Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Оборудование для предотвращения

Чтобы не выгорали и не путались. Моя профилактика эмоционального выгорания

Я всегда считала себя «устойчивой». Работала на износ, говорила «справлюсь» даже когда сил не было, а выходные проводила с мыслью: «Надо успеть больше». Пока однажды не поняла, что просыпаюсь с чувством пустоты, а кофе перестал бодрить. Эмоциональное выгорание подкралось незаметно: я больше не радовалась проектам, раздражалась на коллег и ловила себя на мысли, что живу как робот. Тогда я решила — хватит. И нашла способ, который теперь оберегает меня от срывов. Всё гениальное просто: это обычная соль для ванн.

Почему профилактика — не про таблетки и советы из TikTok

Последние обновления на сайте:

1. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
2. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
3. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
4. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
5. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
6. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
7. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
8. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
9. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
10. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
11. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
12. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
13. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
14. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
15. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
16. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
17. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
18. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
19. Белла хадид решила начать актерскую карьеру.
20. Какие природные заповедники находятся в черте города
21. Он сказал: " я мог сделать первый шаг к примирению, если бы знал, что это актуально.
22. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
23. В Мoскве вчера прoшлo мерoприятие, пo масштабам не уступающее инаугурации трампа.
24. Полезные свойства зелени: от А до Я
25. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
26. ТОП-10 самых полезных зеленых листовых овощей для вашего здоровья
27. Полезные свойства овощей для здоровья: что важно знать
28. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
29. В Чили рыбаки из города Арика сделали поистине необычную Находку - они выловили 5-метровое морское существо, известное как сельдяной король.
30. Что означает цвет года 2025: Мокка Мусс
31. Сало солёное, с добавлением сахара.
32. Основные заболевания, вызывающие выпадение волос
33. Как и чем лечить андрогенную алопецию волос: полное руководство
34. Едва узнали на церемонии Brit Awards - 2025 милли Бобби Браун.
35. Какие серьги девушкам с круглым лицом идут?
36. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
37. Нравится вам это или нет? Как наши предпочтения формируют реальность
38. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
39. Стас Намин и группа «Цветы»: ожидание новых концертов
40. Объявивший о поиске невесты Алексей воробьев сделал шок - заявление о девушках с макияжем: "Не Являетесь Полноценной Личностью".
41. В музее Виктории и Альберта в Лондоне открылась грандиозная выставка, посвящённая дому Cartier.
42. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
43. Шапка в холодное время года из опционального аксессуара превращается в настоящую необходимость.
44. Настасья самбурская сделала модную стрижку и теперь испытывает нервный тик.
45. В социальных сетях появился новый жуткий тренд.
46. Шапки для женщин 50 лет: подбор и советы
47. Уникальные головные уборы для пуховика для женщин 50+
48. Орландо блум стал новым амбассадором Porsche.
49. Как достичь эффекта омоложения и красоты в домашних условиях
50. Марина зудина сделала неудачную пластику?