Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Нервная система

Опрошенные «СПИД.ЦЕНТРом» специалисты-психиатры говорят, что нарушения сна — нередкий симптом многих расстройств психики.

«С бессонницей обращаются довольно часто, — рассказывает о своем опыте психиатр, автор блога “ Психиатр онлайн ” Дмитрий Заносов. — Как правило, это не единственная жалоба, это чаще всего вторичное нарушение сна. Бессонница наблюдается при депрессии, тревожном расстройстве, при маниакальной фазе — при всем спектре психических расстройств может нарушаться сон. Бывают случаи, что сон нарушается самостоятельно — тогда лучше идти не к психиатру, а к сомнологу».

Мята мелисса чай. Чай из мелиссы, мяты и базилика лимонногоКомбинированный чай из этих трав — отличное средство для снятия усталости, при бессонице или нервных растройствах. Отдельно мята помогает при боли в желудке, но, опять же, как легкое успокоительное.Можно заваривать и моно-чаи из этих трав, но всё вместе даёт более насыщенный вкус. Не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.Я люблю брать все эти травы в пропорциях 1:1:1, и побольше, побольше!

Как привести в порядок быстро волосы. Польза масок для волос

Внешний вид волос зависит не только от здоровья организма, но и от тщательности и систематичности ухода за ними. Немаловажную роль в системе очистки, смягчения и питания играют разнообразные маски. Они могут быть фабричными или домашнего изготовления, главное, чтобы они наносились правильно и использовались не время от времени, а регулярно.

Основное предназначение маски для волос — дополнительный уход и экстренная помощь в серьезных случаях:

Эфирное масло мяты – ментол, определяет её вкус. Полезные свойства растения также определяются такими веществами как эфиры, фелландрен, пинен, ясмон, пиперитон, ментофуран и др. Помимо этого, ещё в составе мяты обнаружены дубильные вещества, флавоноиды, горечи. Но именно ментол, содержащийся в мяте, делает её бактерицидным растением.

Особенно ценят в медицине мяту перечную в терапевтической области. Назначают её в качестве успокоительного, сосудорасширяющего, болеутоляющего и противовоспалительного средства. Мята способна нормализовать работу пищеварительной системы (избавит от изжоги, тошноты, усилит аппетит, поможет при диарее, снизит газообразование в кишечнике), окажет желчегонное действие (применяют для того, чтобы вывести камни из желчного пузыря и очистить печень).

Чем полезна мята?

Последние обновления на сайте:

1. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
2. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
3. Наконец - то это случилось.
4. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
5. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
6. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
7. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
8. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
9. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
10. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
11. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
12. Бутерброды со шпротами ( закуска.
13. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
14. Драники картофельные классические.
15. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
16. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
17. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
18. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
19. Психосоматические расстройства: что это такое
20. Какие легенды связаны с Ижевском
21. После "Оскара" еще раз пересмотрела "Анору" и убедилась, что не зря фильм получил аж 5 наград.
22. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
23. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
24. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
25. Влад соколовский маму с 72-летием трогательными семейными снимками поздравил.
26. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
27. Во Владимире местные жители обнаружили тело молодого человека рядом с многоэтажкой.
28. В семье Андрея и Кристины Черкасовых пополнение!
29. В ДТП в суздальском районе пострадали четыре человека.
30. Александра Трусова подтвердила, что ждет первенца!
31. Простой парень Марк эйдельштейн на днях посетил родную школу в нижнем Новгороде, а затем стал лицом бренда Balenciaga.
32. Эффективные методы борьбы с диффузным выпадением волос
33. Макан и маша: рэпер и его девушка устроили фанатке "Сладкую" реабилитацию.
34. 32-Летняя селена гомес в авторском платье во время церемонии "Оскар".
35. Звезда устала от выступлений, Витас удивил зрителей в Китае.
36. Дочь успенской шумно отпраздновала своё 35-летие.
37. Восхитительная селена Гомес в красном наряде на новых фото восхищает своих поклонников.
38. Так выглядели юные выпускники щепки Юра Борисов и его жена Анна Шевчук.
39. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы модников
40. Клара галле и русский актёр Глеб амбросимов на первых кадрах "Олимпо".
41. Брюс Уиллис больше не может говорить.
42. "Спасибо, мои дорогие!
43. Открытие века: Секрет омолаживающих ванн Клеопатры
44. Как достичь красоты, как у легендарных красавиц
45. Раскрываем секреты красоты Клеопатры: 10 древних рецептов для сохранности молодости
46. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
47. Открытие секретов красоты Клеопатры: как омолодить лицо с помощью древнего рецепта
48. Кисло - сладкий соус.
49. Мы начинаем выходные с очередного скандала: Филипп Киркоров назвал ивлееву редкой сволочью и неблагодарным человеком.
50. Новый выход Анджелины Джоли с двойняшками привлёк внимание папарацци.