепляет иммунитет, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и благоприятно влияет на настроение. В частности, для женщин правильное питание особенно важно, так как оно способствует поддержанию здоровья кожи, волос и ногтей, а также регулирует менструальный цикл.

Основные правила здорового питания

Чтобы питаться здорово, следует соблюдать несколько основных правил:

Последние обновления на сайте:

1. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
2. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
3. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
4. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
5. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
6. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
7. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
8. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
9. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
10. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
11. Рецепт от шефа.
12. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
13. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
14. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
15. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
16. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
17. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
18. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
19. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
20. Универсальное тесто для выпечки.
21. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
22. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
23. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
24. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
25. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
26. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
27. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
28. Желудок спасибо точно не скажет!
29. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
30. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
31. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
32. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
33. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
34. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
35. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
36. Простейший яблочный бисквит.
37. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
38. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
39. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
40. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
41. Этапы шумоизоляции квартиры.
42. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
43. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
44. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
45. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
46. Желейный торт "Фруктовый".
47. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
48. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
49. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
50. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?