Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Монахи на здоровье

Для многих людей ранее пробуждение становится настоящей мукой. Есть множество методик зарядиться с утра бодростью и энергией, одна из которых дыхательная гимнастика, заниматься которой можно не вставая с постели. Дыхательные упражнения позволяют увеличить объем мозга, провести профилактику заболеваний органов дыхательной системы.

С вдохом в кровь начинает поступать кислород, который запускает обменные процессы, благодаря чему человек быстрее просыпается. Устраняется риск кислородного голодания, улучшается цвет кожи и ее состояние.

Последние обновления на сайте:

1. Вот она причина внезапной любви к бегу.
2. Салат "Гнездо Глухаря".
3. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
4. Не баян, а классика.
5. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
6. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
7. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
8. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
9. От читателя: Добрый день!
10. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
11. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
12. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
13. Животные VS гром.
14. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
15. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
16. Самый любимый яблочный пирог.
17. Сделайте этот комплекс!
18. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
19. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
20. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
21. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
22. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
23. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
24. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
25. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
26. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
27. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
28. Куриные шарики с овощами.
29. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
30. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
31. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
32. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
33. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
34. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
35. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
36. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
37. Мышцы кора восстановите.
38. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
39. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
40. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
41. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
42. Где в Уфе можно вкусно поесть
43. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
44. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
45. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
46. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
47. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
48. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
49. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
50. - Кто основал Москву и в каком году это произошло