Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Омлет с шампиньонами

Вступление

В нашем стремительном мире, когда каждый час стоит золото, иногда трудно найти время на приготовление еды. Но это не значит, что мы должны жертвовать вкусом и качеством. В этой статье мы рассмотрим несколько блюд, которые можно приготовить быстро и вкусно.

Здоровый образ жизни начинается с правильного питания

Здоровое питание – основа здорового образа жизни. Оно не только помогает поддерживать вес в норме, но и укрепляет иммунитет, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и благоприятно влияет на настроение. В частности, для женщин правильное питание особенно важно, так как оно способствует поддержанию здоровья кожи, волос и ногтей, а также регулирует менструальный цикл.

Основные правила здорового питания

Чтобы питаться здорово, следует соблюдать несколько основных правил:

Последние обновления на сайте:

1. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
2. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
3. Простое быстре печенье.
4. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
5. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
6. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
7. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
8. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
9. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
10. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
11. Смузи из ананаса и киви.
12. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
13. Сказал жене: "Я на Баскет".
14. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
15. Просто и очень вкусно.
16. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
17. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
18. Татарский национальный рецепт.
19. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
20. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
21. Иллюзия обмана в реальной жизни!
22. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
23. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
24. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
25. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
26. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
27. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
28. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
29. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
30. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
31. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
32. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
33. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
34. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
35. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
36. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
37. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
38. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
39. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
40. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
41. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
42. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
43. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
44. Говорят, стресс живёт в плечах.
45. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
46. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
47. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
48. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
49. Маринованная капуста быстрого приготовления.
50. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.