Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Монахи на здоровье

Для многих людей ранее пробуждение становится настоящей мукой. Есть множество методик зарядиться с утра бодростью и энергией, одна из которых дыхательная гимнастика, заниматься которой можно не вставая с постели. Дыхательные упражнения позволяют увеличить объем мозга, провести профилактику заболеваний органов дыхательной системы.

С вдохом в кровь начинает поступать кислород, который запускает обменные процессы, благодаря чему человек быстрее просыпается. Устраняется риск кислородного голодания, улучшается цвет кожи и ее состояние.

Последние обновления на сайте:

1. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
2. Солнечный микс. Ингредиенты:
3. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
4. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
5. Смузи для похудения и омоложения.
6. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
7. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
8. Сказал жене: "Я на Баскет".
9. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
10. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
11. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
12. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
13. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
14. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
15. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
16. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
17. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
18. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
19. Вот такая вот свадьба.
20. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
21. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
22. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
23. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
24. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
25. Блинный пирог с творожной начинкой.
26. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
27. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
28. Салат "Океан". Нам понадобится:
29. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
30. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
31. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
32. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
33. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
34. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
35. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
36. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
37. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
38. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
39. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
40. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
41. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
42. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
43. Пышные кексики без яиц.
44. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
45. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
46. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
47. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
48. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
49. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
50. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.