Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Монахи на здоровье

Для многих людей ранее пробуждение становится настоящей мукой. Есть множество методик зарядиться с утра бодростью и энергией, одна из которых дыхательная гимнастика, заниматься которой можно не вставая с постели. Дыхательные упражнения позволяют увеличить объем мозга, провести профилактику заболеваний органов дыхательной системы.

С вдохом в кровь начинает поступать кислород, который запускает обменные процессы, благодаря чему человек быстрее просыпается. Устраняется риск кислородного голодания, улучшается цвет кожи и ее состояние.

Последние обновления на сайте:

1. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
2. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
3. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
4. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
5. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
6. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
7. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
8. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
9. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
10. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
11. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
12. "Эй, а ну иди Сюда"!
13. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
14. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
15. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
16. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
17. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
18. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
19. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
20. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
21. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
22. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
23. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
24. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
25. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
26. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
27. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
28. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
29. Это было просто невероятно!
30. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
31. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
32. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
33. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
34. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
35. Маринованная капуста быстрого приготовления.
36. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
37. Желейный торт "Фруктовый".
38. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
39. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
40. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
41. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
42. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
43. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
44. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
45. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
46. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
47. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
48. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
49. Коктейль зеленая сила.
50. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.