Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Монахи на здоровье

Для многих людей ранее пробуждение становится настоящей мукой. Есть множество методик зарядиться с утра бодростью и энергией, одна из которых дыхательная гимнастика, заниматься которой можно не вставая с постели. Дыхательные упражнения позволяют увеличить объем мозга, провести профилактику заболеваний органов дыхательной системы.

С вдохом в кровь начинает поступать кислород, который запускает обменные процессы, благодаря чему человек быстрее просыпается. Устраняется риск кислородного голодания, улучшается цвет кожи и ее состояние.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
2. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
3. Да вы посмотрите, какая она важная!
4. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
5. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
6. Встреча с бывшей!
7. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
8. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
9. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
10. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
11. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
12. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
13. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
14. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
15. Манник со сгущёнкой.
16. Слабосолёная сельдь с горчицей.
17. Слоеная картофельная запеканка.
18. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
19. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
20. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
21. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
22. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
23. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
24. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
25. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
26. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
27. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
28. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
29. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
30. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
31. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
32. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
33. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
34. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
35. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
36. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
37. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
38. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
39. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
40. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
41. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
42. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
43. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
44. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
45. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
46. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
47. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
48. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
49. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
50. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.