Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Модные танцы

Танцы всегда были популярным способом похудения и поддержания фигуры в форме. Но с каждым годом популярность танцев растет, и появляются новые направления и стили. В этой статье мы рассмотрим самые модные танцы для похудения.

===============================

Танцевальные стили для похудения

-----------------------------------

Танцы - это отличный способ сбросить лишний вес и привести свою фигуру в форму. Но какие танцевальные стили наиболее эффективны для похудения и коррекции фигуры? Вот несколько вариантов, которые стоит попробовать.

Забавный и энергичный Zumba

------------------------------

Последние обновления на сайте:

1. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
2. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
3. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
4. Такого фейерверка вы точно не видели!
5. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
6. "Юля, пи * а!
7. Картофель по деревенски.
8. "Do you Speak English?
9. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
10. Зубастый лежачий полицейский!
11. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
12. Веселые будни анестезиолога!
13. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
14. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
15. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
16. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
17. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
18. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
19. Оладьи на кефире с зеленым луком.
20. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
21. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
22. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
23. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
24. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
25. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
26. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
27. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
28. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
29. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
30. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
31. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
32. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
33. Универсальный тренажёр для всего тела!
34. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
35. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
36. Смузи с апельсином.
37. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
38. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
39. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
40. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
41. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
42. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
43. Авокадо - тост с яйцом пашот.
44. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
45. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
46. Смузи из свеклы и авокадо.
47. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
48. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
49. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
50. Куриная грудка с овощами в духовке.