Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Наклоны в стороны

Красивая и тонкая талия - гордость каждой женщины в любом возрасте. Идеальным считается следующая пропорция: объем талии приравнивается 70% от объема бедер. Такая пропорция любую фигуру украшает. Красивая талия - признак хорошего здоровья, метаболизма, правильного образа жизни и работы над собой. Для того чтобы талия была тонкой необходимо регулярно выполнять определенные упражнения.
Талия красивая упражнения. 7 упражнений для идеальной талии.Чтобы разогреть мышцы перед тренировкой сделайте небольшую разминку, где-то 15 мин. Лучшими упражнениями для этого считаются - ходьба на месте, которая переходит в бег, а также различные махи.

Последние обновления на сайте:

1. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
2. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
3. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
4. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
5. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
6. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
7. Ох уж, эти азиатские забавы!
8. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
9. Авокадо - масло. Ингредиенты:
10. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
11. Пражский торт. Ингредиенты:
12. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
13. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
14. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
15. Это было просто невероятно!
16. Айза собирается выйти замуж!
17. Суши филадельфия дома.
18. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
19. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
20. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
21. "Я совсем не ем мясо!
22. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
23. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
24. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
25. "Я никогда бы не занял его место!
26. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
27. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
28. Еженедельный план полезных смузи!
29. Еженедельный план полезных смузи!
30. Салатик который можно как основное блюдо есть.
31. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
32. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
33. Авокадо - тост с яйцом пашот.
34. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
35. Мышцы кора восстановите.
36. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
37. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
38. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
39. Творожные оладьи без сахара.
40. Ты - главный проект своей жизни.
41. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
42. Дуров опять что-то задумал?
43. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
44. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
45. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
46. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
47. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
48. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
49. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
50. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.