Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Неправильные привычки

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. "Интернет Помнит всё": как бывшие звезды 18+ скрывают прошлое ради детей.
2. Пэт Райли навсегда уничтожил убогую тренерскую моду и подчинил себе весь американский баскетбол.
3. Павел Деревянко не верит, что Данила Козловский может уклоняться от алиментов на ребёнка.
4. Пьёшь молоко "для Костей", ешь бананы "для сердца", гранат "для железа" - а анализы всё равно не радуют.
5. Виктория боня вызвала полицию из-за сталкера.
6. Марина федункив раскрыла секрет своего похудения - она использует препарат "Седжаро".
7. Аpceнию Шульгину пpeдcтoит выплaтить мнoгoмиллиoнный дoлг.
8. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
9. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
10. Пёсель вернулся домой спустя 5 лет - нашли путешественника за тысячу километров от дома.
11. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
12. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
13. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
14. В Аргентине 22-летняя курсантка лётной школы самостоятельно посадила самолёт после того, как её инструктор во время полёта покинул воздушное судно.
15. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
16. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
17. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
18. 9 километров - это не опечатка!
19. Торт "Наполеон". Тесто получилось мягким, легко и быстро раскатывалось.
20. Закуска "Грибочки - Боровички".
21. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
22. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
23. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
24. Как приготовить вафельные трубочки.
25. Картошка запеченная в кефире под сыром.
26. В сети появился твит, где 23-летнюю Билли айлиш охарактеризовали как "Самую Сексуальную Девушку из тех, кто Сейчас жив".
27. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
28. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
29. Настоящий мужской сюрприз: стриженова похвасталась подарком мужа.
30. Как пережить неудачную стрижку.
31. Молочные коржики из детства с ванилью.
32. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
33. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
34. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
35. Армянский торт "Микадо".
36. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
37. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
38. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
39. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
40. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
41. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.
42. Сладкий хворост на кефире.
43. Иван золо теперь в отношениях.
44. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
45. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
46. Кайли миноуг второй раз победила рак груди и держала это в тайне несколько лет.
47. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
48. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
49. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
50. Освежающая детокс - вода - простой способ вернуть телу лёгкость и энергию без лишних усилий.