Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Монахи на здоровье

Для многих людей ранее пробуждение становится настоящей мукой. Есть множество методик зарядиться с утра бодростью и энергией, одна из которых дыхательная гимнастика, заниматься которой можно не вставая с постели. Дыхательные упражнения позволяют увеличить объем мозга, провести профилактику заболеваний органов дыхательной системы.

С вдохом в кровь начинает поступать кислород, который запускает обменные процессы, благодаря чему человек быстрее просыпается. Устраняется риск кислородного голодания, улучшается цвет кожи и ее состояние.

Последние обновления на сайте:

1. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
2. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
3. А что у нас к обеду?
4. История, которая должна остановить каждого родителя.
5. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
6. Курица с овощами.
7. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
8. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
9. Самый любимый яблочный пирог.
10. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
11. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
12. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
13. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
14. Простейший яблочный бисквит.
15. Квашенная капуста. Необходимое.
16. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
17. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
18. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
19. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
20. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
21. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
22. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
23. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
24. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
25. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
26. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
27. Смузи с апельсином.
28. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
29. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
30. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
31. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
32. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
33. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
34. Творожные оладьи без сахара.
35. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
36. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
37. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
38. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
39. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
40. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
41. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
42. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
43. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
44. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
45. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
46. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
47. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
48. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
49. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
50. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!