Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мягкие гантели

Если вы женщина и хотите заняться фитнесом, то вам нужно знать, какое оборудование вам необходимо для дома и зала. В этой статье мы расскажем о различных видах оборудования, которые могут быть полезны для женского фитнеса.

Оборудование для дома

Если вы решили заниматься фитнесом дома, то вам понадобятся следующие виды оборудования:

Последние обновления на сайте:

1. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
2. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
3. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
4. Только бы нога не соскользнула!
5. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
6. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
7. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
8. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
9. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
10. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
11. Маринованная капуста со свеклой.
12. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
13. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
14. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
15. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
16. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
17. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
18. Курица с овощами.
19. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
20. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
21. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
22. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
23. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
24. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
25. Сырные лепешки "Пикантные".
26. Торт с бананами.
27. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
28. Простейший яблочный бисквит.
29. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
30. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
31. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
32. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
33. Пирог "Бабушкина Салфетка".
34. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
35. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
36. Софи лорен отметила 91-летие.
37. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
38. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
39. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
40. Знакомьтесь, люди добрые!
41. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
42. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
43. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
44. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
45. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
46. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
47. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
48. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
49. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
50. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.