Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Неправильные привычки

Многие считают тревогу преимущественно ночным «гостем»: она ассоциируется с бессонницей, с прокручиванием в голове одних и тех же назойливых мыслей или неприятных случаев из прошлого. Однако некоторые из нас не только засыпают, но и просыпаются в этом состоянии. Причин тому несколько.

1. Всплеск кортизола

«Когда мы просыпаемся, наш мозг «загружается», словно компьютер, и в этом ему помогает выброс в кровь кортизола, — объясняет Алекс Димитриу, врач, специализирующийся на расстройствах сна. — Само по себе это нормально и естественно, но тем, кто в данный момент испытывает стресс или в целом склонен к тревогам, приходится несладко».

Последние обновления на сайте:

1. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
2. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
3. Тонкие банановые блинчики.
4. Как сделать душ не просто душем, а ритуалом.
5. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
6. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
7. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
8. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
9. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
10. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
11. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
12. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
13. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
14. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
15. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
16. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
17. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
18. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
19. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
20. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
21. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
22. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
23. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
24. В маленькой пекарне в Испании время закрытия не означает конца ее цели.
25. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
26. Шокирующий рацион фигуристки перед олимпиадой состоял лишь из энергетика, пары конфет и йогурта с одной ягодой.
27. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
28. Дорогие женщины, хочу подарить вам симпатичный, естественный и простой метод поддержания нашего женского цикла.
29. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
30. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
31. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
32. Выглядит как милый щенок (ну почти!
33. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.
34. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
35. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
36. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
37. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
38. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
39. Аврора киба обрела нового возлюбленного после того, как рассталась с Григорием Лепсом.
40. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
41. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
42. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
43. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
44. 16-Летняя Анна пересильд неожиданно заявила: она стала куда самостоятельнее и всерьёз взялась за быт.
45. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
46. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
47. "А я ведь понимала ….
48. Очень вкусно и сытно.
49. Павел прилучный испытывает радость за Агату, которая вместе с Петром дрангой строит крепкую и счастливую семью.
50. Хотя в личной жизни Анны седоковой сейчас не всё гладко, она продолжает активно заниматься баскетболом - для неё это не просто развлечение.