Плюсы и минусы кедровой бочки. Кедровая бочка – плюсы и минусы
Плюсы и минусы кедровой бочки. Кедровая бочка – плюсы и минусы
Что касается преимуществ, то у мини-сауны их много. Сюда относят широкий спектр полезных свойств, простоту и удобство использования и возможность не подвергать голову нагреву. Фитосауна кедровая бочка имеет и недостатки, в большей степени это касается того, что процедура подходит не всем людям, поэтому важно знать противопоказания. Кроме этого, нужно заметить, что получить ощутимый эффект можно только при регулярном проведении процедуры.
Польза кедровой бочки для здоровья
О полезных свойствах, которыми обладает такая сауна, можно говорить длительное время, поэтому остановимся на основных преимуществах.
- Под воздействием пара расширяются поры, через которые выводятся вредные вещества. В результате тело очищается от шлаков и токсинов, накопленных в организме.
- Выясняя, чем полезна кедровая бочка , необходимо отметить положительное влияние на состояние кожи, которая избавляется от отмерших клеток, начинает лучше дышать и быстрее восстанавливаться.
- Положительно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы и суставов.
- При регулярном применении можно существенно повысить защитные функции организма, укрепив иммунитет. Стоит отметить положительное влияние на дыхательную систему, поэтому сеансы мини-сауны кедровой бочки полезны при ОРВИ, болях в горле и кашле.
- Рекомендуется проводить такие процедуры при наличии дерматологических заболеваний, но они не должны находиться в острой форме.
- Поскольку пар способствует расслаблению мышц , полезна сауна спортсменам и людям после тяжелых физических нагрузок. Кедровая бочка поможет за короткий промежуток времени провести реабилитацию организма.
- Стоит сказать о положительном влиянии на нервную систему, поэтому сеансы полезны людям, которые часто испытывают сильный стресс.
Как выбрать кедровую бочку!
Как правильно выбрать и купить кедровую бочку конкретно для своих целей? С этим вопросом сталкивается каждый покупатель, перед которым стоит задача - купить фитобочку. И это логично, так как выбор мини-саун большой, каждый продавец нахваливает свой товар и при этом существует огромное количество мифов и обмана, из-за чего можно легко запутаться и сделать неправильный выбор.
Еще десять лет назад перед покупателем не стоял вопрос – какую купить кедровую бочку, потому что выбирать было не из чего. Предлагались только круглые фитобочки с толщиной 20 мм, выполненные топорным способом «по-деревенски» с щелями, черными металлическими обручами, шершавой поверхностью и т.д. Такие бочки были очень неудобные и быстро приходили в негодность. К тому же, сама процедура в кедровой бочки была мала кому известна и у людей было недостаточно информации и опыта, чтобы сделать правильный выбор. Но альтернативы не было.
Но все изменилось несколько лет назад - в России появились производственные компании, которые начали осваивать производство кедровых бочек. Наращивая свой опыт, на рынке появились различные виды фитобочек, отличающиеся по форме, толщине, качеству исполнения и т.д. И на данный момент есть из чего выбрать.
Кедровые бочки разных производителей отличаются по цене изделия, геометрической форме, толщине самой бочки, сорту древесины, географии произрастания древесины, виду и качеству фурнитуры, комплектацией самой бочки и конечно – наличием, либо отсутствием сертификата ГОСТ и других документов, а так же способом доставки и цене самой доставки до покупателя. Есть и другие отличия, которые не замечают покупатели, но играют важную роль. В первую очередь покупатель всегда обращает внимание на цену. Порой, не понимая, что перед ним некачественная кедровая бочка, человек неосознанно поддается соблазну низкой цены и покупает ее. Тем более, что большинство компаний по продаже фитобочек продают свой товар через интернет, то есть у покупателя нет возможности увидеть товар в живую. Описание товара и его внешний вид может не совпадать с действительностью. Недаром, существует поговорка – радость от низкой цены длится значительно меньше, чем разочарование от некачественного товара. Так как же выбрать кедровую бочку, ориентируясь на цену?
Кедровая бочка, как пользоваться. В чём суть
Кедровая бочка — вертикальная мини-сауна, по форме напоминающая бочку с дверью. Она выполнена из натуральной древесины — сибирского кедра. Он богат фитонцидами, которые обладают антимикробными и омолаживающими свойствами.
Внутри капсулы на удобной скамейке со специальными подлокотниками располагается человек. При этом его голова остается снаружи, чтобы исключить вредное воздействие горячих паров на сосуды мозга. Это делает данную процедуру приемлемой для похудения тем, кто не переносит жаркую баню.
Ход процедуры
- Человек садится на скамейку, голову высовывает наружу через специальное отверстие вверху капсулы.
- Чтобы не выпускать из кабинки пар, вокруг шеи наматывается плотное полотенце.
- Идёт подача пара с целебными сушёными травами и эфирными маслами . Они размещаются в специальном отсеке возле парогенератора.
- Таким образом создаётся эффект парилки, плюс к этому вы ещё вдыхаете аромат трав и масел, которые способствуют похудению.
- Весь процесс занимает не более 15-20 минут: 10 — на разогрев и 5-10 — на конденсирование пара.
- При отсутствии массажа и ванны принимается лёгкий душ без мочалок и моющих средств. Тело слегка промакивается полотенцем (но не растирается).
- Выпивается зелёный чай .
- Для восстановления сил нужно отдохнуть около получаса — полежать на диване, укутавшись в плед, чтобы закрепить действие процедуры.
Чтобы усилить эффект, после неё обычно выполняется антицеллюлитный ароматический массаж или предлагается принять успокаивающую ванну на травах .
Слава первооткрывателя. Кедровая фитобочка была изобретена в 1970 году целителем В. Г. Потребковым.
Распаривание в кедровой бочке. Польза кедровой бочки
Теперь, когда вы знаете, что это такое - фитобочка, пришло время рассказать о её полезных свойствах. Здоровье для каждого человека является залогом успеха, поэтому для его поддержания придумано огромное количество способов. Процедура «Фитобочка» - один из них. Посещать кедровую мини-сауну полезно для профилактики разного рода заболеваний, для лечения простудных заболеваний и астмы. Пребывание в кедровой бочке оказывает много полезных эффектов для организма, к ним относятся:
- Повышение общего иммунитета благодаря воздействию кедрового эфирного масла.
- Профилактика раннего увядания кожи.
- Снижение уровня сахара в крови.
- Укрепление нервной системы.
- Похудение.
- Увеличение уровня эндорфинов, которые способствуют хорошему настроению.
- Прогревание и распаривание кожи, происходит так называемый лёгкий процесс очищения пор.
- Активизация обмена веществ.
- Улучшение кровотока и расширение сосудов.
- Улучшение общего состояния кожи тела – сокращаются растяжки, целлюлит становится менее заметным.
- Снижение веса и объёмов – ускоряется процесс похудения, особенно если сочетать кедровую фитобочку с правильным питанием и физическими нагрузками.
Последние два пункта очень привлекают представительниц прекрасной половины человечества, поскольку многие страдают от проблем с лишним весом и целлюлитом. Эффект от использования фитобочки для похудения получается за счёт применения в процессе процедуры эфирных масел, которые способствуют выведению токсинов из организма. О применении в качестве метода борьбы с целлюлитом и лишним весом о фитобочке отзывы в основном положительные.
Польза мини-сауны из кедра для здоровья очевидна, однако даже в этом случае существуют свои показания и противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться в обязательном порядке.